夏天运动时会大量流汗，为避免脱水造成中暑或热衰竭，需适时补充水分，才能收到较佳运动成效。而流失的汗液成分除了水还有矿物质，因此，运动时补充运动饮料会比白开水来得好。
2015年07月16日 11:27 PM 李熙报导
忙碌、压力，让现代人少了笑容，心也越来越不快乐。感到压力大时，听听音乐、和朋友喝茶聊天，或是假日到郊外走走，都能释放压力，而有些食物含有能帮助人安定神经、稳定情绪、减轻焦虑并能消除疲劳感的心情营养素，经常食用可以让人摆脱抑郁情绪。
2015年07月16日 4:00 AM 运动可以增强体能，让人更健康。但，体育锻炼并不是人人喜欢，对于不爱运动的人，不妨每天转动转动你的眼睛，也能达到运动的目的。 因为转动眼睛不仅能缓解大脑疲劳，促进血液循环，并能减少工作中压力，其效果等同运动半小时。
2015年07月15日 4:48 AM 
一般心脏病发作多因患有心脏病，或是高血压、糖尿病以及肥胖等因素，然而，有些令人意想不到的因素，比如暴怒、焦虑、大吃一餐等等，也可能会引发心脏病发作。
2015年07月15日 4:32 AM 
夏天容易流汗，体味相对会比较重，饮食、贺尔蒙也会影响体味，如吃一些含挥发性硫化物的食物，洋葱、大蒜、芦笋等，其所含的挥发性硫化物通过毛孔渗出会加重体味，自己感觉既不清爽，也会影响人际关系。
2015年07月14日 4:06 AM 
女性生理变化比男性要大很多，每月的生理期或需久站工作者，亦或是怀孕期间都会有水肿的困扰，严重的水肿连四肢都会有胀痛感，不仅不舒服，身材也大上一号。这些应该都是血液循环问题，只要循环好，问题也就解决了。
2015年07月08日 10:15 AM 
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美国贸易代表格里尔（Jamieson Greer）表示，华府已认清在中共政权治理下，中国政经体制不会发生根本改变，因此有必要进行“管理式贸易”。他强调，美国对中国商品的关税，很可能长期高于其它国家，并直言继续维持对华关税是件“非常棒的事”。
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