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曾旅居德國、返回日本後開設清潔公司的她說，讓你討厭打掃的原因就是，永遠清不完，想起打掃就煩。沖幸子建議，絕對不要一次掃乾淨，每次打掃只選定一個區域就好，例如今天就只擦乾淨平面、明天整理玄關等。
家居佈置
居家5貼士 營造舒適健康的生活空間

居家環境會影響我們的身心健康，不可忽視。屋內缺乏自然光或凌亂不堪，容易引發焦慮，甚至憂鬱。我們都希望有個安全舒適、井然有序的居家空間，不僅煩惱減少，生活品質也會變好。該怎麼做呢？以下是幾個建議：1. 整理環境。2. 使用濾水器。3. 使用天然油漆。4. 採光。5. 家庭健身區。

居家環境 居家空間 居家生活
2026年02月13日 4:00 PM
整理往生親人的遺物 你要學會豁達（下）

（接續上文） 2022年1月3日，我爺爺於睡夢中過世，享年102歲，喜喪。這一次的狀況和五年前奶奶過世時大不相同，遺物整理變得有急迫性了。 由於當時我已經累積多年的到府整理經驗，所以爸爸直接交代由我負責處理整間屋子的遺物，和後續...

遺物 遺物整理 整理
2026年01月09日 7:57 AM
丟不掉的舊物 塞滿了你對未來的期待（下）

我們有時候丟不了某些物品，是因為還有盼望！殊不知這些盼望，阻礙著我們前進，讓我們不相信人生中還有其他的可能性。

斷捨離 生活空間 雜物
2026年01月07日 7:45 AM
丟不掉的舊物 塞滿了你對未來的期待（上）

對某種特定物品放不了手，或是想要改造某個空間未果，都有可能是因為當下的時機點不對，因而導致停滯不前。我們有時候丟不了某些物品，是因為還有盼望！殊不知這些盼望，阻礙著我們前進，讓我們不相信人生中還有其他的可能性。

斷捨離 雜物 收納
2026年01月06日 7:58 AM
地板、桌面不堆放雜物 居家環境更舒適

想要「回到舒適的家」就務必注意三個平面。分別是地板、桌子，以及與視線同高的平面。與視線同高的平面指的是櫃子、櫥櫃等地方。這三處都很容易堆放雜物，而且是最容易映入眼簾的位置。

家事麻煩感 斷捨離 做好家事
2025年12月11日 7:54 AM
簡單五步驟 自己也能迅速裝上被套

1. 在床上攤開被芯。將洗乾淨的被套以反面朝外的狀態鋪在被芯上，綁好四個被角的繩子。

家事麻煩感 斷捨離 做好家事
2025年12月07日 7:55 AM
廚房鍋具擺放一目瞭然 輕鬆下廚不費力

常備菜同樣必須避免這種做法。採取「一口氣購買」、「做常備菜」的行動，結果就是看著食材淹沒廚房，料理檯亂七八糟、冰箱無一絲空隙、甚至連流理檯也堆滿餐具。大家會想站在這樣子的空間裡下廚嗎？如此環境只會讓人懶得動手吧？

鍋具 廚房 廚房收納
2025年12月06日 10:48 AM
該動手整理了！別讓雜物侵蝕居住空間

人生就是反覆在做「得」與「捨」的抉擇，這些看起來微不足道的抉擇，如果沒有像掃毒軟體一樣定期執行，每天每天累積下來，執行一次就要「跑」很久，只是軟體自己會跑，關於自身的收納整理可沒辦法交給程式去處理，這才是最困難的地方。

雜物 整理術 斷捨離
2025年11月12日 7:55 AM
那些蒙上灰塵的電源線該丟了吧！

有幾次年底掃除，會去清理那箱線材，先把線一條一條抽離再分類，而歲月就是偷走時間的賊，每次都以為是定期清理，可是自以為的定期，往往是三年四年五年甚至十年，時間一溜煙就過去了，有些線到底是做什麼用的？究竟是怎麼來的？完全想不起來。

