中医养生

红糖强效抗氧化女人好气色

红糖，是指没有经过完全精炼的蔗糖，也因为没有完全精炼，才得以保住不少微量元素，包括钙、铁、镁等。红糖与白糖之间的差别，就是在于精炼后的白糖，里面所含的糖蜜（molasses）早已消失殆尽，而红糖却仍然保有些许的糖蜜。

好气色抗氧化红糖

2016年06月12日 5:30 PM

如何遵循古道少病痛

有些人认为遵循传统是对人的一种约束。其实传统文化它不但不约束，反而能调节人的身心。而人的言行本来就应该照着传统的道理生活。

传统文化病痛

2016年06月11日 8:04 PM

养生掀起红糖热

红糖一般是指带蜜的甘蔗成品糖，原料是甘蔗，含有95%左右的蔗糖，古法是将收割下来的甘蔗经过切碎碾压，压出来的汁液先去除泥土、细菌、纤维等杂质，接着以小火熬煮5~6小时，不断搅拌让水分慢慢的蒸发掉，使糖的浓度逐渐增高。经浓缩形成的带蜜糖。

红糖养生

2016年06月11日 8:36 AM

降血糖的15个天然方法

当你的身体不能有效将糖分从血液输入细胞时，就会出现高血糖。如果任其发展，可能会罹患糖尿病。2012年的一项研究指，美国成年人有12%至14%患2型糖尿病，另有37%至38%的人被归于前期（潜伏性）糖尿病。这意味着美国有一半成年人患有糖尿病或前期糖尿病。美国营养网站authoritynutrition.com日前刊文介绍了15个天然降血糖的简单方法：

控制血糖水溶性纤维降血糖降血糖食物高血糖

2016年05月26日 9:36 AM

别怪病人不努力面对忧郁症你该做这几件事

“医生，我的小孩，得了忧郁症，做什么事都提不起劲，成绩退步很多，都到休学的边缘了，稍微提到一点敏感的话题，本来还好好的，一下子整个气氛变得很糟糕，我们全家都快崩溃了，中医有没有方法救救他?”一位情志患者的妈妈焦急的问。

中医忧郁症青少年

2016年05月23日 12:38 PM

【健康1+1】（第2季45）新唐人社区健康讲座—五官保健

随着生命不断的延长，老人面临一些衰老的问题。五官是表现的比较明显一点，中国古代从帝王将相，到我们平民百姓，古人也不断的从实践中总结了养生长寿的办法。

中医五官健康1+1 纽约医生老人高旭

2016年04月29日 7:34 PM

奇痛难捱病根原来在这里！

旧金山湾区一位40岁左右的男患者，处于人生旅程尽显魅力风采的年龄。他工作顺利，老板重用，生活如意，家贤妻良子，事业和家庭都令人羡慕，只可惜，身体的疾病使他有苦难言，痛不欲生。原因是他2年多前，身体开始感觉不适，疼痛范围逐渐扩大、且日益加重。可这不是普通的头疼背痛，而是一种少见的、发生在身体敏感部位的痛症，说不清、道不明。几年来，这位患者不断寻...

景圣雄疑难杂症

2016年04月02日 3:37 PM

万元一针难治愈不花一文竟康复

这可能是世界上最昂贵的一针，因为，一针下去要1万多美元。她犹豫不决，但医生介绍，这是最新的静脉注射 IV，只有这种注射才能控制住她的病情。旧金山年过7旬的李文芳女士，历经10年类风湿关节炎的折磨，天天靠昂贵的药物来控制病情，不仅没有好转，药物的副作用却给她的身体带来很大的伤害。天天吃药不见好身心痛苦难捱类风湿性关节炎是一种长期持续侵...

