正体
简体
搜寻
大陆
美国
香港
国际
台湾
|
即时
评论
专题
视频
|
科技
财经
娱乐
文化
|
生活
健康
各地分网
纽约
旧金山
洛杉矶
波士顿
多伦多
温哥华
澳洲
欧洲
日本
更多
健脑增慧
运动 可让孩子更聪明
想让孩子有好成绩,不如确保他们做了大量运动。科学家已经证实,运动可以使人变得更聪明。
孩子
聪明
运动
2010年09月17日 7:12 PM
作梦好处多 记忆力、决策力up
研究指出,作生动的梦可以增强记忆力,并让我们成为更会解决问题的人。研究也发现,以浅眠来充电的睡眠方式,无法提供如作梦般的精神刺激。
睡眠
记忆
记忆力
2010年08月19日 6:58 PM
天热爱“困”穴位按摩醒脑
(据台视新闻报导)天气热常常感觉想睡觉,提不起精神,其实想要提升注意力,一些按摩穴位的小撇步也相当有效!中医师提醒,像是轻轻按摩位在头顶的百会穴,以及位在手腕内侧的神门穴,早晚按摩10次就可以刺激大脑,纾解压力!
按摩
2010年08月14日 11:33 PM
打麻将防失智?医师:促进思考
(据台视新闻报导)老是丢三落四吗?小心这可能是失智症的前兆!医生就指出,人体内的脑细胞,会随着年纪越大,变得越来越少,当然记性变差也是很正常的事。
打麻将
防失智
2010年08月08日 10:01 PM
研究:做白日梦 利于忘忧
如果有什么事让人不开心,不想去回忆,最好的办法就是去思考一下更遥远的事情...
脑细胞
记忆
2010年08月01日 12:39 AM
上班族脑力衰退 补充优质蛋白质 有助大脑活化
(据台视新闻报导)您知道现在上班族脑力衰退的情况有多严重吗?根据人力银行针对全台30-45岁的上班族进行调查,结果发现平均上班族脑年龄,居然比实际年龄老了20岁,医生建议,要有充足的睡眠搭配摄取优质蛋白质,有助大脑活化。
上班族
2010年07月15日 11:20 PM
医生:一身大汗可使您变聪明
运动的目的不仅只是使小腹平坦、有强健的肌肉、或是让大腿更苗条﹔它还能使您更聪明。
聪明
2010年07月14日 9:22 AM
柠檬:居家清洁 驻容养颜妙用多
柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸及柠檬油,对人体十分有益。它颜色鲜艳、气味清香,嗅一嗅它就有一种沁人心脾的清新感……
居家清洁
柠檬
养颜
2010年06月29日 11:26 AM
健康小秘方:七种常见食物的神奇疗效
大家都知道均衡与健康饮食的重要。在现代人精致饮食文化普及之时,健康饮食与饮食养生的风潮亦日渐风行。许多人花了很多时间与金钱在选择健康食品上,却又不见得从中获益,殊不知饮食中的许多小配角,不仅便宜,更有其独特的强身健体功效。
健康饮食
2010年06月15日 11:35 AM
增进记性的小技巧
(大纪元记者郑秋菡编译报导)脑部运动和锻炼肌肉是同样的道理:“越用越灵活”。不妨在日常生活中尝试打破使用习惯,以刺激大脑不同的部分。好比,改用另一只手刷牙,试着闭上眼睛穿衣或沐浴,运用不同的料理烹饪,研习一个不熟悉的课程等,这些都是不错的脑袋训练体操。
2010年05月17日 10:54 PM
善用具趣味性的记忆术
(大纪元记者郑秋菡编译报导)心理学上研究记忆的方法,称为记忆术,其中可善用视觉图像、句子或字词词组等线索和讯息相互串联。
记忆术
2010年05月17日 9:48 PM
增强记忆力从生活方式下手
又是一年一度的考季,莘莘学子们都想让自己记忆力快速增强,为此,科学界也不断在钻研特效药物或营养补品,希望在短时间内强化大脑,然而随着银杏补脑神话的破灭,似乎改善生活方式,才是增强记忆力的良方。
