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葉克膜（ECMO）是一種醫療急救設備，又稱體外生命支持系統、人工心肺，是體外膜氧合（Extra-Corporeal Membrane Oxygenation）的簡稱。在人體心肺循環不能支撐時，葉克膜用來人為代替心肺功能，以維持生命。此次中共肺炎（武漢肺炎）疫情中，中共宣傳用葉克膜全力救治病人，這樣做是否真的合適？

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2020年04月01日 6:35 AM

吃肉強化免疫力美專家4方法抵禦病毒

近來，中共肺炎全球確診病例迅速增加，且致死率似有攀升之勢，世界各國紛紛升級防疫措施，在檢疫隔離、商店停業、學校停課、封城、鎖國等氣氛下，不免叫人焦慮失措，人人自危。不過專家指出，人類是有能力克服傳染病的，透過健康的肉食、充足的睡眠、接觸陽光、放鬆心情，就能提高免疫力來抵禦病毒。

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2020年03月31日 2:21 PM

罐頭不要直接吃營養博士：這樣煮更健康

罐頭這類可長期保存的食物，自然被列入囤糧清單前幾名。罐頭的優點是即開即食且保存期限長，但也被不少人認為營養價值不高，會添加防腐劑，是有害人體健康的加工食品。罐頭真的這麼糟嗎？要怎麼吃得健康？罐頭食品的高溫製程會破壞食物的營養成分？

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2020年03月31日 4:58 AM

人人都會出現老花眼科名醫1招矯正老花眼

無論你是近視、遠視還是視力正常，隨著年齡增長，都會出現老花眼。國際知名眼科醫師、曾開發出白內障及青光眼等現代化手術法的深作秀春發明了一個簡單的老花眼矯正方法，讓人既能看清遠處，也能看清近處。若將調節力日漸減低的現象，定義為「老花眼」，那麼，調節力的顛峰在20歲左右，就等於是老花眼從20歲左右即開始。

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2020年03月30日 11:05 PM

抗疫藥物新曙光？「羥氯奎寧」治療為何被看好

全球確診人數已突破60萬，專家學者致力於研究有效治療中共肺炎（又稱武漢肺炎、COVID-19）的方法。除了新藥瑞德西韋在臨床試驗中之外，老藥羥氯奎寧（Hydroxychloroquine）也有機會為治療帶來曙光。而在使用羥氯奎寧的受試者中，有6位同時服用日舒（Azithromycin，阿奇黴素）。羥氯奎寧原本是

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2020年03月29日 5:36 AM

台研發肺炎行動篩檢儀 30秒找出無症狀感染者

為了更快找出中共肺炎（武漢肺炎、COVID-19）患者，台灣大學醫學院醫材影像研究所研發出「肺炎行動篩檢儀」，可將快篩時間縮短至30秒，甚至還能找出無症狀肺炎患者。肺炎行動篩檢儀則是把感測罩放在身體的肋膜腔兩側，跟皮膚接觸，在肺部產生電場頻率，呼吸30秒後，由系統分析相關數值，查看肺部有無浸潤與積液情況。

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2020年03月29日 5:36 AM

外出不把病毒帶回家感染科醫師必做這些事

中共肺炎（武漢肺炎、COVID-19）疫情持續延燒，民眾外出難免害怕把病毒帶回家，要怎麼避免？感染科醫師分享他的方法。曾任台北榮民總醫院感染科主治醫師、尚文診所醫師鄭元瑜在離開診所時會先洗手，回家後把公事包及鞋子都放在玄關，脫下口罩後再洗手一次，接著反脫外套和衣服丟進洗衣機，走進玄關旁的廁所洗澡。酒精乾洗手液

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2020年03月28日 11:31 AM

易疲勞小腹胖是濕氣重？這些症狀代表體內有濕

濕氣分為外濕和內濕，外濕往往是長期處於潮濕的環境所致，內濕則是因為自身素質或習慣不佳。哪些症狀代表你的體內可能有濕氣？體內有濕氣的症狀。 ● 體形肥胖，身體浮腫，有眼袋健康人應該是體形勻稱，不胖不瘦，而體內有濕氣者，大多體態豐腴或肥胖。中醫認為，濕邪具有濕性、黏滯、重濁、趨下（向人體下部走）的特性。

