我们都知道含糖饮料不能多喝,国外就有一名青年,一天喝下八公升,最后不但导致蛀牙,还引发败血症,年纪轻轻,就进入无牙人生。
饮食健康
(大纪元记者李茹岚综合报导)这是一则令素食者感到高兴的新闻。根据英国一项最新的研究报告显示,素食者因心脏病住院治疗或死亡的人数,比肉食者少32%。这是牛津大学研究小组追踪了4万5千名来自英国和苏格兰志愿者的生活和饮食习惯达11年时间,所得出的研究成果。
(大纪元记者赖友容台湾台南报导)新年家人团聚常为准备饮食而伤脑筋,吃团圆火锅是不错的选择,为了不造成身体过多的负担,奇美医学中心营养师敎民众准备团圆火锅食材,并提供民众如何DIY制作健康火锅沾酱,让家人团聚吃得开心又健康。
国内医界初步发现,家有12岁以下孩童时,父亲胖,孩子更容易胖,因为一家之主的角色决定餐桌上的菜色。
针对西班牙的新研究发现,早点吃午餐的人,会较晚吃午餐的人减掉较多体重。
(据台视新闻报导)吃水果怎么会吃到住院?好莱坞明星艾希顿库奇在新电影中饰演苹果创办人贾伯斯,并效法他天天只吃水果餐,但最近身体却出了问题,住院2天,连胰脏都出现异常;由于贾伯斯因胰脏癌去世,让他怀疑是不是吃水果餐吃出了问题。
(据台视新闻报导)喜欢大鱼大肉,无肉不欢,小心纤维量不足,肠癌找上门,一名33岁的上班族,一年吃不到三颗高丽菜,没有任何病史,当他去作检查的时候,却他已经罹患肠癌第三期,提醒您,必须摄取足够的纤维量,但不是所有蔬菜都是高纤,如果以一百克来计算,橘子跟葡萄都是低纤食物,想摄取高纤,反而要选择胚芽饭或者芭乐才行。
(大纪元记者施芝吟台湾台北报导)受饮食西化及精致化的影响,现代人普遍都有纤维摄取不足的饮食问题,恐成为肠道致命危机,一名33岁男性从小排斥蔬果,偶尔才吃几口高丽菜,全年蔬果总摄取量甚至不到3颗高丽菜,经健检发现已罹患第三期肠癌。联安诊所院长郑乃源指出,年纪轻轻就罹患肠癌,推测与饮食摄取中缺乏纤维有很大关系,呼吁民众定期健检配合良好的高纤饮食习惯及维持每日运动...
(据台视新闻报导)我们常听说“以形补形”,像是吃肝补肝,吃脑补脑,这是真的吗?中医师说中医理论中,的确有“以形补形”这种说法,不过要吃配合体质吃对东西,像是动物的肝脏和脑,含有大量脂肪,吃了不但没有补脑反而造成身体负担,要补脑不如吃核桃;另外猪肝也一样含有脂肪,有的甚至还有环境荷尔蒙,长期食用恐怕适得其反!
期待地中海饮食能对头脑和对心脏一样有助益的想法,遭到法国一个研究的质疑。新研究发现,遵奉丰富水果、蔬菜、全谷类、坚果、葡萄酒和橄榄油的饮食,对减缓头脑老化并无多大助益。
医师表示,零食、饼干、速食等魅力,让孩子一口接一口,胸部也提早发育,骨龄还比实际年纪老,父母最担心孩子长不高。
(大纪元记者蓝悦真台湾台北报导)传统年菜少不了大鱼大肉,容易加重肠胃负担,而少油、少盐的饮食观念,一般人将清淡无味,不好吃画上等号。今年台大医院运用大量蔬果,设计彩色缤纷的年菜,享受清爽健康饮食的同时也舒缓紧张的情绪。
(据民视新闻报导)最近流感盛行,很多人可能都听过,感冒不要吃橘子,会咳得更厉害。但这样的说法其实有待商榷,民视就要独家告诉您,不但西医认为橘子含丰富维他命C,能预防感冒;中医也说,橘子有润肺效果,除非您是气喘或过敏咳嗽患者,否则别担心吃橘子会加重感冒病情。
(据台视新闻报导)印象中养生健康的香菇,吃多了,竟然会引起皮肤炎!一名女子,连续吃了一个多月的香菇料理,不管是烧烤、火锅、还是生菜沙拉,都有香菇,结果皮肤出现一条一条,像是鞭刑一样的皮疹,因为太痒,女子一直抓,最后还变黑发炎,蔓延到全身!
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美国参议院周五(6月5日)凌晨经历长达18小时的“马拉松式投票”(vote-a-rama)后,最终以52票对47票表决通过了总额700亿美元的移民执法拨款法案。参议院共和党人克服了党内分歧,为川普(特朗普)送上一场重大政治胜利。
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