生活萬花筒 | 第18頁

早上喝咖啡的咖啡因效果，可以讓我們一早就有活力。許多商務人士應該都有早上喝咖啡的習慣吧？

2023年01月13日 9:12 AM

必須謹守初心嗎？一定要那樣嗎？必須守護的初心是什麼？無意間看到一個有關職場的實境節目，從實習生們失誤和驚慌失措的樣貌中，我想起了二十年前還是社會新鮮人的我，那時我是什麼樣的心情？為了得到上司和客戶的認可，努力做到最好。但老實說，當時抱著什麼樣的初衷，現在已經想不起來了。

保持初心職場生活創業者工作經歷

2023年01月12日 9:21 AM

設鬧鐘有祕訣這樣做包你不再被響鈴驚醒

各位在早晨因鬧鐘鈴聲大作而起床時，是不是都想過「要是能夠以更舒服的方式起床就好了」呢？

睡醒的狀態睡眠導師鬧鐘設定法神清氣爽起床

2023年01月11日 12:18 PM

安排事情優先順序時間管理讓你分秒不浪費

編者按：「時間管理」之所以對多數人而言那麼困難，是因為大部分人都不知道，時間管理其實是種「自我管理」，如果不能養成珍惜時間的態度，即使再怎麼管理時間，還是只能原地踏步。多數人的時間管理，只做到表面，總是效果不彰、被進度追著跑，其實，真正的時間管理，不在「管理」，而是「態度」！

時間管理實踐計畫完成目標優先順序

2023年01月10日 10:35 AM

擺脫時間貧民你的時間掌握在自己手裡嗎？

編者按：「時間管理」之所以對多數人而言那麼困難，是因為大部分人都不知道，時間管理其實是種「自我管理」，如果不能養成珍惜時間的態度，即使再怎麼管理時間，還是只能原地踏步。多數人的時間管理，只做到表面，總是效果不彰、被進度追著跑，其實，真正的時間管理，不在「管理」，而是「態度」！

時間管理改變自己心理學時間控制態度決定一切

2023年01月08日 9:13 AM

9種新時代網路禮節助你在雲端建立好人脈

很少有人居心不良而蓄意要傷害別人。但我們很容易感到被冒犯，往往不是因為某人說了什麼或做了什麼，而是因為這個人在你我心中引發的感覺。也許這些人的言行舉止讓我們想起有過不愉快經歷的人。也許是我們的成見影響了對那個人言論的想法。或者是對他們的意思妄下結論，而不是真正花時間去傾聽。

信任人際關係社交媒體網路禮節良好關係

2023年01月03日 9:17 AM

破解黑心售屋話術你須了解房仲業7種制度

當你今天決定要買房時，如果想買預售屋，你得透過代銷，如果想買中古屋，大多數人幾乎就得透過「房屋仲介」來進行，可是要跟代銷或房仲打交道的你，為什麼卻老是有一種「諜對諜」的不安全感呢？

房屋銷售房仲業制度房屋仲介買屋須知房仲話術

2023年01月02日 9:13 AM

青春會客室：我媽不准我和體育班男生交往

我和一個體育班的男生互相喜歡，不久前也在一起了，但我媽不知道為什麼很排斥學體育的男生，覺得他不會讀書，未來沒出息，可是我跟他都很喜歡對方，現在被迫面臨分手的狀況…，我媽甚至警告我，不分手就休學，並且要把我逐出家門，我該怎麼跟我媽溝通比較好。青春物語：當你理性了解對方越多，你的內心也會越穩定，給予父母的訊息也會越明確，相信父母親的焦慮也會越少。