记忆力
2010年05月17日 7:42 PM
经常吃能补脑的 健脑食品大全
营养学家指出,经常食用以下常见的食品,对健脑很有好处。
健脑
补脑
2010年03月05日 10:57 PM
多做运动既能减肥 也可改善学业成绩
多做运动可能不仅能解决肥胖问题,同时也能改善学业成绩。一项美国研究发现,体能适中学生的成绩较体能较差的同侪高。
运动
2010年02月26日 7:40 PM
【简易按穴疗法】眩晕
眩晕的原因与肝经、肠胃经络有关。肝主风系病,而肠胃的问题又和饮食有密切关系,尤其是好食冰品、重口味,不知节制美食(饮食过度精致),口中常有痰哽的感觉。
眩晕
穴道
2010年01月30日 9:27 AM
脑袋灵光不当机 改善记忆有妙招
想要让电脑的记忆容量快速扩充,换个升级的记忆晶片便轻松完事。同样地,科学界也不断在钻研特效药物或营养补品,渴望在极短时间内强化大脑的记忆;银杏便是其中一个焦点。然而,前些时日一项研究推翻银杏健脑的说法,尽管这个神话破灭,专家从不同领域提供改善记忆的妙招。
人脑
大脑
脑袋
补脑
记忆
2010年01月24日 11:05 PM
妻脑中风昏迷指数3 夫不放弃抢救终唤回
住台南的陈姓妇人2年前脑中风,昏迷指数3,她的先生郑佑明不放弃,辗转多家医院以高压氧持续治疗及复健,没想到太太居然渐渐好转,还可以说出单字,连医师都觉得是奇迹。
脑中风
2010年01月18日 5:44 PM
增强记忆力九妙方
虽然健忘是人生必有的经历,但许多人仍会为脑力老化而感觉不安;不能集中精神、工作效率差、读书记不住…都是脑力逐渐衰退的警讯。美国有线新闻网(CNN)在一篇报导中,提供9个方法,有助于人们改善用脑的方式,提升记忆力。
记忆力
2010年01月08日 7:28 PM
研究:阅读课程可改善孩童脑部组织
(大纪元记者汤光宇编译报导)卡内基梅隆大学(Carnegie Mellon University)科学家蒂莫西‧凯勒(Timothy Keller)和马赛耳‧贾斯特(Marcel Just)发现,增强阅读能力的课程能使大脑回路重组,增加大脑白质,有效改善大脑内部的沟通机制。
大脑
脑部
阅读
2009年12月25日 2:35 PM
研究:上网有助于改善老年人脑部功能
一项新的研究发现,老年人如果每天使用互联网,可以改善他们的决断能力和复杂的推理技巧。精神科教授贾里.斯莫尔认为,“不用则废”这个说法适用于上网的老年人的脑功能。他说:“复杂的推理技巧、工作记忆和短时记忆等等,大脑中所有这些相关区域,都因一个星期的网上练习而被激活。”
老年人
2009年12月02日 9:07 PM
睡太少 容易忘东忘西
来自于《科学期刊》,美国美国圣路易市巴恩兹犹太医院的研究人员,以基因改造后罹患阿兹海默症的老鼠进行研究,测试阿兹海默症患者脑部囤积的β淀粉样蛋白浓度,发现老鼠清醒时,脑中β淀粉样蛋白浓度上升,入睡后则下降。
多运动
脑力
2009年11月16日 10:02 PM
揭开大脑产生意识的谜底 (2)
基底核是种耐人寻味的构造,对运动的控制和排序具有举足轻重的影响。倘若这种核团的某些构造受损,便会导致神经传导物质多巴胺(dopamine)丧失,从而引发帕金森氏症。罹患这种病症的患者会出现震颤、运动动作起始困难、强直,甚而出现若干心理症状。基底核(如图一所示)位于脑中央,透过视丘与皮质相连。它们的神经连结和皮质连结大相径庭,其组成包括连结各个核团的连续突触回...
