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► 养生之道
夏季瓜果美容法
2005-05-30
吃哪些食物可以防蛀牙?
2005-05-30
大部分的人对牙齿保健的观念就是正确良好的刷牙习惯,定期检查牙齿,其实在食物的选择上也要多下点功夫,改变牙齿的...
调查指港人多缺乏运动
2005-05-30
一项调查显示,在月中被访的700多名市民当中,没有做运动原因主要是无时间,或者认为场地不足。有医生表示,如市...
平抑焦虑,舒缓烦躁
2005-05-29
焦虑,就是我们常说的心情烦躁,表现为坐立不安,懮心忡忡地似要发生什么可怕的 事情,常伴有头疼、头昏、心慌气短...
不晒太阳更致癌?
2005-05-29
大纪元记者于止戈编译)要补还是不要补维生素?要晒还是不晒太阳?科学家们在做了一轮研究与争论后,还是决定“顺其...
用电脑切忌戴隐形眼镜
2005-05-28
研究人员表示,现在普遍被使用的隐形眼镜,都是使用高分子材质所制造,虽然各厂牌的材料不尽相同,但实验显示,所有...
如何正确选择老花镜
2005-05-26
老花镜是一种双凸透镜,它可以用来补充调节力的不足。如何正确选择老花镜呢?在配镜前首先要验光,验光时不必散瞳孔...
防治更年期老花眼简易方法
2005-05-26
老花眼是更年期的开始的一种表象,为推迟老花眼的进展,有一些简便易行的防治方法:
用饮食调理青少年脱发
2005-05-26
有不少中学生常发现自己早上梳头时掉下很多头发。中学生脱发多为一般性脱发,主要是由于青春期头皮分泌旺盛,使过多...
龋齿的形成与饮食有关
2005-05-26
在龋齿形成过程中,饮食是细菌的重要作用物。食物中含有大量的碳水化合物和糖,这些物质既供给菌斑中细菌生活和活动...
杏林漫步:饭与粥(五)
2005-05-23
再讲一种韭菜粥。明代著名医学家孙一奎先生,曾用韭菜来治疗妇人的子宫颈下垂。小时候,曾经有小孩子吞进了铜钱,出...
多油爆炒蔬菜无益健康
2005-05-21
快速,旺火,油多,这种烹调蔬菜的方式,是大多数南方人的烹调习惯,认为,炒菜时火越旺、油越多越好。其实,从营养...
养生之道 喝水挑时机
2005-05-20
〈名人养生馆〉 自由时报记者李静采/采访报导 摄影/记者陈建宏 职业:曾任台安医院营养师 著作:《能量食物...
研究:中国草药葛根可帮助解除酒瘾
2005-05-19
广东淡水鱼虾普遍带有肝吸虫不可生吃
2005-05-19
广东暨南大学附属第一医院感染科主任张立伐说,广东淡水鱼虾感染肝吸虫情况严重,连小虾也不幸免。因此,他建议市民...
研究:饮食含维他命E有助预防帕金森氏症
2005-05-19
一项最新发表的医学研究显示,摄取富含维他命E的饮食有助预防罹患帕金森氏症。
滋补佳品——鳖与龟
2005-05-19
鳖,又称“甲鱼”、“团鱼”、“元鱼”,俗称“老鳖”、“王八”。鳖肉性平、味甘。具有滋阴凉血、补肾健骨、散结...
Ⅱ型糖尿病患者多吃低脂奶品
2005-05-18
美国的一项研究结果显示,常吃低脂奶制品可能有助于降低中年男子罹患Ⅱ型糖尿病的风险。
食疗雀斑
2005-05-18
雀斑发生在颜面、颈部、手背等日晒部位皮肤上的黄褐色斑点,因其形状如雀卵上的斑点,故名。最常见于鼻面部,始发于...
养生新观念 白甘蔗加鸵鸟肉涮涮锅新吃法
2005-05-18
吃过鸵鸟肉的涮涮锅吗?台北县板桥一家火锅店以养生为主要诉求,特别?
慢性疲劳症候群之中医证治
2005-05-18
张小姐35岁家庭及工作压力大的上班族,张小姐近来半年觉得很疲累而怀疑自己肝出了问题,但肝功能指数正常而且其他...
春天多吃时令菜
2005-05-17
春季天气反复无常又潮湿,人容易变得疲倦和昏昏欲睡,更易患呼吸系统毛病、肠胃不适和皮肤病。所以日常多吃清淡食物...
烹制减肥食谱
2005-05-17
绿茶养生防疾病
2005-05-17
绿茶养生有多效
菊花枸杞茶
2005-05-17
菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克,加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。
洋葱 可预防骨质疏松
2005-05-17
为了鼓励台湾人民多吃当季蔬果,农委会、国健局昨天请来专家与名厨共同推销台湾洋葱。专家指出,洋葱富含多种植物性...
蔓越莓可改善动脉硬化
2005-05-17
根据于猪的动物研究显示,蔓越莓(cranberry)不但是妇女泌尿道感染的救星,同时也可以改善动脉硬化的血管...
节约能源 “无冷气日”今年再办
2005-05-17
去年成功举办“无冷气日”活动的环保团体“自然足印”,今年将继续举办一连串节约能源的活动,统称为“节能伙伴计划...
专家:运动刚过勿饮水太多
2005-05-17
踏入炎夏,天气酷热,市民都会较多喝水,尤其是运动之后,更要补充大量的水分,不过,心脏专科学院义务司库王国耀医...
专家说运动后饮水太多会加重心肾负担
2005-05-16
香港心脏科专家今天提醒市民,做运动后若饮水太多,会加重心脏及肾脏的负担。如果是心脏病及糖尿病患者,可能会导致...
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