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女性健康
英专家警告脂肪才是肥胖的主因 不是糖
英国政府早前计划开征糖税以遏制儿童肥胖问题,但最新的研究发现,脂肪才是肥胖的主因。
卡路里
热量
肥胖
2016年07月19日 9:21 PM
不要小看江河湖海“蓝色空间”超疗愈
我们生存的地球遍布着江、河、湖、海,通常又称为“蓝色空间”(blue space)。当我们在海边漫步时,一波一波的海浪带给我们心灵放松与平和的感觉;站在瀑布旁,我们感到精力充沛;有时望向窗外迷人的山光湖影,也能让我们心旷神怡。大自然的奥秘似乎就蕴藏在江河湖海之中,抚慰着人们的心灵。科学家说,这给我们的大脑带来正面的、快乐和幸福的感觉。
创造力
海浪
舒压
蓝色空间
灵感
2016年07月19日 8:49 PM
消除腹部脂肪 饮食与运动双管齐下最有效
多数人可能都听过鲔鱼肚、游泳圈、啤酒肚等形容腹部脂肪的名词。肥胖不仅仅是外表不美观,更可能是健康处于危险之境的表征。更严重的是,腹部内脏四周的脂肪对身体健康也深具危险性。英国最新一项小型实验结果显示,传统的饮食兼运动控制,才是健康且有效的减重方法。
仰卧起坐
皮下脂肪
腹部脂肪
运动
饮食
2016年07月19日 7:55 PM
测量基础体温 掌握“好孕时机”
“不孕”是现代人常见的问题,很多求子心切的夫妻,常常希望医师能帮他们早日解决不孕的困扰。尤其是很多已经跑遍各大医院检查,还是找不出原因的患者,只能靠排卵试纸找出排卵日,集中火力希望能幸运中奖。结果,本来幸福的“做人”过程,变成辛苦的例行公事。
不孕
基础体温
2016年07月13日 11:24 PM
保持这十项健康习惯 终生受益无穷
许多身体的不适,都是由不良的生活习惯日积月累所造成。最新研究发现,只要调整日常生活方式,就能对,状况产生重大影响,更减少罹患癌症的风险。
生活习惯,健康,癌症
2016年07月07日 11:19 AM
红糖强效抗氧化 女人好气色
红糖,是指没有经过完全精炼的蔗糖,也因为没有完全精炼,才得以保住不少微量元素,包括钙、铁、镁等。红糖与白糖之间的差别,就是在于精炼后的白糖,里面所含的糖蜜(molasses)早已消失殆尽,而红糖却仍然保有些许的糖蜜。
好气色
抗氧化
红糖
2016年06月12日 5:30 PM
中医养巢战胜卵巢早衰 不孕妈咪得子
熬夜晚睡容易卵巢早衰,增加不孕症的机会。现在要跟大家分享H小姐的故事,她因为工作轮班、长期熬夜,卵巢衰竭的程度让西医师也摇头,反而介绍她试试中医调养。
中医调养
卵巢衰竭
受孕
熬夜
2016年06月03日 8:57 AM
3C不离手 小心肩颈肌筋膜疼痛上身
肌筋膜疼痛症候群是一种肌肉长时间、重复地过度使用而引起的疼痛症候群,包括长期姿势不良、开车、打牌、睡姿不当、弯腰、搬重物等。
2016年05月18日 1:16 PM
妈妈也要爱自己 放松时间助减压
,无论是职业妇女或专职妈妈,都不要忘记在一天当中,保留给自己10到30分钟,做放松的事情,甚至什么都不做,可以选择听音乐、喝杯茶、看段影片、做平板操、跳绳,或禅坐20分钟等补充能量。
创伤
压力
女性
情绪
男性
2016年05月13日 2:04 PM
免疫系统愈来愈差 可能来自这七种坏习惯
大家都知道免疫力强的人不容易生病,免疫力弱的人容易受到病毒的侵袭。免疫系统是人体自身携带的防御机能,可以说是人体的“抗病部队”,帮助阻隔或消灭入侵的病毒或病菌,捍卫人体健康。
免疫
免疫系统
制酸剂
寂寞
慢性药
抗生素
排毒
旅行
饮酒过量
2016年05月03日 4:29 PM
研究:住家与大自然为邻的美国妇女较长寿
这是一项针对美国妇女与所居住环境对健康影响的研究。研究显示,住家环境多植物环绕的美国妇女,其死亡率比住在较少绿化区的妇女明显为低。而研究也说明了森林中的芬多精(Phytoncid)可帮助人们纾压并提高免疫力。 哈佛公共卫生学院流行病研究员和布里翰妇女医院(Brigham and Women's Hospital)根据2000年到2008年在美国护士健康...
