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研究:西式飲食更易得大腸癌 與大腸桿菌有關
一項新研究發現富含紅肉、加工肉、糖類和精細穀物的西式飲食,明顯會增加罹患...
運動10分鐘改善腸道菌?2個最佳健腸秘訣
腸道菌相好壞和健康息息相關。研究發現,腸道菌相多樣性高、好菌多也跟運動有...
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腸道好人就年輕!簡單3招養好腸道菌、抗老化
腸道菌相的好壞,可用來評估生理年齡,有2指標可評估腸道是否老化。人類腸道...
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