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中医解析青光眼潜在病因公开独家治疗手法

青光眼是失明的主要原因之一，在本篇文章中，我们将探讨中医如何理解青光眼的病因，并分享中医在治疗青光眼方面的独特方法，甚至是教科书上找不到的经验与技巧！

医道心传中医青光眼视物模糊视野缩窄

2025年03月25日 2:00 AM

意识不会随人离世而消失它会去哪呢？

这是“意识从何而来？”系列的第二部分。本系列深入讲述了著名医学博士的研究，以探讨关于意识、存在以及可能存在的超越世界的深刻问题。

意识濒死体验者器官移植接受者医学

2025年03月24日 7:00 PM

环境中的微塑胶或加剧抗生素抗药性危机

环境中的微塑料可能使细菌更难以消灭，这是最新的一项研究的发现。波士顿大学（BU）研究团队在《应用与环境微生物学》期刊上发表的研究显示，暴露于微塑料的细菌对多种常用抗生素产生抗药性。

环境中微塑胶抗生素抗药性

2025年03月24日 7:00 AM

极简主义的自我提升：让生活更加美妙

过去几十年出版的许多有关自我提升的书籍往往过于营销概念，不过内容却略显单薄，但我们也不必因此全盘否定这一领域。

极简主义提升生活思考习惯简化减法

2025年03月23日 7:00 PM

助力改善更年期睡眠的7种自然方法

辗转反侧，凌晨3点盯着天花板——如果你正处于更年期，这种情况或许并不陌生。睡眠障碍影响着多达60%的更年期女性，使她们时常感到疲乏和沮丧。难道除了褪黑素以及安眠药，就没有更好的方式改善休息质量吗？据最新研究表明，平衡血糖、促进新陈代谢，以及使用特定的草本和矿物质，可以为睡眠质量的提升提供健康支持。

更年期睡眠体重镁

2025年03月23日 7:00 AM

果聚糖：被忽视的胃肠不适元凶

假如你一直在避免摄取麸质，因为它会让你的胃肠感到不适，但却仍经常出现腹胀，那么这一切或许是是果聚糖在作怪。

果聚糖胃肠不适元凶胃肠

2025年03月23日 1:00 AM

正念如何将自我与痛觉分离

1980年，学界在《科学》（Science）杂志上的一项经典研究发表后，对这一现象又有了更深入的了解。研究人员让习惯于将重物搬运上喜马拉雅山坡的尼泊尔搬运工评估他们感受到的电击痛苦程度。当他们的回答与同行西方人在同一行程中的反应进行比较时，搬运工报告他们的痛感比西方同行要轻得多。

正念自我痛觉分离

2025年03月22日 7:00 PM

为了健康而受冻？科学如何看待冷水浸泡

第一次名为“北极熊跳水”的运动发生在1920年的温哥华，是由一个叫“北极熊俱乐部”的团体发起的，并且这一运动传统保持至今依然盛行。

健康科学受冻冷水浸泡

2025年03月22日 7:00 AM

印刷品优势：为什么阅读纸质书对大脑更有益

大脑在萤幕上的运作方式与在书本上的运作方式并不相同。神经科学研究表明，当我们用图元取代纸页时，这不仅仅是将格式变得方便些，而是在改变大脑处理和记忆资讯的方式，这对各个年龄段的读者都有重要影响。

印刷品优势阅读纸质书大脑

2025年03月21日 7:00 PM

非睡眠深度休息：比小睡更好的替代方案

是否会在感到精神疲惫时，却发现无法小睡或没有时间？其实，有一种方法可以在不睡觉的情况下一样为大脑充电。

小睡 NSDR 非睡眠深度休息深呼吸

2025年03月21日 12:00 PM

你的基因会影响身体中铁的含量水平

铁是一种人体所必需的矿物质，并对许多身体功能起着重要作用。一项新的研究表明，东亚人相较其它族群能吸收和储存更多铁，这从而增加了他们体内铁含量过载及罹患糖尿病、肝病以及心力衰竭等慢性疾病的风险。

疾病的风险基因必需的矿物质铁含量

2025年03月21日 7:00 AM

诺罗病毒流行中医师提供健康防护与康复指导

每年冬春交替是诺罗病毒（Norovirus）流行高峰期，儿童与年长者因免疫力较低，极易感染并出现剧烈呕吐、腹泻，甚至脱水。本文提供全面的健康防护与康复指导，以便大家有效预防与调理。

诺罗病毒健康防护康复指导急性肠胃炎

2025年03月20日 12:00 PM

小腿抽筋怎样自救？推荐10种食物预防抽筋

许多人都有过这样的经历，在半夜熟睡时突然小腿抽筋，疼痛数秒至数分钟不等。加拿大公立学院中医教授、康美中医诊所所长刘新生（Jonathan Liu）在新唐人《健康1+1》节目中讲解腿抽筋的成因、自救方法，以及可预防抽筋的食物。

