每年盛夏，当曼哈顿的街道热气蒸腾，纽约人纷纷寻找逃离都市喧嚣的方式。就在东河之上、仅15分钟的航程，一座无车绿洲──总督岛（Governors Island），悄然绽放她专属的夏日魅力。从疗愈的薰衣草田、顶级露营住宿，到文化与历史交织的艺术展览，这里为旅人提供了“不一样的纽约视角”。

滋味鲜甜的高丽菜卷，在家就能简单自己做，还能随意包入自己喜欢的馅料。温国智老师这回加入了杏鲍菇、初朵菇、豆干、荸荠，真是健康又美味。肉丝想来点变化一定要试试木须炒肉，不但做法简单，食材准备容易。

种植植物能美化环境和怡情养性，对健康也有好处，可谓一举数得，但必须付出一点时间和精力来照顾它们。如果你种植的植物已经奄奄一息，你可以考虑用生锈的钉子帮助它们恢复生机。这一招看似奇特，但却有可能成功，你不妨尝试一下。

每次在曼哈顿乘坐火车沿着哈德逊河北上，总是可以看到新泽西河边崖上郁郁葱葱的树林，虽然远处又有楼宇林立，但悬崖上裸露的山石与茂密的草木都像是一片未被都市打扰的自然遗珠，让人不禁好奇在林间徒步会是什么样的体验？今天就让我们一起来到这片城市夹缝，看看能邂逅到什么惊喜吧。

这些柠檬蓝莓燕麦棒的味道就像一碗丰盛的燕麦粥，而你可以用手拿着吃。每块燕麦棒都有新鲜的蓝莓和柠檬皮屑。一旦掌握了这款简易早餐的作法，你还可以尝试加入覆盆子或黑莓，或是换一种口味，用烤山核桃或核桃来代替杏仁。

夏天阳光明媚、日常节奏放缓，正是投入副业的好时机。不过，并非所有的副业都值得做。有些工作只能换来些许零用钱；而另一些呢，不仅能带来实质收入，还可能发展成全职事业。

游历北美无疑是精彩的冒险之旅，可体验多元文化、壮丽景观和著名地标。但与大多数热门目的地一样，这里也存在一些旅游骗局，可能会让美好的假期变成代价高昂的噩梦。游客往往容易成为骗子的目标，因为他们不熟悉当地习俗，并且渴望尝试新事物、积累新体验。

最新数据显示，珀斯的房地产市场正在经历过山车般的走势，整个大都会地区的房价出现了大幅上涨与下跌的两极化现象。

夏日的夜晚让我走出厨房，沉浸在柔和的光线和轻柔的微风中。我们的晚餐应该轻松随意。

现代人可以说是“谈癌色变”，因为身体各个部位都可能被癌细胞攻击而出现癌症症状，而且癌症在很多国家都是最主要的死因之一。但奇怪的是，人们很少听说心脏癌，而这种癌症确实也非常罕见。对此，有专家做了详细的说明。

去年测试的Lexus TX是新成员TX的Hybrid版本，TX是Lexus除了GX及LX之外，另一辆拥有7或6座位的SUV，今年测试的是纯汽油版的TX 350 F Sport Handling AWD。

米纸煎饺做法～金黄酥脆秘诀～只需25分钟！

曾收到读者给我的邮件分享她的食谱。这个食谱是她的家人每次重要聚会必定会做的料理。她说，在她的家庭生活中，只要遇到重要时刻，必定会有这道百吃不厌的经典菜肴，这已成了他们家族的默契。我心想，“哇，这真是很好的聚会料理！”我决定亲自下厨，看看这个食谱是否如我记忆中那般美味。我可以肯定地说：“是的。”

中国女性，尤其是宫廷中的女子，自来爱重姿貌。受益于千年来代代相传的美颜秘方，她们如瓷的肌肤和不老的容色令全世界羡慕不已。幸运的是，其中一些秘诀如今已不再是秘密，分享了以下五位中国古代后妃公主的护肤之法。

蚜虫会被玫瑰等植物吸引，从其植株的茎吸取汁液，导致植株变色、叶片卷曲、甚至发育不良。它们也会分泌黏黏的蜜露到植株表面，吸引蚂蚁前来，甚至促进真菌的生长，所以是花园里最具破坏力的害虫之一。对此，有网民分享了用一种自制溶液来去除这些害虫的方法。

