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年轻人对自己的饮食需要多了解,食物选择不善，可能会影响发育，甚至增加成年后患上与饮食有关疾病的机会。

枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲...

人体内钙、镁等矿物质较少时，会导致失眠。

要想拥有健康的睡眠，先要检查一下你的枕头合不合适。

中医认为，“雀斑乃肾水不能荣华于上，火滞结而为斑”，专家说,用一块光滑的玉石时常擦患处皮肤，并早晚以鲜牛奶调...

随着年龄的增加，到了中年这个人生的特殊阶段，生理、心理、社会多方面的原因，使人们有意无意地把“中年”和“开始...

茶是人们常用的饮料，亦可说它是健康的饮料，但酒后尽量不要立即饮茶。

平衡饮食可清理肠胃

使用热水治小病，巧用可达到异乎寻常的效果，且无药物任何副作用,常用的手法有:敷、烘、浸、饮等。

专家告诫：从长假中尽快调整身心

花莲有一对饱受病痛折磨的姊妹花，平常以绘画来疏解身体的痛苦，并且因此找到心灵的慰藉，这对姊妹花在母亲节前夕...

士多啤梨Strawberry

周末菜谱:蕃茄肉片汤

周末食谱:香菇云耳瘦肉粥

由于工作原因有很多人在单位的食堂就餐，或者吃配送的盒饭,快餐。长期在食堂吃饭或者吃盒饭,快餐，有很多需要注意...

最近于美国凤凰城召开的癌症研究大会上，研究人员报道了他们的该项研究成果。研究人员发现，喜欢吃蔬菜、水果的妇女...

想拥有一双美腿，正确饮食概念绝对不能忽略，胡乱摄取食物，其中热量或脂肪不能完全代谢，就会造成腿部浮肿或循环不...

美国乔治城大学医疗中心的研究员日前开始了海外首次测试石杉碱甲（Huperzine A）治疗老年痴呆症（Alz...

国际会议上定出了6种保健品﹕第一绿茶；第二红葡萄酒；第三豆浆；第四酸奶；人家不提牛奶，你注意啦；第五骨头汤...

俗话说“营养都在汤汁里”，意思是说，经过水煮，肉里的营养全部进入了汤水中。但这种说法合理吗？

经过多年研究，美国加州整形外科医生普拉特推出了由14种大众食品组成的“神奇食谱”，称这些食品使健康长寿的生活...

据长沙晚报报道，记者在省会的湘雅医院、湘雅二医院等门诊大厅看到，前往就诊的患者排起了长龙，节假日看病的人竟比...

长生不老是人类亘古以来追求的梦想，然而到现在为止，科学家还没有发现任何方法可以避免老化，每个人都必定要步入老...

在新婚蜜月里，新郎最容易出现非病理性的阳痿或早泄，从而为自己的新婚生活的重要内容——性生活带来诸多的不谐调...

人体缺钙及随之产生的钙代谢紊乱是老化和衰老的主要原因之一，那么通过补钙保骨以延续钙丢失和防治骨质疏松也可成为...

结肠癌、直肠癌是中老年人常见的癌肿之一，由于发病特点的特殊性，临床上很容易造成误诊。现将其早期表现介绍如下：

一个成人身体大约由近一千万亿个细胞组成。细胞的种类非常多，可是个个识大体，顾大局，有分工，有合作，工作起来循...

老年人如果能精心安排衣、食、住、行，可以延缓退化，专家提供以下的建议：

当前人类的问题丛生，不仅承受科技发展所带来的弊端，也面临世纪疾病的威胁，台北振兴复健医学中心骨科主任敖曼冠...

纹是人成长、衰老的标记。据医学专家研究，不同的皱纹形成能反映出不同健康状况。您不妨仔细观察观察自己的皱纹。提...