面對逆境
小妹,國中一年級,聽說課業壓力還沒有開始。全班30名左右的學生,大約只有七、八個沒有參加課後班;這七、八個沒有參加課後班的學生中,應該只有一、兩個不必趕著去安親班或是補習班,我家的小妹就是其中一個。
去年12月21日,在墨爾本中央商務區(CBD)弗林德斯街(Flinders St)車站附近,阿富汗裔澳洲公民諾裡(Saeed Noori)駕駛一輛汽車快速衝進聖誕節購物人群,造成至少18人受傷,其中包括來自中國的李佟(Tong Li,音譯)。如今,能再次行走的他分享了自己的心路歷程。
當我們被負面的壓力或情緒所困,哪怕只是短暫片刻,也都承受著試煉,就好似泰國「野豬」少年足球隊受困於「美人洞」時那般孤立無援。這時,我們該怎麼做才能衝出困境?該具備怎樣的能力,問題才能得到解決,甚或迎來幫助呢?
女孩知道,自己無法親自上前勸阻每一個走上橋頭想要自殺的人,但她仍想盡自己所能幫助他們。她選擇把自己真誠的心聲寫在紙條上,貼到橋上,目前她貼出的字條已經有40張之多。
美國維吉尼亞州一所高中的體育館裡,正在舉行畢業典禮。「克羅伊·莎特菲爾德!」台上的老師喊出一個名字。這時,輪椅上的一位白衣女孩綻開了笑顏。在親友攙扶下,她奮力邁開雙腿……這一幕,不但讓在座的親友和同學們深深震撼,更讓眾多網友為之落淚。
在山裡散步,不小心把手機摔了出去,我一點也不緊張的把手機撿起來。因為摔過幾次,我發現,NOKIA傳統手機真的很耐摔。我突然想到,這真的很像我們的人生。如果你知道自己很耐摔,就不怕跌倒,對所有的挫折,就會泰然處之,保持平常心了。 那麼,要怎樣做,才能讓自己很耐摔呢?
沒有手指要如何彈鋼琴?一般人可能很難想像。俄羅斯一名從小在孤兒院長大的少年,天生無雙掌、少一條腿,曾經沒人認為他可以彈鋼琴。卻成一夕爆紅,感動無數民眾的鋼琴家。
約好的那天,我走進一棟漂亮的大樓。這棟大樓有著宏偉的外觀,是十九世紀巴黎都市規畫改造的傑作:雅緻的石磚、鍛鐵的陽臺、精工製作的牆面浮雕與裝飾線條。在浮雕女神的斜睨下,我從一道車輛通行的大門進入了豪華大廳。我心裡有些惶恐,於是小步走進內院。內院的地面鋪砌整齊,青翠的植物為訪客展示著豐富多變的樣貌,就像都市叢林裡的一方綠洲。
克勞德走到我面前的沙發坐下,專心聽我說話。他有種能夠讓人信賴的特質。他直視著我的雙眼,眼神中既無探究之意,也無侵犯之感,而是帶著親切,以及有如展開雙手擁抱人的包容。
雨一滴比一滴粗,「啪」地重重落在我的擋風玻璃上。雨刷嘎吱作響。而我,雙手緊抓著方向盤,咬牙切齒,內心也同樣憤怒。不久,雨開始狂暴地下著,我本能地抬起腳來。現在就只缺場車禍了!是不是所有事情都聯合起來欺負我?建造方舟的諾亞來找我了嗎?這場大洪水是怎麼一回事?
希奧娜·布雷恩的人生一直都很不容易,她靠著自己的勤奮和堅定的信念走到了今天, 獲得了完全意想不到的回報。
一個看不見的視障者要如何自己過馬路?大馬路車水馬龍、熙熙攘攘的,即使明眼人都要小心翼翼快速通過,何況是視障者。現年56歲的林文華全盲,他要如何自己搭公車、捷運去幫客人按摩呢?
