正
|
簡
健康首頁
飲食營養
中醫養生
疾病百科
健康生活
醫療熱點
名醫專欄
圖解
直播
×
搜尋
首頁
›
中醫
›
養生保健
養生保健
中醫治病
醫話
1碗藥膳、3個穴位 快速改善黑眼圈
2022-01-03
睡不好出現黑眼圈,要怎麼辦呢?黑眼圈在中醫來看,就是氣滯血瘀。現在工作都離不開電腦,但長期用眼會有很多氣血堆...
從眼睛看出五臟健康 2個動作逆轉眼睛老化
2021-12-31
現代人多有眼睛乾澀,甚至提早老化的現象產生,與現代科技是有關的。因電子產品使用時間太長,造成用眼過度。中醫有...
順陰陽五行之道 冬至過後怎麼養生怎麼吃?
2021-12-27
冬至過了,冬天已經過了一半,天時人事日相催,喚醒人快快做好冬天的養生功夫,積蓄補充來春的元氣。依循中華傳統的...
三大最營養食材 第一名是1種堅果
2021-12-27
在有限食量下,如何用少量食物滿足每日的營養攝取需求呢?科學家期望找出均衡的高營養食物,是以20歲成年男性每日...
頭部有回春穴位!按7穴位 和法令紋說拜拜
2021-12-25
人體會隨著時間,慢慢地有自然老化現象,但我們仍然可以藉由一些日常保養,延緩機能衰老,臉上的肌膚也是如此。臉部...
水果吃太多不是好事?當心胃悄悄受傷了
2021-12-24
頭痛、腰痛、高血壓、糖尿病、口內炎、生理痛、肥胖、貧血等症狀,都有可能是因為攝取水分過多而導致的!身體攝取過...
【健康1+1】瘦臉、美白、減肥 每天5分鐘超有效
2021-12-22
瘦臉、去眼袋、美白、減肥、淡化法令紋,這樣做超有效! 針灸瘦身,燃脂又清理腸道!中醫教你如何駐顏有術!
黃豆芽、綠豆芽哪個好?這碗豆芽湯解毒、消水腫
2021-12-22
現代的飲食與生活習慣,容易身體累積毒素,進而引發各種疾病。日本中醫幸井俊高指出,毒素是「多餘的水或熱、老廢物...
冬天的排毒菜 一碗大白菜湯養腸胃、補元氣
2021-12-22
每天的飲食與生活習慣,會讓身體累積越來越多的毒素。毒素是指多餘的水或熱、老廢物質,一旦毒素囤積,就會慢慢對健...
迷迭香和咖啡一樣提神 加它還能養髮
2021-12-17
迷迭香是一種被廣泛使用的食物香料,但很多人可能從來沒有想過它所擁有的藥性。當一種香料散發出香味時(絕大多數都...
【健康1+1】Omicron常見症狀 2招能解
2021-12-16
Omicron來襲,為什麼年輕人容易染疫? 新冠感染2大常見症狀,中醫師調理方案!
紅棗和薑是絕配!名中醫推薦4款紅棗茶
2021-12-14
常常只是走路、爬樓梯,就會覺得喘?照鏡子的時候,臉看起來氣色差又有黑眼圈?或是晚上睡不好,冬天手腳冷冰冰?若...
常常覺得累?刺五加消疲勞、提高免疫力
2021-12-14
疲勞、注意力不集中等情況,常出現在生活中嗎?美國藥草專家蒂娜․薩姆斯擁有20年的藥草治療經驗,刺五加是她第一...
中華養生之道的竅門是什麼?
2021-12-12
中華文化中的養生之道重在平日身心的調養,勝於生病時吃藥。介紹給你古人的「七養」、「四休」、「四印」等等養生之...
接骨木莓果能對付所有病毒?快看專家怎麼用
2021-12-12
流感主要是由兩種A型以及兩種B型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,每年世界衛生組織都會召開會議,根據前一年度的...
這時間踮腳尖最養腎 可瘦小腿、變年輕
2021-12-09
上班族、公車或貨車司機,容易因長時間久坐,使氣血受阻、經絡不暢通。下半身血液回流也會變慢,使下肢容易水腫。同...
怕冷體質可以逆轉!3招讓你從頭到腳變暖
2021-12-06
每當進入冬天,是否有明顯穿不暖的經歷呢?這時,仔細回想,平時有沒有手腳冰冷,或是有風吹到皮膚上,容易雞皮疙瘩...
