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妳知道洛神花可以抗老養顏、調整女性生理週期嗎？試試植物界的「紅寶石」！

還是紅棗豆渣，我家做得最多也最喜歡的豆漿。每次做完豆漿，用豆渣做得最多的就是豆渣麵包了，其次就是這個豆渣發糕...

其實，我本是個對有刺激性味道的食物相當排斥的人，譬如生蔥、姜、生洋蔥、大蒜之類的一類儘管有著刺激性味道，但對...

香饞鴨可以拌勻吃.下酒好菜之,味道很香酥,配上冰啤酒,在這個夏天會成為絕美的

絲瓜能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁有「美人水」之稱。絲瓜獨有的干擾素...

「扒三白」是用「扒」的烹調，將「三」種「白」色的食材，烹飪而成的鮮美佳餚…

讓帶魚在夏天吃起來爽口，又使肉質滑嫩，口感媲美河魚，沒有腥味的烹調法。

首先是選擇時令蔬菜四種，我選擇了南瓜、佛手瓜、芋頭和山藥，這四種都是對人體極有益的蔬菜。

青檸是恰巧幾天前在一個老伯那裏買到的，是本地的品種，裡面的籽多不勝數，需要極大的耐性弄掉檸檬籽，因為籽太多...

適合懶人 午餐@一個人

三色香辣雞絲

蘇菜中有一道名菜叫做『魚頭豆腐』，據說它的來歷，就是那位曾多次巡幸江南以示自己勤政愛民的乾隆皇惹出的趣談

夏天這個時候正是新土豆，辣椒、茄子、西紅柿(蕃茄)、豆角、 黃瓜、角瓜、等等等等蔬菜下地的時節，慢慢的起了這...

糖醋排骨

鳳梨酸甜多汁，炒過之後會釋放出香甜味，拌以健康取向的最佳拍檔黑木耳……

主角竹蓀，含有豐富的多種氨基酸、維生素、無機鹽等，具有滋補強壯、益氣補腦、寧神健體的功效；竹蓀的有效成分可補...

提示：1、焯水後涼水沖洗，是為了恢復一些菜清脆的口感，並且使菜的溫度立刻降下來，便於後面的製作；2、抓拌是涼...

菜園裡的番茄們產量很高，幾乎每天可以採摘幾個。我每天都拿它們當水果吃，還有就是做各種番茄菜。今天就上個番茄青...

晚飯如果吃得很少，到了九、十點鐘肚子就咕咕叫了，想吃，又怕減肥 計劃功虧一簣，不吃，可實在是很難受，這該怎麼...