在中医学方面可补中和血，益气生津，宽肠胃，通便秘。根据临床应用证明，多吃番薯可以降低血浆胆固醇的含量，并使皮下脂肪减少，防止过度肥胖；由于它含有淀粉质，相对而言，容易有饱实感，不会形成过食。
2006年03月03日 6:43 AM 饮食健康
爱吃巧克力的人，可能找到继续吃巧克力的理由了。荷兰研究人员针对年长男性进行研究，发现每天食用三分之一条巧克力棒的人，血压较低，死亡率也下降。
2006年02月28日 7:40 PM 
在迷人的季节里享受舒服温和的咖啡：维也纳咖啡 这种维也纳咖啡有着独特的喝法。不加搅拌，开始是凉奶油，感觉很舒服，然后喝到热咖啡，最后感觉出砂糖的甜味，有着三种不同的口感。
2006年02月28日 8:06 AM 〔自由时报记者洪臣宏／高县报导〕现代人工作压力、食物重口味等诱发下，高雄长庚中医部主任黄升腾指出，从临床上观察发现荨麻疹病患愈来愈多，且无法改变生活现状而陷入恶性循环。
2006年02月25日 5:08 AM 食用菌指可食的菌类食物，它们味道鲜美、营养丰富，并均有一定防病治病的药效。在众多食用菌中，灵芝、猴头菇、虫草菌、金针菇、香菇、灰树花等对强化人体免疫力的作用更为突出，其提高人体免疫功能的作用已为国内外医学专家所公认。
2006年02月25日 1:47 AM 中医认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。根据营养分析，玉米含有糖类、蛋白质、胡萝卜素、黄体素、玉米黄质、磷、镁、钾、锌等。老年黄斑性病变(AMD)是眼睛老化所造成的疾病，严重时会造成视力缺损。从许多流行病学的研究发现，黄体素、玉米黄质，可以预防老年黄斑性病变的产生。
2006年02月24日 11:39 PM 2006年02月24日 10:43 AM 2006年02月24日 9:04 AM 
当今黑色食品盛行全球，黑椒是其中的佼佼者。“黑椒牛扒”、“黑椒鸡宴”、“黑椒蛇片”、“黑椒镬仔猪肚”、“黑椒芥菜煲”……在食肆中到处可见。
2006年02月23日 1:23 PM 1、在减肥过程中，均衡的营养是安全减重的保证，减肥可以吃得很好，只是看你如何选对食物。口诀是三低(糖、油、盐)；一高(纤维)又分可溶性纤维可降血脂和血糖。不溶性纤维可预防便秘。建议摄取20%酸性食物（肉、蛋白、五谷、及精致加工食物）及80%碱性食物（蔬菜、水果、大豆）。
2006年02月22日 10:28 PM 是的,这个周末你的皮肤就要接受一次温和、自然的排毒旅程了。平时吃得太多、太油腻或不健康?运动太少?常常觉得疲倦、没有活力、肌肤暗淡?试试这48小时的排毒法吧!
2006年02月20日 10:57 PM 春暖花开，经历了严寒的冬季终于迎来了春阳，但是，紧接着一些季节性交替的毛病也纷纷出笼，如过敏性鼻炎、结膜炎、气喘、异位性皮肤炎等等，从事文字工作者的吴小姐年前搬进新家后，过敏性鼻炎突然加剧，镇日鼻塞、鼻痒，使她不得不每三天向社区附近诊所拿抗组织胺之类的药物，经过医师提醒，她才想到，新家没有阳台晒被子，因此，年终奖金一到手，立刻买了台烘被机。
2006年02月20日 5:17 PM 今日头条
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当地时间6月11日，2026“美加墨”世界杯正式揭幕。在A组进行的两场对决中，东道主“十人”墨西哥在主场2:0轻取“九人”南非队，抢占先机；韩国队以2:1逆转击败捷克队，晋级形势大好。
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