海鲜料理

【美食天堂】酥脆鲜虾春卷～只需25分钟！

今天一起做鲜虾春卷，做法简单又超级酥脆，您只需要25分钟！

美食天堂虾春卷

2025年05月17日 8:26 AM

【美食天堂】米纸水晶虾饺～只需15分钟！

今天一起做米纸水晶虾饺，您只需要一些简单的食材，和15分钟的时间！

美食天堂米纸水晶虾饺水晶饺

2025年05月02日 11:48 PM

【梁厨美食】日本鱼饼汤锅～简单容易做

天气忽冷忽热，在家煮一锅日式简单关东煮，一锅到底，懒人、不常下厨的人都很快上手！

梁厨美食鱼饼关东煮懒人下厨一锅到底简单煮日式汤锅红萝卜白萝卜高丽菜

2025年04月27日 9:35 AM

纸包鱼料理品尝鲜美鱼肉零油烟新手食谱

这里有一种制作鱼的简单烹饪方法，鱼肉总会鲜嫩多汁、味道鲜美。我把鱼用铝箔纸（aluminum foil）包裹起来烹饪，让鱼与香草和蔬菜一起蒸熟，从而使鱼的味道更加鲜美。鱼肉包可以直接在餐桌上食用，也可以在厨房里打开，盛到单独的盘子里。

纸包鱼鱼料理白鱼懒人料理

2025年04月25日 11:00 AM

【梁厨美食】炸生蚝蔬菜天妇罗～职人炸物美味秘诀！

金黄酥脆的油炸秘诀，需要职人来传授，重点是什么时间下炸物，油温在什么情况可以开始油炸，油炸多久需要捞起食材。很多小细节决定食物好吃的关键！梁厨来了～让我们学会简简单单炸出酒家菜、餐厅级的美味炸物！

下酒菜天妇罗蔬菜生蚝梁厨美食天妇罗沾酱日式炸物紫薯南瓜炸物时间点油炸秘诀

2025年04月22日 2:41 PM

【美食天堂】滑蛋虾仁做法～只需7分钟！

滑蛋虾仁要如何做才超级滑嫩，您只要一些简单的食材，和7分钟的时间！

美食天堂滑蛋虾仁蛋料理

2025年04月20日 6:34 PM

【梁厨美食】蕃茄豆腐滚三文鱼骨汤～营养可口

营养丰富的蔬菜鱼汤，抓好食材份量，放对食材种类，熬出来的汤头美味可口，光喝汤就满足了！

三文鱼番茄蔬菜汤番茄汤芫荽梁厨美食鲑鱼

2025年04月17日 6:49 PM

这款酱汁鲜味十足想做出餐厅级料理就靠它

海鲜如何鲜上加鲜呢？靠这款酱汁就没错了。以酱油和广生鱼露为主调味料，加入冰糖、甘草、月桂叶调和而成的酱汁，鲜味十足。非常适合用于海鲜料理调味使用，只要学会这款酱汁，就能做出五星级饭店等级的清蒸鲜鱼，让你在家轻松当大厨哦。

蒸鱻鱼酱油清蒸鲜鱼料理调味蛋料理自制酱汁

2025年04月11日 7:51 AM

学会自制陈绍醉酱汁在家轻松做宴客菜

陈绍醉酱汁是制作醉鸡常用的一种冷酱汁，以高汤为基底熬煮人参须、当归等药材，让汤汁中带有浓厚的中药材香气。冷却后加入国产酿造黄酒：绍兴酒及红露酒。而调入更高等级的“陈年绍兴酒”，能马上提升酱汁的香醇浓郁。

陈绍醉酱汁宴客大菜醉大虾自制酱汁料理调味

2025年04月09日 7:47 AM

烤鲑鱼芦笋有益心脏健康的食谱美味好料理

什么样的食谱可以吃到更多有益心脏健康的鱼类和蔬菜呢？把这道烤鲑鱼芦笋加入你的晚餐常备食谱中吧。这个食谱只用一个烤盘就可以完成，不仅健康美味而且制作简单，清理起来也轻而易举。

