人们传统的观念将退休视为人生的终点线——终于可以放松、睡懒觉、告别职场竞争的时刻。然而，许多退休人士发现，没有规律的生活和有规律一样让人不安。于是问题来了：我到底想要什么样的退休生活？退休后，你可以随心所欲地为自己规划新生活。那些过着充实退休生活的人，会建立新的生活习惯，充分反应他们的人格特质和他们认为重要的事。无从下...

我们都有过这样的经历。也许是早上喝咖啡的时候，也许是和朋友吃完晚餐的时候，也许是在你最意想不到的时候，比如在音乐会的周边商品区，你刷卡，然后看到屏幕上令人恐惧的小费选择。关于给多少小费以及是否应该给小费的讨论很多，但为什么美国一开始要加收小费呢？ 经济分析师妮娜．马斯特（Nina Mast）给出了答案。小费的目的...

今天一起做左宗棠鸡！您只需要30分钟！

“开学”（Back to school）往往会引爆家长的情绪洪流。家长怀着兴奋期待的心情，看着孩子入读幼儿园或升上高三，但新学年伊始却也伴随着诸多焦虑。慵懒的夏日作息必须重新调整，压力也随之而来。

时下年轻人可能一出生就接触电脑或网路等科技，所以对手机之类的数位装置运用自如。相较之下，年长者比较欠缺这方面的经验，因此在使用手机方面的行为，可能会让年轻人看不惯，甚至无法招架。

8月盛夏也是暑假快将结束，学生也准备新学年的开始，这次借着带孩子回寄宿学校之时，租了一辆2025年Jeep Wrangler 4xe Willys，一尝油电越野车的滋味。

近年来，韩流风潮风靡全球：从流行音乐、韩剧、韩食到韩国传统文化，都在海外落地生根。而在这场文化浪潮之外，还有一群默默无闻的韩裔移民，他们并不在舞台中央，却在田野之间，以自己的方式把韩国精神传播到异乡。新泽西常青农场的主人金钟一便是其中之一。当敬老活动现场响起四物打击乐的节奏，他说这是“天地的声音”，象征人与自然的和谐...

离曼哈顿华埠一街之遥，走进茂比利街（Mulberry Street），眼前忽然一亮：红、白、绿三色灯串在街道上方交织成彩虹拱门，空气里弥漫着油炸面团的甜香、炭火烤香肠的辛辣气息、披萨的焦香与浓郁的番茄味。美食摊位前人潮汹涌，这就是热情洋溢的第99届小意大利圣真纳罗节（The Feast of San Gennaro）...

在蓬勃发展的美容行业中，先人的智慧常常被遗忘。传统美颜法通常采用当地环境中纯净而有效的资源，并结合体现文化价值观的古老技法，为当代人提供了灵感和洞见的宝库。 想要减少皱纹，拥有亮泽秀发，不妨跟着wellbeing网站踏上环球之旅，探索丰富多样的自然美容方式，借鉴历史悠久的美丽之道。 日本 抹茶不仅是有...

天气渐渐转凉，白天还有些秋老虎的余威，但一到晚上，阵阵凉意，最适合来一场烤肉派对！经典的烤羊肉串是很多人的最爱，但是要烤得好吃、没有羊腥味，香料调味、腌料做法、烤肉时间都是关键。今天就来学一下怎么做出赞不绝口的烤羊肉串吧！

人们常说，在职场上，情绪商数（EQ，简称情商）比智力商数（IQ，简称智商）重要。事实上，在夫妻或情侣之间的关系中，情商也很重要，甚至会影响这段关系的存续。那么，如何辨别自己的伴侣有高情商、是可以长相厮守的人呢？有专家说，这可以从3个迹象来判断。

当你看到娇艳欲滴、如红宝石般的樱桃时，你可能会想立即品尝一下，不管它有没有清洗过。然而，就像其他水果一样，樱桃应该先清洗，除去农药和污垢等脏东西才能吃，而它们的保存也是有诀窍的。现在来看看专家怎么说。

Vivian Ho（何嘉瑞）就是这样的一位美容大师。她来自台湾，早年赴日本学艺，回台湾后开设了自己的美容院，经口耳相传，令众多社会精英慕名前来；后又受邀在大学授课，并多次担任国际美容大赛评委。 

编者按：在不同阶段的整理过程中，难免会遇到无法割舍物品的时候。舍弃物品并非失去，更多的时候反而是获得，我们认知到自己并不需要它，或是它并不适合我们，我们因此更认识自己，面对选择时的决断力更加提升，更重要的是，我们赢回了空间。

她曾因为没有安全感而惶恐，因为追求安全感而变性，因为变性而更觉没有未来。如今，她用自己的希望之声，驾驶着这生命之舟，正体悟着如何随其自然，发展自己，利益他人。帕玛说：“现在我生命中最美好的部分，就是知道了我有了未来。”

如果你是提拉米苏（一种在1980年代风靡一时的意大利千层蛋糕）迷，那么你一定会爱上这款巧克力蛋糕（chocotorta）。这道阿根廷甜点以浓郁的巧克力饼干为基底，夹层中充满轻盈如慕斯的焦糖牛奶酱（dulce de leche，南美洲的一种牛奶焦糖，在过去十年间风靡全球）与奶油奶酪（ cream cheese）。冷藏定型...

