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告别水湿胖 按摩3穴位拍打经络 祛湿消肿自然瘦
2023-05-29
胖有不同类型,有一种胖叫“水湿胖”,这类人看上去外型肿胀虚胖,还伴有嗜睡、易疲劳、体味重等症状,这种病态的胖...
大麻危害低于烟草?从两项研究结果一窥真相
2023-05-29
吸烟对人有很多不良影响,包括导致心血管疾病以及癌症。随着近年越来越多国家解禁大麻,吸食大麻越来越流行,那么吸...
这种果糖甜度是蔗糖200倍 为何还能控糖、抗新冠?
2023-05-26
味道甘甜的罗汉果,以清肺利咽而有名,它的另一大益处在于控制血糖和血脂,而诸多研究发现,它其实还可抗新冠,甚至...
专家揭秘:中医师默默在做的养生要点
2023-05-25
所谓的自我养身之道,是采用第一届立法院副院长、前中国医药大学董事长—陈立夫将军的观点:“养身在动,养心在静...
长期便秘恐致癌!按摩4穴位10分钟缓解
2023-05-25
研究证实,慢性便秘是大肠癌的危险因素之一。如果能客观了解和运用中医理论,结合穴位按摩和对症给予中药方,同时注...
1周减1餐 外科医生1年半减重27公斤
2023-05-24
肥胖是指体内脂肪过多,导致体重超过正常标准的一种病理状态。它不仅影响人的外形,还会增加人们患心脏病、中风、糖...
遗传帕金森病难逆转?1种廉价止咳药有望治疗
2023-05-24
英国一项临床试验可能发现了第一种针对帕金森病遗传因素的治疗方法根据世界卫生组织的数据,帕金森病导致的残疾和死...
头痛隐藏病变 这种头痛是肝胆出问题 4招化解
2023-05-23
很多人头痛找不到原因,只好吃各种止疼药,结果吃伤了胃,也加重了肝肾脏负担,其实有一类头痛可以从根本上缓解。那...
吃对可逆龄 女性必吃6种养气血食物 5种可天天吃
2023-05-21
抗老、养颜是女性永恒的话题,不少人为此每天努力保养不怠。中医认为,气血是人之根本,若气血不足,不但体质弱,还...
柠檬水能减肥抗癌?网传误区一文看懂
2023-05-20
柠檬水是一种常见的健康饮品,含有维他命C和柠檬酸等营养。网上流传柠檬水能减肥、抗癌及预防肾结石,是否属实呢?
大蒜杀菌消炎 是防癌之王 但吃时有1个大忌
2023-05-18
大蒜有“防癌之王”之称,自古就被当作神奇的药材。美国国家癌症研究中心将它列在抗癌食材金字塔的顶端。流行病学研...
这些助眠香药草让人一觉到天亮 第1名不香反臭
2023-05-17
许多人睡不着又怕吃安眠药成瘾,甚至担心安眠药会有副作用,是否有无副作用且简单的助眠方法可以采用呢?药草芳疗教...
2类常见减肥药适合于哪些人
2023-05-17
肥胖和超重的困扰影响到越来越多的人,对于一些有意减重的人来说,仅仅通过控制饮食和做运动是不够的。药物的干预可...
研究:米饭放椰子油加冷藏 可减肥降血糖
2023-05-15
过度食用白米可能会导致超重、肥胖和血糖紊乱。一项研究的结果令人兴奋,研究表明,在烹饪米饭时加入椰子油可显着地...
坐骨神经痛如坐针毡?教你1招可急救
2023-05-14
你有过坐骨神经痛的痛苦经历吗?从腰臀一直到脚部感到刺痛、麻木、虚弱无力,甚至有触电、火烧般的强烈痛感,令人如...
黑胡椒抗癌 黄芪缓解哮喘 10种顶级草药激活免疫力
2023-05-10
与其补充昂贵的营养剂,很多天然草药可以帮助我们打造有效的免疫力,黑胡椒可抗癌,黄芪可缓解哮喘,这10种天然草...
胃酸逆流可引发癌前病变 防食道癌要记住这5点
2023-05-09
身边是否有人吞咽时常有哽咽感,或常有胃酸逆流,或常进食太热的食物?小心食道癌的风险因子!有5个要点可以帮助你...
何时吃姜最好?该不该去皮?医师:这样吃不伤身
2023-05-08
姜不仅是一种常见的佐味料,也是一种增进健康的养生食物。何时吃姜最好?吃姜该不该去皮?下面我们来一起探讨,如何...
春天9样排毒好物 防倦怠、身体变轻松
2023-05-05
春季也是排毒的好时机,排毒可以消除整个冬季带给身体厚重的倦怠。以下9种食材是春季排毒的佳品,有助于清除整个冬...
新研究:烹饪搭配得当 土豆不会增加糖尿病风险
2023-05-02
澳大利亚的研究人员推翻了之前的研究结果,即土豆有害健康,并且增加罹患2型糖尿病等疾病的风险。位于澳大利亚琼达...
这种油是慢性病祸首 医生警告一定不要吃
2023-04-30
现代社会的心脏病、癌症、高血压、中风、糖尿病、肥胖、代谢综合征、阿尔茨海默病、黄斑变性等慢性病,在过去的几十...
闻香气就能抗病毒?中医师教你6件事提升免疫力
2023-04-29
COVID-19疫情尚未过去,甲型流感等传染病也开始流行。如何保护自己和家人免受传染病侵害?台湾台北上海同德...
长白发是这些原因造成!6要点1秘诀让白发变黑
2023-04-28
好的发色和发型可以让我们看起来很棒,增加自信心。年纪大的人发现自己的头发变白可能认为很自然,但是现在很多年轻...
苹果醋减肥护血管 医生教你这样喝最有效
2023-04-28
苹果有很多健康益处,由苹果发酵而成的苹果醋更是具有多重功效的天然保健食品,除了减肥、助消化外,对保护心血管也...
每天接触毒素易生病 5种奇特排毒法超简单
2023-04-26
鉴于我们每天接触食物、空气和水等物质,排毒已成为现代的必做功课。如果我们每天不去有效激活自身的生理方式,来清...
葡萄让血管回春!每天这样吃抗氧化护心脏
2023-04-25
葡萄被誉为自然界的神奇果实,有“水果之神”的封号。研究发现葡萄的抗氧化性可帮助人体恢复活力,延防衰老。尤其时...
名医的补脑养颜汤 让你的大脑更年轻
2023-04-24
通常,大脑功能会随着年龄的增长而下降,再加上病毒的攻击,加速了大脑老化的进程,幸而大自然中就存在帮助逆转这一...
无糖也伤脑神经!甜味剂的4个真相你知道吗
2023-04-22
众所周知,摄取过多的糖分容易导致糖尿病、高血脂、肥胖、肿瘤和自身免疫性疾病,这严重危害人类的健康。因此无糖的...
研究:新型Omega-3油有望改善糖尿病眼部病变
2023-04-20
一种新型欧米茄-3脂肪酸(omega-3)可以从血液中进入视网膜,从而有助于治疗与糖尿病和阿尔茨海默病等疾病...
3种自然疗法抗过敏 疗效强大堪比激素药
2023-04-19
过敏可能是非常难以处理的问题,尤其是当患者全年都在应对症状时。幸运的是,除了苛刻的药物选择外,还有安全、自然...
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