走进台东，就像翻开一本绚烂的风景画册，天空蓝、大地绿渲染成最美的记忆。无论乘着热气球飞上天际，或在绿野间随风漫步，台东总有一种温柔的气息，等待旅人找回内心的淡定与宁静。

三文鱼（鲑鱼）要怎么腌渍，同时做成鱼球，需要一点小技巧，今天的食谱就来公布这个小秘诀！

人们都会做梦，甚至做很奇怪的梦。有时候，相同的梦境会一再出现，似乎是要告诉人们什么事情。难道这是预知梦吗？有没有什么方法可以知道这样的梦代表什么意思？

想多吃一些全谷物（whole grain）食物吗？一直听说全谷物有益健康。正好我在食物储藏室里发现一盒布格麦（Bulgur wheat，碾碎的小麦），我想这很适合用来做地中海谷物碗。

虽然瓢虫象征幸运，而且会吃掉蚜虫等害虫，为人们解决植物受虫害的问题，但它们应该在花园里发挥作用，而不是闯入你家，然后受困在窗台上或在厨房里徘徊。对此，有专家说，只要在门窗旁摆放居家常见的一种物品，就能阻止它们闯入。

步入40岁的族群，开始出现生理机能和体力衰退等老化现象。本文中，营养师将教您如何从运动、饮食与营养补充三方面入手，保持活力与健康。

七月初的夏夜凉风吹散了白天的暑热，夜色为城市搭起一片漆黑的幕布，一道道亮光划破黑夜，绽放出如繁星般的花火。一束、两束、千千万万的光焰伴随着欢呼声、呐喊声，交织成一曲为自由与理想而唱的赞歌。每年七月四日，美国不同地方都会以盛大的烟花表演庆祝与纪念独立日——这个美国诞生的日子。

在曼哈顿下城的布鲁克林大桥底部，一片曾经被忽略、荒废十余年的空间，如今正缓缓苏醒，长出属于社区、属于未来的绿意与希望。从一片废墟到免费的社区公园，无疑是一场奇迹。而这场奇迹的主角，是高谭公园（Gotham Park）的创办团队，以及他们身后不曾缺席的纽约居民群像。一座由下而上推动的公共空间，也是一段属于社区的集体创梦故...

据说女性的睡眠需求比男性多，而且睡得比较久，这种说法是真的吗？现在来看看专家有何见解。

夏日炎热，待在冷气房太久，反而不利于呼吸道保养。室内外温差大，冷冷热热更容易感冒，自制抗菌防疫汤水，提升抵抗力，喝得安心又健康！

想为规律的日常增添一抹新奇？来美属关岛吧！无论你是追求极限的冒险家，还是渴望放松的悠闲旅人，关岛都能以它独特的魅力，填满你的旅行记忆。关岛凭借得天独厚的气候与地形，成为全球跳伞爱好者的天堂。在关岛体验潜水深度10公尺，不需要潜水执照。即使完全不会游泳，也可以体验潜水。

最近汽油价格上涨已不是什么秘密。最近加油的人都遇过这种情况。如果想省油，一些经济驾驶的小贴士可以帮助你。 保持车辆良好状态有助于提高燃油效率。即使是像空气滤清器脏污、废气排放过量以及轮胎充气不足等简单问题，也可能使燃油经济性降低高达25%。 现代车辆的日常维护相对简单。电子设备和电脑系统意味着需要调整的部分...

外表小巧纯朴的饭团有什么魅力呢？二岸十大餐饮名师陈麒文分享只要把米饭握成三角形状，再放进家人喜爱的馅料，即可以做出而简单、美味又健康的饭团！不论是跟什么食材放在一起都能完美配合，正是饭团最强大的地方！记得米是以一比一点二的比率煮成熟米。古早味平价小吃肉圆，飘香的老味道就在于五香粉啊！

在纽约曼哈顿市中心，一座百年老屋静静伫立，那是19世纪商人家庭的遗世居所——商人之家博物馆（Merchant’s House Museum）。这座唯一原址保留、原貌保存的内部装潢与家族遗物，是美国城市住宅发展的缩影。尽管这座老房子在历史价值上无可取代，但却正面临最严峻的存亡关头。当城市高楼不断崛起，我们是否还能留住那扇...

喝水很重要，喝水的学问也很大，比如大家常用的水瓶，就有一些重要细节需要注意，如果用错了，喝水反而会伤身。下面就请营养师来教教我们，怎样才能喝得健康又安心。