大脑
2009年11月16日 11:03 AM
揭开大脑产生意识的谜底 (1)
人脑是世上所知最复杂的有形物体。我已经说过,大脑内部的若干历程为意识提供必要的根本机制。过去十年光景,这种历程有不少已经获得确认。脑科学家已经描绘出一幅惊人的脑部层理构造,描述层次从分子到神经元(负责传送讯息的脑细胞)再到完整脑区,这些全都影响行为。
大脑
2009年11月15日 10:55 AM
工作脑活用法:好压力与坏压力
承受压力而增加的皮质醇,短期间可提升海马体的功能,这就是压力能暂时提高记忆力的原因。但是并非胡乱施加压力就行得通,要善加利用压力,让工作能力变强,一定得先了解其中的机制。在此,我简单说明皮质醇与记忆中枢海马体之间的关系。
压力
2009年11月07日 11:27 AM
工作脑活用法:压力症状的幕后黑手
要使脑力活化、在工作上做出成果,就一定要把压力化成助力,因此,首先便得清楚了解——压力是什么。压力一词在日常生活中经常使用,但是压力究竟是什么?仔细想起来,似乎不太明确。被雨淋湿又长时间步行,会感到不舒服,这是肉体的压力;听到上司接二连三说些挖苦的话,会感觉到痛苦,这是精神的压力。虽然统称为压力,内容却有千百种。
工作
2009年10月31日 12:26 AM
能使大脑更年轻的食物
据RealAge.com网站报导,某些食物有助于增强脑力。您只要在日常生活中增加这些食物的摄取,便可以增强脑力、活化脑细胞,让所有人对您刮目相看。
大脑
2009年10月16日 9:43 AM
研究:老狗能学新把戏 脑子越用越有效率
英国的神经医学科学家最近证明,成年人的脑部仍然处于变动状态,透过学习新的技能,可以增进脑部的工作效能。所以,老狗不仅能学新把戏,而且脑子会越用越有效率。
2009年10月12日 6:46 PM
不良习惯也会影响思考力
(大纪元记者林哲华编译报导)如果你有忘东忘西的困扰,或是觉得自己脑袋迟钝,请仔细想想多少年来养成了自己多少不利于健康的习惯。
思考
习惯
2009年10月07日 10:12 PM
玩数独好处多 有益心智活化
(大纪元记者林节编译报导)或许你曾有过这样的经验,全心全意的做某件事,有助于减轻忧虑,让人暂时忘却一切的烦忧。近日由伊利诺理工学院的前科学家乔哈里(Om Johar)的报告指出,数独(Sudoku)游戏对于心智的发展与健全颇有帮助,除此之外,它对癌症病患也提供很大帮助。
大脑
心智
数独
活化
2009年10月05日 3:13 PM
大脑健康六星期计划(8)
如果喉咙痛、关节红肿或起疹子,我们会知道这是发炎的情况,但是如果大脑发炎了,我们却毫无所觉。除了沮丧、注意力不集中,或是更糟的自闭症或失智症情况以外,毫无所觉。如果在第8章“发炎”测验的分数是归类于自我保养或医疗,就需要努力找出并排除发炎的原因。值得感谢的是原因清单并不长:发炎性的高糖分加工食品;久坐且充满压力的生活习惯; 毒素;感染与过敏原。就这样。
大脑
2009年10月04日 6:40 AM
上一页
1
2
3
4
5
6
7
8
...
下一页
共有约 317 条记录
今日头条
NEWS
HEADLINES
辛鲍姆宣布获胜 成为墨西哥首位女总统
周日(6月2日)投票结束后,墨西哥出口民调、媒体和执政党都宣布克劳迪娅·辛鲍姆(Claudia Sheinbaum)赢得墨西哥总统大选,成为该国首位女总统。
法轮功团体参加樱桃节游行 华人备感自豪
“离线俱乐部”远离数码生活 在荷兰受热捧
北京紫禁城再现异象 坤宁宫瓦片遭强风吹落
中国留学生赴美被拒入境 涉及哪些因素
排行榜
TOP
ARTICLES
1
八种令人意外的肺癌征兆
图
2
夫妻坚持生下缺脑婴 3年后奇迹出现了
3
保养五脏 一定要在这个时间入睡
图
4
组图:提升创造力的29种食物
图
5
助眠、醒酒、去除疼痛 “泻盐”的五种强大功效
图
6
来杯茶吧!十大饮茶功效你一定要知道
图
7
胡椒、肉桂保存期限多长?教你香辛料保存方法
图
8
肉桂调节血糖 常用八大香辛料吃对了吗?
图
9
冥想的诸多健康益处(上)
精彩推荐
EDITOR's
PICKS
【小说】红莲舞(9)陌路
图
摄生高人孙思邈的神通与道行
图
跟我学唐诗(13B)
图
【佳人传】明清第一闺秀词人——徐灿
图
【图解】2024神韵全球巡回演出盛况
图
如何判断凤梨熟了没?挑选凤梨看这4个地方
图
叛逃特工揭露中共如何迫害海外异议人士
科学家说香蕉皮好吃又营养 但要特殊处理
图
【图解】各国政要褒奖李洪志先生与法轮功
图
【小说】红莲舞(5)故园
图