不治之症法轮功关节炎

2016年03月26日 8:57 AM

从寻医到学医奇妙的子午流注针法

人们因病寻医问药时遇到高明的医生，得以重获健康，自然会对医生心生感激。如果病人因此想拜医生为师，除非完全慑服于卓越的医术和神奇的疗效，不然谁有勇气踏进医术的高深领域。中国传统中医的子午流注针灸针法，就是这样一个有着悠久岁月且高深的医术，让旧金山湾区的朱太太惊叹不已，并开始研习。

子午流注湾区中医陈祺章

2016年03月15日 8:40 AM

不注意御寒雷诺氏病找上身

（大纪元记者王文旭旧金山报导）不少人，特别是女士，在天冷时容易手脚冰凉。不仅在冬天常下雪的美东城市，在四季如春的加州也不乏患者。一降温，有的人手指冰冷僵硬，常现深红色，然后又变白。在特别冷时，甚至有的人手会变青紫，就像武侠片里中了毒镖的人一样。医界专家指出，这是雷诺氏病（Raynaud's Disease）的典型症状。

健康手脚冰冷雷诺氏病

2016年03月08日 2:25 AM

认识传统中医术——子午流注针灸法

很多人佩服中医凭着小小的银针，即可让人恢复健康，但鲜有人了解针灸中的顶尖针法——子午流注法。当代，能灵活运用这一传统针法的中医也越来越少。幸运的是，在旧金山湾区，就有这样一位擅长用子午流注针灸法的传统中医师——陈祺章。

子午流注针灸陈祺章

2016年02月18日 8:17 AM

谈古论今话中医 / 冬季进补，可不要补过头！

传冬天喝补汤，身体暖洋洋。华人非常喜欢吃补进补，但是对补的概念却非常的模糊，常常补过了头，反而对身体造成了伤害。统的中医把治病的方法分成汗、吐、下、温、清，和补、固八种方式，其中补也是在之内。怎样才是正确的进补方式呢？

谈古论今话中医养生

2016年02月11日 3:36 PM

获国际声誉的“真觉针法”

最近遇到一位中医针灸奇人，他在日本生活期间，救治众多重病者，其中有很多社会名人，因而日本皇族授予他社会特大医疗贡献奖；在欧洲，他还被摩纳哥大公国（Monaco）政府称为“王手”（King Hand），并得到维也纳国家歌剧院歌星的称赞；他于新诊所开业之际，受哈佛医学院邀请参加世界著名医疗专家会议，并以治愈帕金森论文震动大会。这位医师就是景圣雄。

2016年02月04日 8:42 AM

哈佛心理学家：醒来先做一个动作提升自信

进入新的一周，一觉醒来，很多事情都要忙起来，而哈佛大学心理学家艾米‧卡蒂（Amy Cuddy）建议，睡醒觉不妨先做一个动作，一天的感觉会大不同；经年累月，会整体提升人的信心、改善人的情绪。

2016年02月02日 11:02 AM

小心！这些病久治不愈可能是甲状腺在捣乱

甲状腺疾病出现后，常常会伴随很多并发症。患上此病的患者，都深知其中的痛苦。其实，该病久治难愈，往往源于治疗延误以及诊断不准确所致。心悸、气促，失眠紧张，思想不集中，焦虑烦燥；有的患者怕热、多汗、多食、易饥，人消瘦，疲乏无力；有的患者甲状腺肿大，脖子变粗，眼球突出；有的很怕冷、食欲不振等等，都可能和不健康的甲状腺有关。

中医养生健康

2016年01月30日 9:03 AM

打毛衣治愈严重心理障碍

（大纪元记者王文旭报导）高压的现代社会让很多人存在心理障碍。你是否正承受着焦虑、忧郁或慢性疼痛带来的苦恼？专家提示，做一些手工，可能对你消除苦恼会有帮助。

2016年01月16日 3:59 AM

疼痛专家欧阳老师与您有个健康约会

新的一年开始了，岁月周而复始，每个人都拥有生命和生活，但是你拥有健康和品质吗？现在经常见报英年早逝的人大部分都是积劳成疾，过度的提前消耗身体能量而导致的结果。

痛症

2016年01月16日 3:50 AM

女性易患心碎症新解：副交感神经受损

纽约大学心脏病学家哈莫尼•雷诺兹（Harmony Reynolds）博士所做的一项新研究对于女性易患心碎（综合）症（Broken-Heart Syndrome）的原因得出与从前不同的结论。