大自然
森林
死亡率
芬多精
2016年04月29日 5:05 PM
改善不孕症必吃的十种食物
)中国人讲求传宗接代、薪火绵延,如果女子不能生育,不管是男方还是女方的错,在古代都是休妻的条件之一。而现代,如果婚后一段时间还没有孩子,双方家长和亲友就要担心,想方设法的“帮忙”,领养、借腹生子,甚至动用玻璃试管,只求要有后代。
怀孕
红菜头
胡桃南瓜
芦笋
西洋菜
酪梨
鲑鱼
2016年04月27日 10:15 PM
生命前1千天影响一生 185万妇女不知
从怀孕开始到孩子2岁前的1000天,是奠定孩子健康的关键期。医师表示,从怀孕到生产、哺乳,每个阶段所需营养都不同,如能适当补充营养,可避免孩子糖尿病、高血压等疾病风险。
哺乳
怀孕
生产
糖尿病
高血压
2016年04月22日 9:38 PM
孕期“体重管理”防止进补过度
无论是叶酸、钙质还是蛋白质等营养素,在怀孕之前就应该均衡摄取,而不是等到怀孕了才特别补充。尤其现在是个粮食充足的“饱食年代”,一般人根本不缺营养,甚至可能营养过剩。因此,我常常强调孕期饮食的重点在于均衡和天然,反而不需要过度进补。
怀孕
营养
2016年04月11日 2:38 PM
压力烦恼 芳疗SPA 放松身心
现代的女性家庭事业两头烧,紧张的生活与压力,饮食失调,无法充分放松的环境,使女性的身心长期处于紧绷状态,导致身体机能低下,以及各种老化危机提前出现。芳疗是源自于古老的保健养身医学,运用大自然的芳香植物与身体产生偕同共鸣,减少化学的侵蚀,让身体适时的放松与解压,如此身体的机能与青春才能保持与延长。
压力
烦恼
精油
舒压
芳疗SPA
2016年04月08日 11:07 PM
天气转凉 女人缺铁易怕冷
会造成手脚冰冷的原因很多,大到像是甲状腺低下、心脏病,或是小到像是热量摄取不足等,都会造成手脚冰冷。但你知道吗?缺铁也是容易造成手脚冰冷的原因之一。
手脚冰冷
缺铁
2016年04月03日 9:39 PM
危险! 脸上这三角区长痘痘不要挤
中国盐城一名29岁的男子,因为脸上长了一颗小痘痘,用手挤一挤,竟然差点丧命!专家表示,人体面部有个危险的三角区,在这个区域内的痘痘是不能乱挤的。
败血症
痘子
细菌感染
青春痘
2016年04月02日 9:16 AM
男女都一样 每天喝两杯含咖啡因饮料或致流产
3月24日发表的一项最新研究表明,怀孕早期的流产可能与男女一方曾大量饮用含咖啡因饮料有关。美国国立卫生研究院(NIH)与俄亥俄大学的研究人员表示,在妊娠头七周每天喝两杯以上含咖啡因饮料的女性,最有可能流产。
咖啡
咖啡因
怀孕
饮料
2016年03月26日 4:12 PM
万元一针难治愈 不花一文竟康复
这可能是世界上最昂贵的一针,因为,一针下去要1万多美元。她犹豫不决,但医生介绍,这是最新的静脉注射 IV,只有这种注射才能控制住她的病情。 旧金山年过7旬的李文芳女士,历经10年类风湿关节炎的折磨,天天靠昂贵的药物来控制病情,不仅没有好转,药物的副作用却给她的身体带来很大的伤害。 天天吃药不见好 身心痛苦难捱 类风湿性关节炎是一种长期持续侵...
不治之症
法轮功
关节炎
2016年03月26日 8:57 AM
痘痘老长这地方 该注意健康了!