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2020年03月28日 9:30 AM

中共病毒在物體表面存活多久？塑膠時間最長

中共病毒（又稱新冠病毒、SARS-CoV-2）能在物體表面存活多久？近期一項研究揭開答案。研究結果在3月17日將結果發表於《新英格蘭醫學雜誌》（NEJM）。研究測試了中共病毒在氣溶膠環境以及塑膠、不鏽鋼、銅、厚紙板四種表面能存活多久，以模擬在日常生活的環境中，哪些地方有傳染病毒的高風險。

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2020年03月28日 2:43 AM

疫苗進入人體試驗 6大疫苗哪種安全有效？

在美國，中共肺炎（又稱武漢肺炎、COVID-19）全球第一支疫苗已注入人體；中國疫苗也在日前進入人體臨床試驗。全球紛紛製造疫苗對抗疫情，目前正在研發中的疫苗有哪些種類？期待疫苗試驗順利的同時，也有人擔心，接受疫苗注射是否有感染病毒的風險？常見疫苗的種類以及優缺點。1. 研發速度最快：RNA核酸疫苗  。

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2020年03月27日 3:48 AM

濕氣是許多慢性病的源頭！10大食物幫你祛濕

中醫最怕「濕」，濕氣是絕大多數疑難雜症和慢性病的源頭或幫凶。首席中醫養生專家楊力推薦10大祛濕食物，幫你排出體內濕氣。為了不受濕邪之害，就要想辦法防治濕邪，飲食是重要的一環，一定要注意：飲食清淡易消化。中醫認為，脾主運化水濕，而清淡細軟的食物都容易消化，不會增加脾胃的負擔。中醫師推薦的十大祛濕食物：1. 薏仁

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2020年03月26日 11:10 PM

泡麵成受歡迎囤糧營養博士3招安心吃

因中共肺炎（又稱武漢肺炎、COVID-19）疫情引起恐慌，全球許多地區出現搶購潮，民眾湧進賣場搜尋泡麵、罐頭等能長期保存的食物，泡麵貨架幾乎被掃蕩一空。泡麵方便食用又美味，但也因缺乏營養、添加劑多、高油、高鹽而被視為較不健康的食品。面對家裡剛囤來的泡麵，該怎麼吃又不影響健康？

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2020年03月26日 2:42 PM

洗手比戴口罩更重要？別錯過6個洗手時間點

中共肺炎（又稱武漢肺炎、新冠肺炎）疫情來勢洶洶，口罩在各國都是稀缺物資。不過口罩並非萬能，正確洗手可能更為重要。中共病毒可在物體表面存活高達3天。空氣中的病毒濃度往往不高，除非是近距離內有人咳嗽。「很多人之所以感染，可能還是由於雙手接觸到病毒，再不自主的觸碰到口面部。」何美鄉也曾在演講中表示，洗手重要性超過口罩

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2020年03月26日 5:31 AM

不只改善更年期症狀快樂鼠尾草精油有很多功效

如果想用精油緩解經前症候群或更年期症狀，你會愛上快樂鼠尾草精油。快樂鼠尾草精油用途廣泛：內含香紫蘇醇，可立即緩解荷爾蒙引發的情緒波動，令人難受的經痛。快樂鼠尾草的化學結構類似雌激素，對很多女性都有幫助其平衡和平靜的效果。快樂鼠尾草也是幫助睡眠和提振心情的主要精油。快樂鼠尾草的香氣深受大多數人喜愛，

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2020年03月26日 12:14 AM

免疫力下降？名醫簡單加減法找回最佳免疫系統

面對中共肺炎（又稱武漢肺炎、COVID-19）疫情不斷擴散，你有足夠的免疫力對抗病毒嗎？若要增強免疫力，不需對生活進行嚴苛的限制，名醫教你簡單加減法，讓免疫系統維持在適合自己的最佳狀態。如何評估你的免疫力是否下降？先觀察近期身體有沒有這些症狀。洛桑加參認為，養生不是非得嚴格自律，減掉一些壞習慣，加上一些好習慣