女性健康心脏病

2016年01月12日 3:25 AM

皮肤病不可怕找对医生痊愈快

说起皮肤病，也许很多读者都有过被其折磨的痛苦经历和体会，有些病人甚至“谈病色变”，尤其是患上顽固性皮肤病的人，更有刻骨铭心之痛。其实，患者的这种痛苦，很多源于他们没找到合适的医生和治疗方法。

皮肤病

2016年01月12日 3:09 AM

一米阳光守护孩子的健康

天气日渐寒冷，昼夜温差大，过敏性体质的小朋友很容易出现鼻塞、鼻炎，甚至引发至气喘，以致出现夜间睡不好觉，白天没精神、易疲倦、胃口差等症状。这让很多家长焦虑不安，看医生、吃西药只能暂时缓解症状，天气一变，症状反反复复不能彻底解决。

湾区中医过敏体质

2016年01月12日 2:30 AM

五种植物食材冬日保健排毒防流感

寒冷的冬季不仅带来咳嗽、感冒和流感，也让人体很难保暖，由于血液凝滞不畅，排毒效果也受影响。这还不算，我们经常会感觉精力不济。加拿大自然疗法医学院（College of Naturopathic Medicine）近日发文介绍五种可改善上述症状的冬日保健植物食材，与中医的认识也相当契合。

冬季保健刺五加感冒流感生姜老姜肉桂

2016年01月08日 10:29 AM

40岁以后容易患大病怎么办？

现在由于医疗技术的提高，也大大提高了心脏病、癌症、中风等大病的生存率。根据数据统计，有75%的健康人在40岁以后会有机会患上不同程度的大病。

家庭理财癌症

2016年01月05日 3:02 PM

冬令进补养生中医师吁谨慎

冬天到了一定要进补才会对身体有好处吗？中医师指出，台湾冬季均温其实偏高，冬令进补较适合温补或凉补，若食补中加入的药物偏性太强，反而可能伤身。

冬令进补

2015年12月13日 8:20 AM

神奇耳针虽然小针到之处克顽疾

高血压、失眠和焦虑症是目前人类高发的疾病之一，也是危害健康的顽敌。这三种疾病的发生，既有遗传、生理的因素，也有生活节奏加快和社会竞争压力增大增多等不可忽略的重要原因。

湾区中医

2015年12月07日 8:38 AM

西方期刊：中国传统医学有助治疗癌症

据癌症主题期刊《Oncotarget》报导，一项新的对中国众多传统中药和非药物疗法进行的科学分析表明，这些治疗能提升癌症患者的整体生活质量，帮助他们缓解沮丧、疲乏、疼痛、焦虑和失眠症状，对于肠胃功能也有积极作用。

中医癌症治疗

2015年11月28日 7:39 AM

24节气食谱立冬篇

民以食为天。虽然基因改造能大量生产非当季的作物，但现今研究已经证实，基因改造的食物有害人体健康，吃多了反倒有害而无利。想避免基因改造的食品，最好能找到当季的蔬果食材。这些蔬果依天候自然种植，既新鲜又不用担心农药超标。时机对、食材好，才能充分利用食物的营养，养出良好健康！

节气食谱养生

2015年11月23日 8:32 AM

红枣补血养颜女性宜常吃但这些事情必须注意

红枣自古就被列为“五果”之一，也是中医常用的一味中药。有人说“天天吃大枣，一生不显老。”红枣在平日的食膳中被普及地运用，它究竟有什么功效，能深受人们的喜爱？

红枣红枣功效红枣禁忌红枣养生补血

2015年10月15日 2:04 PM

怕冷体质该怎么办

医学研究证实：体温每提高1℃，基础代谢就上升12%，身体的免疫力也会跟着提高30%以上。人体的最佳体温是36.5~37℃，若低至35.5℃则代谢机能变低、自律神经失调、容易过敏；35℃时癌细胞便会增生。1866年医学研究就发现癌症怕热，实验更显示：持续10天39.6℃癌细胞全部死亡，正常细胞不受影响。所以怕冷、体温较低的人，提高体温有助于改善身体状态。下列几...

2015年10月12日 7:59 PM

怕冷体质(一)