青春會客室男朋友

2022年12月28日 11:59 PM

保護荷包不受損避免過度消費有妙招

每年11月到12月是美國傳統假期購物旺季，感恩節、聖誕節到新年，各大商家祭出的優惠活動似乎從未間斷。面對眼花撩亂的商品，民眾該如何避免過度消費呢？

過度消費聖誕節華裔禮品卡詐騙衝動消費

2022年12月23日 8:25 AM

運用五感打造舒適生活讓家充滿溫馨

上帝創造天地萬物時，讓人類擁有了視覺、聽覺、嗅覺、味覺及觸覺等五感，我們透過眼、耳、鼻、舌、身，無時無刻接受著周遭散發、傳遞的訊息，並產生反應與互動。

居家布置居家整理舒適生活居家整理收納整理師

2022年12月11日 9:26 AM

「靠太近」讓人反感與人相處如何保持距離？

想要與他人保持舒服的距離感，需要具備兩種能力，即察覺自我情緒及感知對方的心情。

保持社交距離保持距離自我肯定保持身體距離人際距離

2022年12月07日 9:12 AM

讚美自己能療癒心靈還可幫助你去除霉運

稱讚自己「很可愛」，有去除霉運的效果。一個人若長期無法肯定自己，便不容易說出意見，導致在工作、家庭或人際中隨波逐流。

稱讚霉運自我肯定書摘自責

2022年12月06日 9:25 AM

花若盛開蝴蝶自來

常有人抱怨，為什麼自己總遇不到好人？我還是那句老話，「花若盛開，蝴蝶自來」，與其刻意去捕蝶，倒不如用捕蝶的時間種花，待到春暖花開時，自然會有蝴蝶飛舞到你面前。

野薑花白蝴蝶職場君子之交友誼友情

2022年12月05日 11:56 PM

手作刺繡：鐵線蓮繡出一顆純良的心

鐵線蓮帶有「你有一顆純良的心」的美麗花語。我將紫色系的花朵們繡成花環的模樣，還有種藤蔓延展的感覺。

刺繡手工刺繡花草刺繡

2022年12月04日 9:13 AM

享受慢時光手作花草刺繡：梅花

只需繡線、繡針，以及一個小小的繡框，就能貼近自然，享受專屬的慢時光。還可以將花草刺繡應用在束口袋、拉鍊袋等日常小物中，當成細緻的手作小禮，送給身邊喜愛的人。本文教你梅花刺繡。

刺繡手工刺繡梅花花草刺繡

2022年12月02日 9:15 AM

12星座護膚美顏攻略各有獨特的祕訣

人們相信，一個人出生時星體落入黃道上的位置，即星座，預示了一個人的性格、秉賦、行為，及未來的運程。那麼，星座與護膚美容也有關係嗎？每個星座都有獨屬於自己的護膚祕籍，快來看看你的護膚方式吧！

星座護膚美容美容護膚護膚祕訣美顏攻略

2022年11月30日 11:50 PM

按摩穴道助醒腦沒事按一按遠離失智危機

面對惱人的健忘症，關鍵養護要從「補血」、「補氣」雙管齊下，有助鞏固記憶力，遠離失智危機！很多人誤以為只有女性才會貧血，這是錯誤觀念，當血液中紅血球或血紅素總數量下降或不足，造成攜氧功能不佳，再加上氣虛無力，就會導致氣血兩虛、氣血凝滯。

遠離失智危機穴療法健忘症大腦更靈活血液循環穴道按摩

2022年11月29日 9:29 AM

節日餐桌上的葡萄酒和啤酒

每年從感恩節開始，許多的慶祝派對和節日宴席中都離不開葡萄酒或啤酒，這些酒類出產在哪裡？美國又是從那些國家進口葡萄酒和啤酒呢？在美國，加州是最大的葡萄酒和啤酒出產州。葡萄酒世界上頂級葡萄酒生產國為意大利、法國和西班牙，美國每年生產超過8億加侖的葡萄酒，是世界上最大的葡萄酒生產國之一。在美國各州中，加州是美國最大的葡萄酒生產基地，共有4,391個...

葡萄酒啤酒加州感恩節出口

2022年11月27日 3:47 PM

減醣飲食睡前3小時不要吃東西避免變胖

編者按：為什麼醣質會使人變胖呢？標示「無醣」就能放心享用了嗎？現代人攝取醣質的意義是什麼呢？我認為醣質是種儲備糧食。現代人究竟需不需要醣質，其實因人而異，有些人是不需要的。因此，我們應該好好檢視自己的活動量，若不是活動量非常高的人，其實在醣類攝取方面，就該適度控制為宜。

減醣飲食醣類體脂肪增加糖尿病囤積脂肪

2022年11月25日 9:27 AM

吃快、吃多容易胖分量拿捏好別把胃撐大了

編者按：為什麼醣質會使人變胖呢？標示「無醣」就能放心享用了嗎？現代人攝取醣質的意義是什麼呢？我認為醣質是種儲備糧食。現代人究竟需不需要醣質，其實因人而異，有些人是不需要的。因此，我們應該好好檢視自己的活動量，若不是活動量非常高的人，其實在醣類攝取方面，就該適度控制為宜。