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2020年03月25日 3:30 PM

【胡乃文開講】1招改善飛蚊症！中醫護眼妙方遠離散光複視

打不到的蚊子不是蚊子，而是「飛蚊症」。很多人向我問起飛蚊症、複視、散光這三種眼睛的疾病怎麼治，表示自己深受困擾。我們就來談一談簡單的保養方法。看東西時，眼前有點狀、樹枝狀、毛毛蟲狀的黑點或黑影，就算是眼睛停止轉動，黑點好像還會繼續移動，像蚊子在飛，這就是飛蚊症。有一個簡單方法可改善飛蚊症狀，就是搖頭。

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2020年03月25日 8:06 AM

慢速深蹲是第一名！每天5分鐘瘦下半身助深眠

日本睡眠咨詢師友野尚靠改善睡眠，減重15公斤。他分享，每天規律地做20分鐘的有氧 + 無氧運動，就可以促進深層睡眠、幫助減重。而慢速深蹲是他最推薦的無氧運動，能直接瘦下半身。我最推薦的是無氧運動Ｘ有氧運動的組合，每天做20分鐘。深蹲、仰臥起坐，像這樣有點累的肌力訓練（無氧運動）做5分鐘，再快走（有氧運動）

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2020年03月25日 4:43 AM

美醫師：疫情時期可以用「遠程醫療」就診

中共肺炎（又稱新冠肺炎、COVID-19）在全球肆虐，美國總統川普撥款4.9億美用於聯邦醫療保險「遠程醫療」。美國醫師建議，為了保護醫護人員和他人的安全，一些病患可以使用「遠程醫療」就診。

Telemedicine 劉偉就診朱自強看診紐約家庭醫生美國遠程醫療

2020年03月24日 10:52 PM

疫情中不再害怕焦慮這3個方法平復你的情緒

中共肺炎（武漢肺炎、COVID-19）疫情在全球蔓延，看著確診人數迅速增長，不少人陷入恐慌、焦慮等負面情感中。掌握3個方法，幫你平復情緒。阮綜合醫院精神科醫師林奕萱表示，此時人們會有負向情緒，如煩燥、焦慮或擔憂，這都是正常的。在她的門診也出現了這類受疫情影響的患者，還有一些固定看診的病患的症狀惡化。

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2020年03月24日 12:57 PM

40歲容易變老源頭是腦疲勞？小心4個徵兆

那麼，我們的身體最容易疲勞的部位又是哪裡？答案是「大腦」。例如：脖子、肩膀，甚至腳這類距離大腦比較遠的部位，還有腸、胃等內臟較容易疲勞的人，或許都曾有過「好好睡上一覺後，感覺身體就好很多」的經驗。這類症狀的源頭其實就是大腦疲勞，透過睡眠讓大腦休息，的確可以讓身體狀況好轉。很多人會將大腦疲勞和失智症、健忘症

腦疲勞大腦衰老顯老四十歲徵兆

2020年03月23日 11:48 PM

輕症感染者最好在家隔離美醫師：出現3狀況快就醫

中共肺炎（武漢肺炎、COVID-19）疫情在美國迅速蔓延。截至3月22日，全美確診病例逾2萬，以紐約州最嚴重。由於目前美國醫療資源供不應求，一些有症狀者無法接受檢測。美國CDC則建議輕症感染者在家隔離休養，不用住院。美國疾控中心（CDC）建議，感染中共肺炎的輕症者應在家隔離和休養。而出現如下3個狀況，需要就醫：

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2020年03月22日 12:40 PM

遠紅外線溫暖全身提升自癒力生活中3種用法

遠紅外線是近年來常被提及的保健方法。什麼是遠紅外線呢？日本遠紅外線研究會指出，遠紅外線是一種波長較長的光線，它能夠從核心溫暖身體，改善虛寒問題，提升身體自癒力、促進血液循環、減肥、止痛、緩解慢性病。這幾年來，科學家開始瞭解遠紅外線有益身體健康的理論所在。但是，在還不知道什麼是遠紅外線時，人類已利用遠紅外線功效。

遠紅外線遠紅外線功效

2020年03月22日 12:26 PM

日治療師：按按手指舒緩眼睛疲勞、消除黑眼圈

眼睛疲勞是非常典型的現代文明病，因為這是一個用眼過度的時代。眼睛的反射區位於雙手食指和中指的基部。按摩時請先用另一隻手握住整隻手指，再用拉拔的方式反覆按揉即可。手指甲部位代表的是頭皮反射區。當你連續使用雙眼，導致眼睛疲勞時，就算還沒感覺到疲勞，也請記得按摩雙手的食指、中指及手指甲。舒緩眼疲勞、消黑眼圈的按摩方法

