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很多人一聽到癌症就會聯想到死亡。得了癌症縱能倖存下來，可能也要受盡折磨。常規的治癌方法就是化療、手術、放療...

弄髒的白色襪子很難恢復原狀，即使經過多次清洗也經常是灰色或黃棕色的。不過，有經驗豐富的老手提供了清潔妙方，只...

意大利麵（或譯義大利麵）在世界各地都是很常見的美食。除了在餐廳享用之外，很多人在家裡也會自己煮來吃。如果你也...

人們在生活中難免會談論或參與政治，例如在選舉時投票或支持某政黨等，而且可能因此而焦慮、生氣、甚至失去朋友。如...

家庭主婦或「家庭煮夫」經常在廚房裡為一家人的肚皮忙碌，難免會犯點錯誤。但有專家說，有些常見的錯誤很危險，甚至...

春天有令人愉悅的溫暖天氣，而且百花盛開，呈現一片欣欣向榮的景象。但春天也是花粉症（hay fever，又稱花...

春天是百花盛開的季節，隨著這個季節的到來，人們會看到各式各樣的花朵展開笑顏，其中包括水仙花這種常見的花卉。但...

在很多人的生活中，搭電梯是每天的例行公事，舉凡公寓、辦公大樓、學校、政府機構或百貨公司，到處都有電梯。那麼...

你家的麵包都存放在哪裡？是放在冰箱的冷藏室或冷凍室裡，還是放在廚房的櫃台上？有專家說，如果把麵包放在冰箱的冷...

現代人肥胖的情況非常普遍，而減肥計畫又不容易成功，半途而廢的人很多。最近有丹麥科學家發現了一種飲食方法，無需...

喝茶有多種健康上的好處，有助於延年益壽。對很多人來說，喝茶也是一種生活中的習慣，或是傳承已久的文化。然而，泡...

在日常生活中，到處都有食物的誘惑，讓人看了忍不住想吃。有研究顯示，即使我們已經吃飽了，我們的大腦還是會對誘人...

俗話說：「早起的鳥兒有蟲吃。」有專家說，在早上5點起床，做事會比較有效率，也會讓你比較成功。不過，因為個人生...

儘管小狗可能會抗拒洗澡，但為了它們的清潔與健康，你還是應該幫它們洗澡。這不但能去除小狗脫落的毛髮和碎屑，而且...

就像華人認為數字4（與「死」字諧音）不吉利一樣，美國等西方國家的人們認為數字13不吉利，如果月曆上的13號碰...

在東京圈找房時，許多人面臨相似的現實：不僅需要生活便利，通勤和孩子上學也要方便，還希望能「住得舒適」，但在現...

失智症患者會有嚴重的認知功能障礙，其中包括記憶力衰退，最終可能會認不出家人是誰，也忘了自己是誰。儘管攝取健康...

調節情緒有助於紓解日常生活中的壓力。但有專家說，調節情緒不僅僅是減少不愉快的感覺，培養正面情緒也能幫助我們應...

很多人認為茄子是蔬菜，而且經常當作菜餚來烹調，但它在植物學的定義上其實屬於水果（漿果），因為它是由花朵的子房...

小孩子通常很愛玩，而他們玩耍也會被視為理所當然的。但成年人如果玩耍就會被另眼看待，彷彿它與成年人的生活截然不...

上完廁所後應該洗手，而洗手後應該把手弄乾，這樣才是良好的衛生習慣。但在你使用公共廁所之後，如果你沒有隨身攜帶...

現代人非常依賴手機，一旦失去手機，可能會驚慌失措，不知道應該怎麼辦。對此，《赫芬頓郵報》列示了在手機遺失或失...

擁有幽默感可以強化自信、提升社交能力、化解緊張氣氛和讓眾人放鬆，而擁有幽默感的人在群體中通常也比較受歡迎。儘...

人們在生活中經常用「雪白」、「火紅」等形容詞來描述物體，可見在人們的印象中，雪是白色的。但有專家說，雪其實不...

有不少人會在早上喝茶或咖啡，藉由這些飲品中的咖啡因讓自己清醒一下，以便展開一天的生活。但也許有些人發現，自己...

減肥招數有千百種，各有巧妙不同。英國一名醫生就有一個把晚餐當早餐吃的奇招。他認為早上攝取蛋白質很重要，因為蛋...

小狗不會說人話，人們無法藉由言語了解牠們的感受，但有犬類專家說，人們可以通過小狗的肢體語言來判斷牠們的感受...

我是在說要實實在在的健康，不用去看醫生、進醫院的那種健康，我們得傾宇宙之力別讓自己不開心。

現在網上流傳一種健康風潮，那就是每天喝一杯不添加任何東西的熱水（非沸水）能帶來諸多益處，從減肥、改善膚質到緩...

居家環境會影響我們的身心健康，不可忽視。屋內缺乏自然光或凌亂不堪，容易引發焦慮，甚至憂鬱。我們都希望有個安全...