斷捨離 收納空間 居家整理
2025年10月29日 7:51 AM
物品多又捨不得丟 專家教你成功斷捨離

編者按：在不同階段的整理過程中，難免會遇到無法割捨物品的時候。捨棄物品並非失去，更多的時候反而是獲得，我們認知到自己並不需要它，或是它並不適合我們，我們因此更認識自己，面對選擇時的決斷力更加提升，更重要的是，我們贏回了空間。

斷捨離 減物整理 居家整理
2025年09月18日 7:51 AM
打造符合預算的時尚家居 這些省錢技巧超實用

你能在有限的預算下打造一個時尚、溫馨的家嗎？雖然美國的房地產市場，布置一套房子的費用可能在10,000美元到60,000美元之間，但還是有可能的。首先，要避免昂貴的家具店和設計師品牌。然後，只要稍加一點創意和有效利用資源，你就可以在預算範圍內打造一個既美觀又實用的空間。本文旨在幫助你找到打造節儉之家所需的必需品，重點關注多功能、多樣性和經濟實惠。運用這些技巧，你不用掏空錢包也能創造一個你喜歡的空間。

DIY 個人理財 居家布置
2025年09月06日 9:53 PM
打造智慧居家空間 一個人過活也悠哉

越來越多的人選擇一個人生活，單身族如何在有限的空間中，創造既舒適又兼具高效功能的居住環境，成為熱議話題。科技與收納設計使得居住空間能夠更靈活，滿足單身族群對便利、舒適和客製化的需求。

居家布置 科技 收納
2025年08月19日 6:35 PM
公婆喜歡收二手貨 斷捨離卡關該怎麼辦？

公婆喜歡從外面撿別人不要的東西回來，別人的二手用品也在收，總說有天會用到。我該怎麼辦？

斷捨離 居家整理 收納
2025年08月18日 7:55 AM
居家整理沒有止境 有明確目標才能取捨

居家整理本來就無法一次到位，每次設定一個明確目標，啟動執行計畫，你都會基於不同的標準重新審視物品，做出更符合當下心境的取捨，你會比較樂在其中！

零雜物 收納 斷捨離
2025年08月17日 7:55 AM
居家斷捨離卡關！豬隊友竟是自己

新冠肺炎疫情期間，大家待在家裡的時間大幅增加，對住處感到不滿的程度也直線上升。我靈機一動，在二○二○年四月著手策畫了一個線上整理挑戰營，並於該年度的六月份上線。至今，我已經舉辦過二十七期與居家整理相關的線上挑戰，吸引了來自世界各地的近三千人參與。

斷捨離 零雜物 居家整理
2025年08月12日 7:54 AM
堆積物品居家變倉庫 你該學會斷捨離了！

儲存物品這個「堆積」行為，總會讓我們感到不對勁，進而引發「想整理」、「必須整理」的想法。

斷捨離 收納方法 居家整理
2025年06月24日 7:55 AM
排斥斷捨離 男人緊抓不放的物品出人意料

家是居住空間，而非「倉庫」。居家整理「斷捨離」強調思考自身與物品間的關係，並作適當的處置。本文將探討男性喜歡囤積哪些物品而不願「斷捨離」，和緊抓不放的心理狀態。 

收納方法 斷捨離 居家整理
2025年06月23日 7:53 AM
不願斷捨離 女人拚命儲存這些東西背後的原因

家是居住空間，而非「倉庫」。居家整理「斷捨離」強調思考自身與物品間的關係，並作適當的處置。本文將探討女性拼命儲存哪些物品而不願「斷捨離」，以及該行為的心理狀態。

斷捨離 居家空間 居家整理
2025年06月22日 7:51 AM
把握5整理原則 讓樂齡生活空間安全舒適

為能享受更精彩的樂齡生活，良好的居家空間成了關鍵課題。整理師在本文分享居家整理五項原則，以及選擇與整理物品五大方法，讓樂齡族的日常生活變得更加簡便、安全和舒適。

斷捨離 居家整理 整理
2025年06月14日 7:50 AM
居家整理做好斷捨離 整理師授3關鍵步驟

丟東西也能成為小小的樂趣。整理家裡時，不妨給自己一些獎勵提高動力。舉例來說，可以在整理的同時吃點零食或聽音樂，將「整理」與「享受」結合在一起。如此一來，不僅能獲得心理上的安定，也會使人感覺心情放鬆。