六年級時,這個小男孩跟同學撒謊,以免被人知道自己住在無家可歸者的庇護所。之後他覺得很羞恥,決心力爭上游。他的努力沒有白費,18歲的他今年秋天將以全額獎學金進入哈佛大學就讀。
2016年8月,坎圖(Krystal Cantu)搭乘男友駕駛的汽車時,汽車撞到什麼東西發生翻車事故。坎圖在這場車禍中失去一隻手臂。但現在,她譜寫了一個完全不同的神奇故事。
有一個聖誕節暖心故事,這個大賣場,多年來都會聘請一位聖誕老公公,讓小朋友開心地坐於聖誕老人腿上許願。但這回許願的卻是一位不方便言語也聽不見的小女孩馬里(Mali)......
一天,少女莫雷爾(Murrill)決定回到自己曾經住院的地方,去看望那些在她最困難階段給與她無微不至的關照和溫暖的護士們……
不識字也從未學琴的威爾士受訪時說,是神賦予他憑耳朵演奏的能力,他只是讓音符流過他的手。
巴西一名女子在快餐店就餐的時候,抓拍到感人的一幕!一名年輕的店員耐心地餵食一名殘障食客。過程中,這名店員對這名顧客照顧有加,動作輕柔,讓人感動。
這是真實發生在中國的事情,當67歲的老奶奶從廣東遠赴北京探望兒孫的時候,突然深夜昏倒,急救30分鐘,心臟仍然沒有跳動。這時候,她最疼愛的小孫子說了一句「奶奶,我愛妳」,沒想到老奶奶的心跳馬上恢復,死而復活。
美國印第安納州的一名殘疾男子,在過路口的時候,輪椅意外翻倒,獲得一群好心的陌生人的幫助。他的妻子除了發自內心感謝這群好人,還指責城市沒有修好路。不過奇蹟第二天就發生了。快來看看事件經過吧!
澳洲墨爾本一隻虎斑貓,深夜在房子起火時,即時叫醒主人,一起逃離火場,救了主人一命。這隻叫莎莉的貓咪,正是幾年前被領養回家的棄貓。
台灣台中有一款爆紅的蘋果麵包,紮實的口感,濃郁的奶香,伴隨著一代又一代人長大。不過這款麵包裡面沒有蘋果,而是飽含著93歲的創始人劉哲基曲折的人生經歷。
當4歲的女兒因為疾病身體越來越差,未來時日恐怕不多的時候,她的父母決定正面這一情況,帶她一同騎行,環遊台灣,留下美好的家庭回憶。這一舉動得到網友的支持。 台灣4歲女童林芊羽,罹患罕見「非酮性高甘胺酸血症」(NKH)。今年過年前,經檢查...
現年55歲的安東尼奧曾經以電工為職業,但嚴重的抑鬱使他消沉,最終淪落街頭,放棄工作,放棄希望,一晃就是二十五個寒暑。然後,奇蹟眷顧了他……
我們需要鍛鍊自己發展出先苦後甘的能力,等到慢慢走過痛苦煎熬的情緒之後,生命的其他可能性就會自然而然在面前呈現。
美國一個小寶寶先天失聰,當他人生第一次聽到媽媽的聲音時,表情非常可愛,讓看到的人心都融化了。
「狗是人類最好的朋友」,一名藝術家在最窮困潦倒、走投無路的時候,幸好他的狗朋友喬治幫助他回到人生正軌,找回屬於自己的天生我材必有用,闖出一片天,請看這真實的感人故事。
台灣羽毛球女單冠軍戴資穎,在剛剛結束的「2018年全英羽球公開賽」中,蟬聯女單冠軍。返回台灣後她透露出征前就受傷,這次全程帶傷參賽,能夠奪冠,全靠拼的!
每個人抒發壓力的方式不同,這包括冥想、逛街購物、大吃大喝、運動跑步等。但若是選擇運動的時候,可要注意別生氣,否則容易增加心臟病發的風險。
人與人相處總是免不了會因為意見相悖、價值觀不同而發生一些爭執,有些人在爭執過後會自我反省,想想自己是否也有不對的地方,或是對自己的行為感到懊悔、自責,認為自己在當下的反應過於激動;但另外有一些人,他們的自我覺察能力較弱、自省意識較差,且凡事喜歡做外在歸因,即在遇到人際衝突或挫折時總是習慣性地將問題解釋為外在環境因素或他人所造成,而情緒反應來得又快、又強烈,常常讓身邊的人因此受到影響。