飽足感吃太快飽食中樞胃部變大八分飽

2022年11月24日 9:29 AM

為什麼會變胖？別錯怪體質調整飲食最重要

編者按：為什麼醣質會使人變胖呢？標示「無醣」就能放心享用了嗎？現代人攝取醣質的意義是什麼呢？我認為醣質是種儲備糧食。現代人究竟需不需要醣質，其實因人而異，有些人是不需要的。因此，我們應該好好檢視自己的活動量，若不是活動量非常高的人，其實在醣類攝取方面，就該適度控制為宜。

攝取醣類基礎代謝降低減醣飲食飲食生活

2022年11月23日 9:27 AM

單身漢找伴侶更重成熟人格和長期承諾

美國在線約會服務公司Match，11月15日發布了本年度對美國單身人士的調研結果。針對5千名單身男女的研究顯示，這一人群在對待約會、愛情的態度上出現了新的變化。單身者約占美國成年人口的1/3以上。其中大約有7,520萬單身人士，正在尋求建立伴侶關係。單身者約會時變得更明智疫情後，單身約會者的想法出現了新的變化。最新研究顯示，「有意識的約會」（...

約會美國單身人士合適伴侶洛杉磯婚姻習題結婚伴侶

2022年11月21日 11:55 PM

《聽故事的天使》陪親子聽故事共度溫馨時光

《聽故事的天使》，每天都有好故事。每位孩子都是上天賜予的天使，在價值觀不斷變化的時代裡，《聽故事的天使》節目製作群願意為您的孩子撐起一片純淨的天空。

中國傳統神話民間故事父母課堂聽故事的天使親子聽故事

2022年11月18日 9:08 AM

你想存錢但伴侶愛花錢？教你10個理財技巧

理財令人緊張和費力，但現在要嘗試與一起過日子的伴侶談錢了。畢竟，平衡彼此慾望和需求而達到共同財務目標很現實。

存錢技巧理財工具溝通愛花錢理財技巧

2022年11月15日 10:50 PM

個人理財指南：應該先存錢還是先還貸款？

最近你工資漲了些錢，付完抵押貸款，租金和其它必要帳單後，還剩下些錢。你不想輕率花掉，而是想存到儲蓄帳戶裡，或者還一些一直想還的債務。

2022年11月11日 11:54 PM

食物吃不完放電鍋保溫？專家警告恐孳生細菌

聽說食物用傳統電鍋保溫就不會壞？」有網友認為，只要電鍋插上電源保持熱度，食物就不會壞掉，可以隔天再吃。但是專家警告，熱存的溫度若不夠，恐導致許多細菌快速孳生、繁衍，反而危害身體健康。

電鍋電鍋保溫電鍋料理食物中毒

2022年11月07日 5:37 PM

挑好蘋果4祕訣這部位的顏色和大小是關鍵

蘋果一定要觀察外觀，比如挑選紅富士蘋果時，看它的底部（果臍）的顏色和大小非常關鍵，好吃的紅富士蘋果底部較寬較圓，顏色呈黃色或橙色，且果臍深陷下去。從外觀上觀察一顆蘋果是否好吃，有如下要點：

去除蘋果農藥挑選蘋果甜蘋果蘋果功效蘋果營養

2022年11月05日 10:45 AM

萬聖節穿奇裝異服上班？律師：保持職業禮儀

今年的萬聖節是在星期一（10月31日），這意味著各行各業的員工都在考慮一個問題：要不要穿萬聖節服裝？

萬聖節服裝禮儀尷尬酒精

2022年10月30日 3:37 AM

酸性體質是萬病之源排酸療法助提升免疫力

酸性體質會影響細胞的新陳代謝，這些酸性廢物會堆積在血液、汗、肌肉及腰腎等處，是導致危及人體健康的萬病之源。面對許多疑難雜症，《排酸療法》作者施銘老師經常拿自己的身體做實驗，以檢證排酸療法的臨床成效。實證結果，「排酸療法」就好像是人體血管的清道夫，可將道路中阻礙的廢棄物質清除，確保暢通就能維持身體良好的循環，對於提升身體免疫力及對身體保養有極大的助益。

酸性體質身體免疫力排酸療法脊椎側彎萬病之源

2022年10月29日 9:34 AM

懶人整理術改掉這5個習慣家裡不再亂糟糟

儘管我們盡了最大的努力把家裡整理好，但一些不經意的小習慣還是會讓我們的努力付諸東流。看看我梳妝檯的上面就知道了，那裡堆放著越來越多的衣服。洗衣籃就在不遠處，空抽屜就在衣服的正下方，但那堆衣服卻神奇的落腳在梳妝檯的上面。

整潔習慣居家整理雜亂衣服

2022年10月29日 9:10 AM