斷捨離 居家整理 整理
2025年05月27日 7:50 AM
打造居家美感 成功人士的5大空間佈置思維

編者按：無論房子大小，所有空間都能有效率的運用；每天定時整理，避免過多不必要的物品堆放，並經常向人請教配置必要物品的空間活用技巧。透過有系統地分類、整理家中物品，讓需要的物品隨手可得，並且有效率地善用居家空間。

居家整理術 善用空間 空間規劃
2025年05月22日 7:52 AM
掌握冰箱收納技巧 把冰箱變成小財庫

編者按：如何把冰箱變成小財庫？作者分享做好規劃和掌握收納技巧，無論採買或使用食材都能達到最大效益，不僅獲得健康，也不會在無形中浪費金錢。

冰箱收納 收納技巧 收納方法
2025年05月05日 7:57 AM
快速套棉被 一個人也能簡單搞定

冬天到了，準備套棉被套，沒有助手幫忙，自己弄得手忙腳亂得。本文教大家一個省力、省時，又簡單的方法，只要五個小動作，便能快速地套好棉被套。這個方法同樣適用於獨自套被單。

棉被套 套被單 生活小妙招
2025年01月24日 7:56 AM
昆蟲學家教你幾招 防止螞蟻入侵浴室

除了廚房之外，螞蟻也會在家裡的浴室出沒，因為對螞蟻來說，浴室也是個誘人的環境。它既溫暖又潮濕，還有穩定的水源和食物供應，所以會把螞蟻吸引進來。那麼，有沒有什麼方法可以防止牠們入侵浴室呢？

昆蟲學家 昆蟲 螞蟻
2024年09月30日 11:59 PM
陽台種菜培育祕訣 新手也能四季都豐收

擔心市售蔬菜的農藥超標，可能危害身體健康嗎？煩惱氣候變化異常、菜價上漲，荷包一直縮小嗎？一起「在家種菜」吧！想吃什麼就種什麼，還有感受「鮮採現吃」的樂趣！本文介紹在自家陽台種菜需要注意的事情。

種菜 學種菜 居家種菜
2024年07月30日 7:53 AM
惜物，造就幸福人生

大家回想一下，你童年的玩具現在流落何方？玩具克盡職責陪伴著小時候的你歡笑，陪著你悲傷，但是長大的我們，不再需要玩具了，是否有給它們一個比較好的歸宿？

惜物 幸福 玩具總動員
2024年07月08日 7:59 AM
健康掃除力「不生病打掃法」：塵蟎灰塵篇

寢室的灰塵量比其他居家空間還要多，想要健康、舒適地入睡，本文介紹了適當的打掃方式，以俾能減少病源灰塵，特別是房內所充斥的容易出現棉絮的物品，像是棉被、衣物等等。

灰塵 打掃 病原體
2024年04月09日 7:57 AM
健康掃除力「不生病打掃法」：窗戶和家電篇

「不生病打掃法」，亦即是預防生病的打掃方式，追求的是定期清除這些病原體，減少其數量，讓疾病遠離人體。

不生病 打掃法 病原體
2024年04月07日 7:55 AM
病原灰塵亂飄！錯誤的打掃方式有損健康

錯誤的打掃法不但會帶來傷害呼吸道的病原灰塵、導致我們生病；如果不清除住在用水處附近的細菌與病毒，放任它們增生，更會成為腸胃道相關疾病的主因。

氣喘 呼吸道 病原體
2024年04月06日 7:55 AM
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