晨起床，轉頭瞬間傳來刺痛，頸部僵硬、活動受限，這種經驗不少人都遇過，這就是民間俗稱的「落枕」，尤其好發於季節交替、氣溫驟變，或長時間低頭使用手機、電腦的人。中醫認為，落枕不只是睡姿不良這麼簡單，還與體內氣血運行、外邪侵襲密切相關。
紐約生活
紐約市小企業服務局（SBS）的另一個角色，就是利用既有制度與資源，嘗試解決勞、資雙方在此問題上的困境。它所建立的Workforce1系統就是為此而生...
在全球飲食文化中，幾乎沒有哪一道料理，能像漢堡一樣，被如此直接地視為「美國的象徵」。它的足跡遍布世界，無論是連鎖快餐還是高級美式餐廳，都能尋覓得它的...
在成為「不夜城」之前，東村曾是沼澤、是中產住宅區、也是不同移民世代落腳、定居與創作的空間。德國人、猶太人、波多黎各人與東歐移民，先後在此留下語言、信...
從紐約市政府的角度看，小商家既然是經濟的重要基礎，那如何讓繁複的制度便於被小商家理解，如何助力小商家屏蔽創業初期的風險並持續健康發展，就是其工作重點...
在紐約韓國烤肉界中，海雲台BBQ是一個讓老饕一聽就點頭的名字。這家韓國木炭烤肉名店，曾在王后區艾姆郝斯特深耕30多年，是不少華人與韓裔家庭的共同記憶...
許多職業型疼痛，也並非一夕之間發生，而是從輕微不適開始，悄悄影響活動度與耐受力，直到疼痛變得頻繁、再也無法忽視，人們才意識到需要處理。因此注意早期警訊，往往比事後止痛更重要。
不少華人長者出現腰痠背痛、腳麻、腳無力時，常以為是年紀大了導致的。然而，專家提醒，有些症狀並非單純因年紀大而出現的功能退化，而是身體發出的健康警訊...
紐約帝國大廈（Empire State Building）的誕生，並非出於要建造什麼百年傳奇，而是一場典型的時代豪賭。1928到1929年，紐約仍處...
紐約曼哈頓下東城靠近港口與工業區，工作機會集中；更重要的是，這裡有大量價格低廉的公寓樓可供租住。「我可以把家族的源頭追溯到『五月花號』，但不是那艘在...
要了解Katz’s的牛肉有多受歡迎，這組數字令人震驚，據統計，Katz’s每週總共賣出約70,000磅各式肉品，其中光是招牌pastrami（煙燻牛...
「香辣火鍋」（Xiang La Hot Pot）自8月29日在曼哈頓韓國城正式開張後，迅速成為這個國際美食聚點中的新亮點。除了廣受歡迎的19元平日特...
清晨的紐約港，海風吹拂。潮水輕拍碼頭，遠方的天際線在薄霧中若隱若現。若時間倒轉一百四十年，這片水域並非鋼鐵與玻璃的倒影，而是密集的船桅與白帆。1885年下水的Wavertree號高桅帆船，正是在那個年代駛入紐約港的遠洋商船之一。它曾往返大西...
每年冬夏兩季登場的「紐約餐館週」（NYC Restaurant Week），不只是吃得划算，更是一扇通往紐約飲食文化的入口。對許多紐約客與遊客而言...
空氣污染、吸菸、工作環境中的粉塵，甚至只是年齡增長，都可能在不知不覺中侵蝕肺功能。慢性阻塞性肺疾病（COPD）正是一種在早期幾乎沒有明顯警訊、卻可能...
1月16日，曼哈頓中城將迎來一場別具意義的多元文化盛會。第44屆「三王節暨黃曆新年文化慶典」將在東河旁的聖瓦爾丹亞美尼亞主教座堂（Saint Var...
位於紐約王后區貝賽（Bayside）貝爾大道（Bell Boulevard）韓式漢堡店：Golden K Burgers，年輕的店主Richard ...
不少人每天早晚刷牙，有時還搭配漱口水，卻仍被口氣問題困擾。事實上，勤刷牙並不等於「不會口臭」。
牙痛往往來得突然又劇烈，許多患者第一時間被告知「只能拔牙」，在恐懼與無奈中做出決定。然而，隨著牙科技術的進步，越來越多牙齒其實可以被成功保留下來。位於法拉盛核心地段的「紐約綜合牙科」（New York Dental Solutions），便...
每天清晨，都有成千上萬的通勤者穿梭於紐約大中央車站（Grand Central Terminal, GCT）宏偉的候車大廳。大廳中央座落著貓眼石打造...
2026年，美國將迎來《獨立宣言》簽署250周年的歷史時刻。這不僅是一場國慶紀念，更是一個重新回望建國初心、梳理集體記憶、並思考未來方向的重要節點...
步入新的一年，紐約的城市節奏再次加速。從零售、餐飲、科技、設計，到文化娛樂與創意產業，2026年的大型展會與國際活動已陸續排定，來自世界各地的專業人...
紐約市警察局（NYPD）的警力比全美大部分州甚至多個大型城市加起來還要多。除了擁有約34,700現役正式制服警員以外，還有接近一萬人的輔警、校園警察...
在冬日寒風中，東哈林（East Harlem）的街道再次被節慶色彩喚醒。1月6日，西班牙重要節日「三王節」（Three Kings Day）遊行與慶...
認識脊椎神經醫學
一提到「脊椎神經醫學」（Chiropractic Medicine），不少人誤以為這只是保健手法，甚至是民間偏方。然而，這些印象其實與現代脊椎神經醫學的實際內涵有不小落差。
脊椎神經醫學是一種醫療專業，並非坊間流傳的民俗療法。而脊醫則...
郵政服務USPS既必須回應效率與成本的現實要求，又不能放棄「平等投遞」的承諾；既承載著市場型服務的期待，也肩負著國家基礎設施的角色。這種雙重定位，使...
在美國成為一個國家之前，郵政體系就已經建立。1775年，《獨立宣言》尚未發表，一套完整的郵政制度卻已率先成形。在互聯網產生之前，通信的重要性不言而喻...
口感濃郁的紐約芝士蛋糕，已成為世界知名的蛋糕品種。紐約芝士蛋糕不只是一道甜點，它更像是一段家族歷史，被一代代人用雙手守住，更是一份情感的延續。從Ro...
為提升民眾對呼吸系統疾病與整體健康的認識，新唐人電視台、《大紀元時報》聯合Sanofi、SCAN等機構，將於2026年1月10日在法拉盛喜來登飯店舉...
當紐約進入冬季，城市節奏逐漸放慢，正是暫時遠離喧囂、為身心充電的最佳時刻。位於長島最東端、被譽為「長島王冠上的明珠」的蒙托克（Montauk），在冬...