健康1+1 小腿抽筋中医教授自救 10种食物预防

2025年03月20日 7:00 AM

警惕：抗肿胀药物能够削弱脑癌治疗效果

一项最新研究表明，一种广泛用于控制癌症患者脑部肿胀的类固醇可能会削弱患者的医治效果。

抗肿胀药物脑癌治疗

2025年03月20日 1:34 AM

研究揭示：癌细胞会“联手”求生

科学家最新研究表明，长期被认为为生存相互竞争的癌细胞，实际上在恶劣环境中会合作获取养分。科学家最新研究表明，长期被认为为生存相互竞争的癌细胞，实际上在恶劣环境中会合作获取养分。

癌细胞酵母微生物 CNDP2

2025年03月19日 7:12 PM

流感季来势汹汹这些警告信号不容忽视

今年的流感季来势汹汹，但许多人会误将严重感染当作普通感冒，导致耽误治疗。

流感感冒细胞因子风暴免疫系统过度

2025年03月19日 7:00 AM

“东洋人参”牛蒡这样煮营养又美味

牛蒡有东洋人参的称号，营养丰富，价格则更平价。但做料理时，它很容易发黑，而且它的涩味也让不少人难以接受。本文将教您料理妙招，既能保留营养又兼具美味。

东洋人参人参牛蒡健康料理

2025年03月19日 3:00 AM

不吸烟也患肺癌？专家分享早期筛查及疗法

人们认为吸烟是导致肺癌的最主要原因，但有不少不抽烟的人也罹患肺癌，引起人们警觉。台湾林口长庚医院肿瘤科教授级主治医师吴教恩在新唐人《健康1+1》节目中讲解肺癌的筛查和最新治疗方法。

没有吸烟患上肺癌专家早期筛查治疗方法

2025年03月18日 7:00 PM

保持活力不要低估身体对蛋白质的需求

蛋白质是肌肉健康的基石，摄取足够的蛋白质对于维持肌肉健康至关重要。专家指出，官方建议的每日蛋白质摄取量并不足以支持肌肉的最佳状态，这对健康减重尤为关键。

蛋白质肌肉流失健康蛋白质需求

2025年03月18日 7:00 AM

今年至今3300万美国人染流感如何预防？

卫生、生活方式的改变、药物治疗和家庭疗法可以预防疾病的传播并减轻症状。

预防流感医学专家

2025年03月18日 1:00 AM

三招逆龄抗衰老看起来比同龄人年轻10岁

如何保持身材窈窕、脸蛋膨润，看起来比同龄人年轻10岁？维持年轻不仅仅是依赖化妆品或外在护理，从中医角度来看，冻龄的真正秘诀来自于身体的内在调养。找到适合自己的抗老化运动，也帮你从内而外的更有活力。

健康养成记抗衰老慢老三要素有氧运动吃对食物东方伸展术

2025年03月17日 7:00 PM

满足营养需求你体内的维生素有发挥作用吗？

相信你我都做过这样的事情——早上吞下一粒复合维生素，然后希望它能满足我们一天的营养需求。但仅仅服用维生素，并不意味着我们的身体能按预期有效吸收它。

体内维生素发挥作用体内的维生素

2025年03月17日 12:00 PM

研究揭示：痛风源于遗传由生活方式引发

痛风，常被认为因过食甜点与酗酒导致的一种关节炎，根据一项国际大规模研究，其主要根源实为遗传因素。

研究痛风遗传生活方式

2025年03月17日 1:00 AM

武汉病毒所发现新病毒来源不明引发学者担忧

中国大陆科学家在蝙蝠身上发现新型冠状病毒HKU5-COV-2，可以感染人类细胞，外界关注这是否会引发下一波疫情。专家表示，有关研究令人担忧之处在于并未清晰披露病毒样本的来源地，让疫情风险难以预测。

健康1+1 冠状病毒武汉病毒所石正丽疫情 COVID-19

2025年03月16日 7:00 PM

为什么你同时需要肌肉和脂肪

有关健康的讨论常常以体重为导向。很多人也非常关注体重，这一点从一项研究中可以看出，51%的参与者每天会称一次体重，而94%的参与者每周称五次及更多次体重。

身体需要肌肉脂肪

2025年03月16日 12:00 PM

容易被忽视的处方药黑框警告

美国医药界中最严重的药物警告往往易被那些本应受其保护的人忽视。

处方药黑框警告

2025年03月16日 7:00 AM

没有膳食纤维的榨汁？或破坏您的微生物群

榨汁通常被认为是从饮食中摄入更多富含维生素的水果和蔬菜的健康方式，无论是作为日常习惯，还是作为旨在排毒或减肥的清肠方式。

膳食纤维榨汁微生物群排毒减肥

2025年03月16日 1:00 AM

病毒性肺炎如何快速恢复？治疗、饮食及护理

随着季节更替，流感及其它病毒性感染悄然来袭，许多家庭深受其扰，情况严重者甚至发展为病毒性肺炎。本文结合科学研究与真实案例，介绍有效的治疗方法，并分享如何通过饮食提升免疫力，预防肺炎。我一位朋友的父亲，最近因为剧烈咳嗽去医院检查，被诊断为病毒性肺炎。流感季节到来以后，加上COVID-19病毒、呼吸道合胞病毒等多种病毒的影响，各类病毒性肺炎相当严重...

病毒性肺炎快速恢复治疗饮食营养及护理

2025年03月15日 7:00 PM

喝酸奶或能降低特定类型的结肠癌风险