【健康1+1】中醫師推演今冬疫情走勢 教你如何自保
2021-11-25
打疫苗,怎樣減少副作用?1個簡易方法提升免疫力! 打疫苗後出現這些症狀,應該怎麼辦? 中醫五運六...
茶竟然如此神奇 喝對能抗炎、減肥又提神
2021-11-16
人類喝茶有久遠的歷史,在古代,茶可用於治病、解毒。中醫會把茶作為藥引,一些藥方配熱茶服用,藥效會更好。對中醫...
茶很多人喝錯了!教你正確喝茶 1秘訣更養生
2021-11-11
茶已是很普遍的飲料,有人甚至天天喝一大杯,但很多人喝茶都喝錯了。一般民眾到飲料店買大杯綠茶、烏龍茶(青茶)或...
刷牙就能讓白髮變黑 這些中醫處方為何歷久不衰?
2021-11-03
中醫有一方「固齒神方」從清代傳到今,能固齒還能讓頭髮轉白為黑。歷代中醫類似的「神方」不少,讓人在日常刷牙漱口...
古人怎樣染髮?中醫有一染三年不變的方子?
2021-10-28
古人怎麼染髮呢?用什麼染髮?染髮劑多嗎?我們發現古人的染髮方子,不僅琳瑯滿目,而且方法五花八門。其用材都是取...
哈佛80年研究 揭開長壽一大祕訣
2021-10-16
但哈佛大學一項「史上為期最長」的研究發現,長壽的關鍵原因,卻出乎人們的意料。在這項為期近80年的成人發展(A...
耳穴竟如此神奇!這樣按耳朵提升免疫力、減肥
2021-10-12
人體處處充滿奧妙,例如耳朵就是全身的縮影,外觀像一個倒立的胎兒:頭部朝下(耳垂),臀部朝上(耳尖),胸部及軀...
90%以上的病自己會好?提升自癒力有1個關鍵
2021-10-07
日本外科名醫岡本裕在他的《90%的病自己會好》一書中說,自癒力可以處理人體90%的病痛,只要自癒力功能正常...
【重播】身體裡的醫生——自癒力
2021-10-05
簡單幾招,不吃藥也能降血壓! 天然的食物,能改善疾病? 你身體就是醫生?教你提升身體的自癒力!
罹癌一定要動!2種簡單運動消解癌疲勞
2021-09-29
很多癌症患者由於疾病或化療、放療、手術治療後,出現「癌因性疲憊症」而長期臥床,中醫有句話:「久臥傷氣」,躺越...
秋天最大症狀是秋燥!中醫推薦2白色食物改善
2021-09-24
進入秋季後,乾燥的天氣使身體容易缺水。中醫講燥邪傷肺,而肺主皮毛,又與消化系統互為表裡,因此容易在呼吸道、腸...
1類食物是三餐最大陷阱!記憶力變差多和它有關
2021-09-23
一位從事農作的患者,退休後體力活變少,發現記憶變差後前來看診。濟生中醫診所院長張維鈞一問發現,他仍保持退休前...
絲瓜消便祕、美容 有5大健康功效
2021-09-22
吃絲瓜能利尿消水腫,促進腸胃蠕動,緩解便祕。絲瓜具有解火、消暑、穩定情緒的功效。絲瓜還能通乳腺,讓女性的奶水...
«
1
…
15
16
17
18
19
…
38
»
最新文章
頭髮1年染幾次好?皮膚科醫生教你安全染髮秘訣
飲食不當「瘦」不了 中醫師揪出肥胖兩大元凶
發芽蒜頭營養大不同 可以這樣吃
中醫師:愛吃水果易致寒濕體質 三類人宜戒口
西瓜是「天生白虎湯」 夏季解毒良藥
編輯推薦
夏季養生重養心 4款茶飲退火、祛濕、消除疲勞
殺菌除蟎 床單該怎麼洗?生物學家教你4技巧
粽子有甜有鹹 中醫為何偏愛這一種?
研究發現脂肪肝源於腸道菌!滅菌需戒2種飲食
日本醫師早餐不吃麵包 控糖2個月瘦10kg
大紀元頭條
分析:美制裁如定時炸彈 中國銀行面臨風險
兩大因素導致中國人出境遊遲遲難復甦
六款日本車價格不菲但物有所值 凌志占三
一生只能見一次 今夏宇宙爆發將帶來新星
俄停美元歐元交易 民眾搶購美元拋售盧布
豫魯皖多省高溫乾旱 專家:極端天氣漸成常態
【名家專欄】墨西哥新總統將如何影響加州?
李強訪澳 堪培拉機場沿途現法輪功真相車隊