手指按摩眼睛疲勞黑眼圈頭皮反射區

2020年03月22日 6:41 AM

這些醫護人員守在第一線！抗疫背後你不知的辛勞

「中共肺炎」（又稱武漢肺炎、COVID-19）爆發後，醫院成了許多民眾避之唯恐不及的地方，但第一線醫護人員們卻需要繃緊神經、堅守崗位。在這次疫情中，哪些人扮演著無名英雄？醫院的採檢工作是由急診醫師進行，目前只要有懷疑的個案，都轉到醫院急診室採檢。他說，急診室可說是「醫院的防疫最前線」。胸腔科、感染科、重症科⋯⋯

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2020年03月22日 1:04 AM

【胡乃文開講】喝1碗湯退燒殺病毒醫：發燒代表你身體好

發燒，其實是身體自我保護、對抗疾病的重要機制。它也是一個警報器，告訴你身體生病了。發燒的能量可以殺死病菌、病毒。中醫用薑湯、蔥湯、麻黃湯、桂枝湯等方子，幫助發燒病人發熱、出汗。例如，可用老薑和紅糖，薑和豆豉，或蔥和豆豉，熬成湯之後喝下去，你的身體就會發熱、出汗，病情就好轉了。喝一碗熱稀粥，也有發汗的作用。

發燒退燒發汗中醫推天河水薑湯蔥豉湯

2020年03月21日 4:50 AM

脊椎最怕你做5件事！中醫師這樣做保養脊椎

脊椎疾病對很多人來說是一大健康威脅，尤其是對於久坐不動的上班族，想要逃脫脊椎病的魔爪非常困難。脊椎有病，源於五「怕」。脊椎最怕冷。想要預防和治療脊椎病，要先從病因下手。只有如此，才能知道為什麼脊椎病偏偏喜歡盯上你。注意防範好脊椎五「怕」，還要明白脊椎訓練有五「宜」，做好以下這幾點，可以有助儘快消除脊椎疲勞感。

脊椎病脊椎保養溫暖久坐動作

2020年03月21日 12:24 AM

芋頭是「天然養顏食物」還能抗癌解毒

在日本料理中，煮物是核心，而煮物的主角之一，就是芋頭（日語叫做里芋）。自古民間流傳，芋頭不僅能讓女子容貌美麗，身材苗條，還能讓人多子多福，家族繁榮。現代營養學更認為，芋頭熱量低、脂肪低，營養豐富平衡，有助於降血糖、緩解更年期障礙，還有抗癌的作用。

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2020年03月20日 3:07 AM

睡前一碗安眠湯睡得沉五款茶飲安撫情緒

從臨床的實際病例來看，許多精神煩躁、焦慮、憂鬱的患者，多伴有腸胃道疾病的問題，例如：便祕，腹瀉，胃腸脹氣，胃酸逆流，噁心嘔吐等症狀。

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2020年03月20日 2:43 AM

中共肺炎病人氣管插管到底有多大作用？

中共肺炎重症病人在搶救過程中，氣管插管、輸氧治療是常規方法，這種方法到底能起多大作用？常聽到的說法是，中共肺炎病人的肺部，會出現「毛玻璃狀斑塊」。這是指拍胸部X光看到的影像。重症患者血氧下降、情況危急，醫生會給予氣管插管，強制地將高濃度氧氣送到肺裡。但鄭元瑜指出，這種方法不一定有用。因為每一個肺泡都產生發炎

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2020年03月19日 10:17 PM

薰衣草精油抗菌、舒緩燙傷教你實用用法

純正薰衣草最知名的效果就是鎮定和安神，同時幫助深層放鬆。由於深具療癒和再生效果，純正薰衣草精油所調配的急救配方也極為神奇。純正薰衣草適合加在沐浴用品、身體保養品和家庭清潔用品中，是支十分多用途的精油。泡澡、嗅吸，薰衣草精油的基本用法。純正薰衣草精油很溫和，卻是改善鼻塞的強效藥。嗅吸純正薰衣草精油會減輕不適，

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2020年03月19日 2:55 AM