长痘痘并不是青少年专属,中年长痘也大有人在,因为痘痘的形成与日常生活作息有很大的关系,如果你的痘痘老长在同一地方,那就要小心是不是身体哪里出了问题。
五脏六腑
健康
痘子
青春痘
2016年03月25日 10:04 PM
美国仅1%女性有防肺癌意识
肺癌是世界上最致命的癌症,但是在美国,女性对于肺癌的危机意识非常薄弱。专家特别呼吁有吸烟的民众要做肺癌筛检,确保自己的身体健康。
吸烟
吸烟
筛检
肺癌
2016年03月25日 9:44 AM
调节六种荷尔蒙 轻松控制体重
人的体重主要由激素控制。研究表明,有数种激素相互作用,整体上影响着食欲和存储脂肪的多少。如果其机制失常,人可能就会常常为体重而苦恼。所幸,饮食和生活方式的改变对这些激素有强大的调节力。
控制体重
减肥
瘦身
荷尔蒙
体重控制
2016年03月13日 2:41 PM
女性掉发 专家:八成因营养不足
女性掉发8成是因营养不足,英国毛囊专家今天表示,时下女性为了减肥,不惜节食、减少卡路里摄取,可能导致毛囊营养不良,形成短暂性落发。
掉发
营养
2016年03月08日 6:49 PM
不注意御寒 雷诺氏病找上身
(大纪元记者王文旭旧金山报导)不少人,特别是女士,在天冷时容易手脚冰凉。不仅在冬天常下雪的美东城市,在四季如春的加州也不乏患者。一降温,有的人手指冰冷僵硬,常现深红色,然后又变白。在特别冷时,甚至有的人手会变青紫,就像武侠片里中了毒镖的人一样。医界专家指出,这是雷诺氏病(Raynaud's Disease)的典型症状。
健康
手脚冰冷
雷诺氏病
2016年03月08日 2:25 AM
海清:生命来到世上是天大缘分 应停止堕胎
3月1日晚,有网民发表配图长微博,详细介绍了一位美国医生停止做堕胎手术的原因,其中分析了堕胎对胎儿的残忍性及给女性身体带来的严重危害。演员海清2日凌晨转发微博,并呼吁停止堕胎行为和相关手术,善待生命。
人流
堕胎
海清
2016年03月04日 7:29 AM
春天到了 恋爱让身心更健康
又到了春暖花开的时候。春天被称为“恋爱的季节”。过久单身,缺少那种亲密沟通与互动的伴侣,可能让你觉得精神或情感上缺少一种特有的“营养”,随之,身体也可能出现一些健康问题。这时,不妨走出旧的生活模式,谈一场快乐的恋爱,及至建立幸福的家庭,对你的身心健康可能会大有裨益。
伴侣
爱情婚姻
2016年02月29日 1:11 PM
想生女儿?荷兰新研究:多吃冰淇淋
荷兰一项新研究追踪了32对想生女儿的夫妻,发现81%的人依循“性别选择”计划而如愿以偿,明显高出1:1的概率。这一计划的依据是,准备受孕的女性采低钾、低钠、高钙、高镁饮食,可使子宫的环境更易怀上女孩。说到其具体建议,就是:想生女孩,多吃冰淇凌!
女胎
性别选择
怀孕
生女孩
生男孩
生男生女
生育
男胎
胎儿性别
2016年02月27日 9:17 AM
美强生被诉产品致癌 判赔受害人7200万美元
美国阿拉巴马州一位妇女罹卵巢癌去世前,起诉强生(Johnson & Johnson)公司的婴儿爽身粉等化妆产品致癌。密苏里州陪审团22日(周一)晚间已判决强生赔偿其家人7,200万美元。近年有研究显示,含滑石粉的爽身粉若使用不当易致卵巢癌,不过强生发言人在声明中表示该公司正在做上诉的准备。
化妆品致癌
化工产品致癌
卵巢癌
滑石粉
爽身粉
癌症风险
石棉
2016年02月25日 12:39 AM
缺铁补铁 补过头罹癌率高25%
董氏基金会今天表示,许多广告强调女性要补铁,但是根据国内的一项调查发现,57%女性、77%男性血铁都超过正常,若补过头则罹癌率会高25%、癌死亡率高39%、患肝癌率高1.98倍。
2016年02月15日 10:44 AM
方法越高明 治病越省钱
现代西医的设备越来越发达,药物越来越昂贵,对很多疑难杂症却依然一筹莫展;而高明的中医师也许几根银针、几贴草药即可祛病;遇到真正的气功大师,对着病灶部位一挥手,就手到病除;最幸运的是遇到正法修炼,无需求医求药,重病顽疾不翼而飞……
中医
气功
2016年02月15日 9:18 AM
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