酪梨（又称鳄梨或牛油果）的营养丰富、吃法很多，是营养师经常推荐的超级食物。但棘手的是，酪梨完全成熟的时间非常短，所以你必须挑选食用的好时机，或是想办法延长保鲜期。对此，有专家推荐一种保存方法，不但可以延长酪梨的保鲜期，它们的味道也不会变差。

（续上周）最近汽油价格上涨已不是什么秘密。最近加油的人都遇过这种情况。如果想省油，以下是其他经济驾驶小贴士，绝对可以帮助你。 正确汽油辛烷值 燃油的品牌名称对引擎来说并不重要，但正确的辛烷值至关重要。 辛烷值与汽油的品质无关。辛烷值表示燃油的抗“爆震”能力。 “爆震”是指在快速加速或爬坡时有时可能会听到的金属...

9月16日午后的曼哈顿达菲神父广场，百老汇大道和46街交会处人潮涌动，热情的歌声与舞步将时代广场化作一片“拉丁音乐广场”。一年一度的“时代广场的拉丁裔”（Latinos in Times Square）盛会，作为纽约市庆祝美国西班牙裔传统月（Hispanic Heritage Month）的开场活动，从下午1时一直延续...

感恩、分享的心，最可爱！优良青年得主行政院授奖及总统召见的陈麒文老师，为让大家餐餐吃的健康“食”在安心！特别分享草莓大福/红豆松糕。使用超大颗草莓配上红豆馅，草莓大福酸甜入口，超幸福！蒋夫人宋美龄女士亲自口述传承的私房点心红豆松糕。

搬新家？这可能令人兴奋，但同时也让人有点忐忑。新房子和新社区就像一张白纸，它可能美好如友，也可能危机四伏。做好调查和观察总是好的，所以在签订租约或购买房屋之前，你应该采取一个步骤：向你潜在的新邻居询问几个关键问题。 当然，你和这些可能的未来邻居还不熟识，所以你必须考虑如何接近他们。没有人喜欢陌生人按门铃，最好的策...

料理茄子很简单，而且方法千变万化：烧烤茄子、烤茄块、炒茄子、酿茄子等等不胜枚举。但每逢秋日来临，我总有那么一念——想把所有食材都塞进烤箱里烤熟。而烤茄子正是最美味、最简单的选择！

传统上，当旅客在某个国家出入境时，海关官员都会查验其护照并盖章，而这种证明“到此一游”的戳章也成了另类纪念品，象征一趟旅程的回忆。但随着科技的进步，世界各国的护照戳章将逐渐走入历史，改由数位化取而代之。虽然此一举措有助于提高旅行效率，但也可能让怀旧的人感伤不已。

如果想泡出甘甜口感，就得低温、低茶量，慢冲；若要泡出浓郁茶香，就需高温、高茶量，快冲。只要慢慢地一泡一泡测试，你就会找到每一款茶叶最适合的泡茶方式，泡出一壶好茶。

随着珀斯最便宜的房屋价格涨幅超过整体市场，入门级买家正面临越来越大的压力——而这种趋势预计将在未来几周内进一步加剧。

小狗的品种有数百种之多，对于第一次养狗的人而言，要挑一个自己喜欢又适合自己的品种，可能不是一件容易的事。所幸有专家推荐了7种适合初次养狗者的犬种，有需要的人不妨参考一下。

如果你感觉婴儿的哭声让你脸红，那你很正常。有研究发现，婴儿的哭声——尤其是示意疼痛的哭声——确实会引发成年人脸部发热泛红，这或许是为了引起我们的注意，让我们采取行动。

如果你晚餐没胃口，我有个办法保证能打开你的味蕾。把平淡无奇的鸡胸肉和乏味的烤鱼变成令人期待的美食，秘诀就在于淋上酱汁。餐厅每天都用风味浓郁的酱汁来提升简单的蛋白质菜品的风味，你也可以这样做。

准备厚片吐司、起司，想吃什么饀料自己随意放，花几分钟就可以把单调吐司变成人人喜爱的吐司披萨

今年，MINI推出全新设计的Countryman，并同时推出全电动版，称之为MINI Countryman SE ALL4，其中的“S”是与汽油版的“S”一样代表Sport，而“E”就是Electric的意思。