三文鱼芦笋鲑鱼鱼料理心脏健康

2025年04月08日 11:00 AM

【美食天堂】红烧鱼做法

红烧鱼要如何做才没有腥味，也不容易破裂，一定要收看这一集！

美食天堂红烧鱼红烧

2025年01月11日 8:16 PM

【美食天堂】蒜蓉粉丝蒸虾～只需15分钟！

蒜蓉粉丝蒸虾要如何做，才超级好吃，我们来挑战一下，您只需要15分钟！

美食天堂虾料理

2024年12月23日 4:47 PM

减肥圣品最佳组合：香煎虾子汇栉瓜

栉瓜高纤低热量，且富含各种营养素，是不错的减肥食材，尤其现在是盛产期，营养价值最高。美食达人分享料理小窍门：挑选重点，搭配低卡高蛋白的虾子，并运用料理巧思帮美味加分，就能烹调出鲜甜、多汁、爽口的口感。

虾料理栉瓜料理技巧减脂料理高纤低热量

2024年12月01日 7:51 AM

鱼料理零失败爱吃鱼赶快学起来

如果你想扩展风味上的多元体验，不妨考虑海鲜类。水底世界的生物物种类之多，是陆上哺乳类动物的五倍。

料理技巧海鲜鱼料理鱼肉鲑鱼

2024年11月20日 7:58 AM

【一箪食】墨鱼粥

墨鱼干煮粥、煲汤，滋味鲜美，具滋阴养血功效。这里分享一道零难度的美味墨鱼粥做法。

一箪食墨鱼粥养血功效粥品

2024年10月15日 7:17 PM

【一箪食】慢烤小番茄蒸鱼

上期食谱介绍了慢烤小番茄，这次用来蒸鱼排。新鲜鱼排本身鲜嫩多汁，搭上慢烤小番茄和牛至的香气，即成这道简单的清爽料理。（慢烤小番茄做法https://www.epochtimes.com/b5/24/9/18/n14333618.htm）

一箪食慢烤小番茄蒸鱼

2024年09月27日 11:28 AM

【梁厨美食】豉椒洋葱炒海参筋～4步骤轻松上桌

炎炎夏日吃不下饭时，煮一道香浓海味的热炒，好下饭又营养。

梁厨美食海参筋洋葱

2024年09月22日 2:58 PM

【梁厨美食】蒜苗炒黄鳝丝～香气十足

鳝鱼有丰富的DHA和卵磷脂等营养成分。中国传统菜系里有“炒鳝丝”这一道菜，看似朴实，吃起来就香气十足、口感丰富，而且简单好料理，是不可多得的家常菜。

梁厨美食蒜苗黄鳝鱼鳝丝

2024年09月10日 12:44 AM

【美食天堂】葱花虾米肠粉做法～超级滑嫩Q弹！

葱花虾米肠粉到底要怎么做，才超级滑嫩Q弹？一看就会！

美食天堂葱花虾米肠粉

2024年09月09日 1:02 AM

【美食天堂】鲜虾生春卷～新颖做法～好看又好吃！

今天跟大家分享一个新颖生春卷的做法！又好看又好吃！看到最后您就会发现真的是太棒了！

美食天堂春卷生春卷鲜虾春卷虾料理

2024年08月10日 2:59 PM

烤三文鱼串佐塔塔酱配小马铃薯和四季豆

三文鱼（salmon，又称鲑鱼）肉质鲜美，富含蛋白质。这是一年中享用野生三文鱼的好时节。这个季节从五月开始，一直持续到八月。该鱼类非常适合切成小块做成肉串（kebabs）。我喜欢用炉灶烧烤（stovetop grill）肉串、土豆和四季豆。这样既省时，效果又好。如果您喜欢，也可以将它们放在烤盘上烤，而不用炉灶烧烤。

三文鱼烤串四季豆马铃薯 kebabs salmon dill 塔塔酱

2024年07月10日 7:34 PM

【厨娘香Q秀】五味透抽、酒酿干烧虾和咕噜肉