人的情緒與氣候有密切關系,尤其當氣溫超過35攝氏度,日照超過12小時,濕度高於80%時,氣候條件對人體下丘腦的情緒調節中樞的影響就明顯增加,人們容易出現暴躁易怒的精神狀態。
飲食健康
華人圈裡的中華料理名家傅培梅今日十一點五十分病逝台北榮總。今年九月二日,傅培梅因休克送往醫院急救,後轉至台北榮總,醫生診斷為胰臟癌轉移肺部,引發阻塞性肺炎與心律不整,經搶救恢復意識;因情況不樂觀,子女日前已趕赴醫院,今日因心肺衰竭病逝,享年七十三歲。一生隨著戰局東奔西走的傅培梅除了有四千多道的料理美食傳世,也留下了一本「五味八珍的歲月——傅培梅自傳」供人弔思...
茶療方簡便,既可養生又能治病,近年來茶葉中的營養成分和藥理作用,不斷被人們發現,其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季,如能根據自身體質,選用適宜療方,可增進健康、增強體質。
據中國食品報訊 日前,日本法籐株式會社向市場推出新型健康飲品———礦金水,這一產品是根據糖尿病患者經常口渴的特點研究開發的,將金元素采用特殊技術溶解於水,加上金元素具有的新的特性,對Ⅱ型糖尿病患者有明顯的改善糖代謝作用,可幫助糖尿病患者在一定程度上恢復健康。
你曾考慮過維持體重的”減重”方法嗎?您或許很懷疑,體重沒有減少怎麼算有減重呢?但是換另一角度來想,如果體重減下來之後,又回覆到原來的體重,再減又再回升;甚至越減越重,雖然曾經有過短暫漂亮的數據,卻是一個徹徹底底失敗的例子,因為減重結果的淨值等於零、或者是倒增;還有一些人則是嘴巴老掛著要減重,但體重卻直線上升;面對這些毅力不足的人,你是否開始覺得維持體重亦是一...
中醫學的理論認為掌握夏天的時機,好好調養“心”這個髒腑,將可預防心髒血管疾病,使得體內血脂肪代謝正常,避免體脂肪堆積,維持體態輕盈並可保持良好精神狀態,增強對壓力的抗壓性,讓身心處於最佳狀況。
中國人都知道香妃的傳說。據說香妃是因為喜食杏仁,所以身體才會散發出奇特的花香。其實早在唐宋時期,宮妃御女就已流行食杏仁、飲杏露以求體香,而且還盛行采杏蕾、摘杏花用於美食。
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。人们自古以来就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的症狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。
一般而言,男人接近老年時,由於新陳代謝率較低,因此,需要的熱量也就較少;但對各種維生素、礦物質和一些營養素,卻需要得更多了。如果營養不能有效的攝入和平衡的話,就極易出現脫發、牙齒松動、皮膚干燥以及肌肉無力、便秘和大腦遲鈍等現象。
花蓮農改場研發出文旦醋DIY 的簡單方法,相當適合民眾在家中自行製作,農改場指出,醋能促進食物中鈣質溶出,有利於人體吸收,文旦醋不僅具有這項作用,且風味清新爽口有益健康,冰鎮加水稀釋後飲用風味更佳,多喝文旦醋養顏美容又養身。
口臭的主要原因在於口腔衛生,但是有的人牙齒好好的,天天早晚都刷牙,但是就是無法消除口臭。這原因包括:抽煙過量、便秘、飲食不當、肝功能不佳、爛牙等,都是造成口臭的原因。
偶爾少量飲酒能強化機體循環系統機能,對新陳代謝也有一定的促進作用。正如李時珍所雲:“少飲則和血行氣、壯神、御寒、消愁遣興。”但是,大量飲酒對身體卻有害無益。看來,飲酒貴在一個少字。
现代社会生活的忙碌,紧张使得很多人感到力不从心,出现精神和体力的衰退,于是个类的保养纷纷出笼,随之而来的副作用也出现不少, 估計很多人都看過類似这样的報道:
9月9日下午,廣東佛山市南海區裏水鎮旗峰中學發生特大群體食物中毒事件,該中學內的小學四、五、六年級500多名學生吃完午餐後,下午3時左右陸續發生肚疼、腹瀉、嘔吐等現象。約有200多名小學生分別被送往裏水醫院、沙湧門診部、大瀝、黃岐等鎮級醫院搶救。
人们都說面包和面包圈是高熱量碳水化合物食品。事實上不論你吃什麼,只要吃過量了,都會增加體重。這就是為什麼這類健康食品不被列入節食者們的食物清單中。增重並不是糧食惹的禍,而是我們吃的食物多於我們所需要的。有时候由于一顿美食晚餐會就把一天所需的糧食吃完了呢。
茶凍是水溶性膳食纖維,食後有飽足感,可助消化,並有效去油脂。
如果你還想保持凹凸有致的身材,就要在眾多美食當前的時候,“臨香不亂”,當然你也不用“臨陣脫逃”,只要在“消滅”這些美食之前,好好合計合計——合計一下它們的熱量是否符合你身體所需。而接下來,你就可以大快朵頤了!
今日頭條
NEWS
HEADLINES
4月28日,相關人士在美國聯邦最高法院(Supreme Court)在華盛頓特區舉行的聽證會上強調,若免除總部位於加州的科技巨頭思科公司(Cisco)在協助中共侵犯人權行為中所涉嫌的共謀責任,恐將助長更多企業為逐利而背棄商業道德的風氣。
排行榜
TOPARTICLES
精彩推薦
EDITOR'sPICKS
