【大紀元2013年04月24日訊】（大紀元記者王明編譯報導）假若孩子鬧脾氣的情況不常發生，偶爾發發脾氣並非什麼大事。不過，一旦胡亂使性子成為規律性或涉及激烈的行為，為人家長者就須要瞭解其背後的原因，並設法阻止這樣的情況重複出現。與其事後抑制孩童發脾氣，倒不如事先採取更積極的方法，以下是兒童心理專家所提供有效且實際的技巧，希望對有心改善幼兒脾氣的父母親有所助益。
孩童鬧脾氣的觸發點
孩子發脾氣的形式稍些不同，基本上，哭、打、踢、踩，亂扔東西，摒住呼吸等行為，是經常可見的使性子方式。對於多數的孩子而言，發脾氣只是面臨挫折及測試父母親容忍度的一種方式，譬如，孩子心中會有個疑問：「如果我哭喊很大聲，媽媽會買給我玩具嗎？」
據統計，特別是1歲至4歲學齡前的兒童，發脾氣的情況極其常見，其中超過半數的兒童每週發脾氣1次以上。主因是他們想發洩心中的挫折，並孤注一擲地以這種方式，退回至擁有操控權的環境之中。
有些孩子容易發脾氣，特別是那些行為激烈、好動、情緒不定，及無法適應新環境的兒童。只要環境產生些微變化，不論是發生任何事，他們的情緒就會立刻爆發。其實，這些都是小事。例如，孩子正在看喜愛的卡通節目，父母要求他們去洗澡，或是要求他與弟妹分享最喜愛的填充動物玩具，就可能瞬間讓他們發脾氣。另外，孩子處於疲勞或飢餓的生理狀況下，也是導致孩童鬧脾氣的先決要件。
幼兒鬧脾氣的預防方法
等到孩子發脾氣後再行制止，倒不如先採用以下的小提示預防：
1、生活保持一致的節奏：父母和孩童溝通時，無須低估孩子能明白大人講話的能力。告訴他當天的生活安排，盡量與日常生活一致，減少意外的事情發生。
2、引導孩子學習控制脾氣：例如，讓孩子選擇帶哪本書進入車內，或者午餐想吃烤乳酪或是花生果醬土司。雖然這些都是微不足道的選項，差別並不明顯，但卻讓他們感覺在生活中還有部份的主導權。
3、主動避免脾氣爆發：小孩身體疲累時，容易發脾氣，讓他暫時先小睡一會。如果不得不改變活動內容，提前5至10分鐘告訴他們，譬如，「我們將在10分鐘後離開奶奶家，出發前，先收拾好你的所有東西。」
4、不吝讚美：如果孩童在通常會發脾氣的情況下，卻成功保持冷靜，父母親可以告訴他，這件事做得很好。他們下一次再面臨相同情境，又多了一項冷靜面對問題的新選項。
5、分散幼兒的注意力：當孩子的臉開始出現皺紋和變紅時，這是即將發脾氣的先兆，在其完全爆發前，試著打開一本書或帶去公園散步，轉移他們的注意力。另外，適時發揮幽默感也是分散注意力的好方法，諸如做個有趣的鬼臉，講一則笑話，或發動枕頭互扔的遊戲，能立即轉移他不高興的想法。
6、收好不給接觸的誘惑物：例如，接近晚餐時刻，糖果不要放在廚房的櫃檯上，減低鬧脾氣的機會。
（責任編輯：林文）
