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有一些人有着无法解释的疲倦感，即使通过睡眠和休息也无法缓解，严重到影响个人的日常活动。这些人还可能失眠、易醒。同时、注意力不足或短期记忆上的困难，有患者会觉得自己有脑雾的情况。或是从躺着、坐着的姿势，改成站立时，头晕会加重。有些人还可能伴有头痛、肌肉疼痛的情况。有这些症状的患者，很可能是得了慢性疲劳症候群。

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2022年06月07日 12:30 PM

危险长新冠4类人警惕疫苗也挡不住？1招改善

有不少人感染新冠后，病症会持续很长时间无法完全康复；有些人感染新冠病毒早期时的症状就跟急性发作不太一样，是长期、慢性的病症，体内的病毒量不断变化，整个康复过程会持续很长时间，这个就是新冠长期症状。大约有10%到30%的新冠患者会出现长期症状，目前医学对此仍无解释。

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2022年06月04日 8:22 PM

腰痛是肾脏在求救？肾是沉默器官 4症状要警惕

在后丰诊所院长古佳衢的门诊里，常有患者一进来便不安地开口说，“肾脏很痛”。但是，检查后的结果，这些患者绝大部分是肌肉拉伤等因素造成的腰痛。肾脏在后腰的位置，因此肾脏相关疾病造成腰痛和一般的腰痛，常让民众难以分清。如果在腰痛之外，还有一些合并症状，才要当心是肾脏的问题。另有4种症状更要留意肾脏出现受损。

肾脏腰痛结石血栓泌尿道感染血尿

2022年06月04日 6:26 AM

【健康1+1】1招缓解新冠后遗症

新冠能治好吗？呼吸喘、脑雾、疲劳怎么办？轻症咳不停，化痰润肺食补怎么吃？一天睡17小时也醒不来！医生爆新冠严重后遗症！1招新冠后遗症就好了！

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2022年06月03日 8:10 PM

疫苗影响DNA？这样做逆转伤害、让身体自愈

斯坦福研究发现，打疫苗后60天，人体内仍有刺突蛋白残留，或会在多方面影响健康。另一方面，也有研究发现，疫苗和刺突蛋白有可能影响人体DNA。人体DNA具有神秘的特性与能量，人体有能量，意念和情绪都可以改变它。怎样才能运用意念的力量消减刺突蛋白伤害，修复DNA？

刺突蛋白新冠疫苗正能量 DNA 意念

2022年06月03日 1:28 PM

这类人压力大却最长寿！3招抗压远离衰老疾病

压力是敌人，是朋友？大多数人认为，压力会伤害健康，增加心血管疾病、癌症等慢性病风险，甚至缩短寿命。但是一项重要研究，却打破了这个看法。你对压力的看法，会影响你体内的变化，包括心血管、血液循环、DNA和寿命。究竟怎样才能改变面对压力的心态，逆转这一系列的变化呢？把压力当作好事。不觉得压力会损伤自己健康的人，死亡率

压力疾病心理健康心血管端粒

2022年06月03日 12:15 AM

气功治愈能力之谜如何挑选好气功？

在华人社会中，很多人都知道气功对人身体健康很有帮助，也有很多患上疑难杂症治不好的人都会想要寻求气功的治疗。而现在不只是在华人圈，西方也有很多人选择练气功来强身健体。究竟什么是气功，气功治疗到底可以对我们健康起到哪些功效？我们又要如何选择更适合自己的气功呢？

打坐气功气血循环治愈养生

2022年06月01日 6:33 AM

【健康1+1】打疫苗60天仍有刺突蛋白 1方法解毒

斯坦福研究：打疫苗60天，体内仍有刺突蛋白！ 1个简单方法，帮助解除刺突蛋白伤害！ DNA的惊人特性？这些事情，影响人体能量、DNA！

疫苗刺突蛋白 DNA 能量直播研究

2022年05月31日 8:09 PM

近视雷射手术复明还是失明？专家没告诉你的事

在近视雷射手术发展了二十多年的现在，正、反的声音仍持续着。多数人可能是幸运的那一群——没有严重、痛苦的并发症。但是，这些人之后仍可能面临要再戴眼镜或隐形眼镜的情况，尤其是在光线不足的环境或是随着年龄增长等情况。美国FDA就提醒，正在考虑雷射近视手术的人，可能要留意几点，如可能要进行多次手术才能获得理想的结果。

雷射手术 LASIK 近视雷射手术全飞秒飞秒并发症近视

2022年05月31日 11:37 AM

常常腰痛小心腰椎滑脱！1招复位、不用手术

长期姿势不良，可能导致腰椎滑脱的症状，最严重可能导致瘫痪。平时如果下背痛，就要小心腰椎滑脱。对此，心医堂中医诊所院长吴国斌医师详细说明，腰椎滑脱常见于第三、四、五腰椎，通常是坐姿不良、运动或搬东西姿势不正确、外伤、体重过重、肾虚等引起。吴医师也示范了自我调理腰椎的动作，并公布了特制矫正枕的尺寸。

腰椎滑脱坐骨神经痛肾虚下背痛失禁

2022年05月31日 2:55 AM

心肌梗塞发生时体内的变化！这种情况可逆转

在大家的印象中，心肌梗塞是属于中老年人的疾病，然而近年来，心肌梗塞的发病愈发年轻化。究竟怎样才能避免心肌梗塞呢？《美国医学会期刊》近日发表的研究表明，在18到55岁之间青壮年之中，患心肌梗塞的七大风险因素，占了85%左右的病患。那麽，心肌梗塞究竟是怎么发生的呢？

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2022年05月28日 9:03 AM

女性总是处于脱水状态 2诀窍有效补水

子宫肌瘤是指在子宫中形成的良性肿瘤，不会危及生命，却是妇科中拥有最多患者的疾病。幸好，有方法能预防、改善子宫肌瘤。本书作者为治疗超过5万人的妇科女医驹形依子，她向人们教导“阻止肌瘤变大”、“不长肌瘤”的秘诀。其中，正确补充水分，是保健子宫、摆脱子宫问题的秘诀之一。

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2022年05月28日 5:41 AM

记忆力下降4大原因 6招健脑逆转大脑老化

健忘，不仅会发生在老年人身上，年轻人也很常见。造成人们健忘的原因，心理因素、睡眠品质最常见。造成健忘的原因有压力和焦虑、睡眠品质不好、忧郁、缺乏维生素B12和疾病因素等等。忘东忘西不代表老了，但随着年纪增长，人确实会变得健忘，甚至是失智。有一些方法可以健脑，让大脑变灵活，预防失智，还能改善健忘。

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2022年05月26日 11:36 AM

晒太阳是防癌还是致癌？这种防晒霜较安全

随着夏天的临近，防晒霜的问题摆在面前。人们也许想知道，防晒霜应该多久使用一次？此外，还有其它疑问。比如，防晒产品中，是否含有氧苯酮和阿伏苯宗等会被人体吸收的内分泌干扰物？防晒霜对人类和珊瑚礁有危险吗？使用防晒霜会降低体内维生素D的水平吗？什么是“最安全”的防晒霜？

防晒霜安全皮肤紫外线防晒氧化锌

2022年05月26日 11:25 AM

【健康1+1】不明肝炎激增预防有方法

全球爆发不明原因肝炎，三方面看原因！疲劳、头发脱落、指甲纵纹、这些症状表示肝有问题！预防有方法？！

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2022年05月25日 8:52 PM

身体8种异味是疾病征兆？这1种小心癌症

当身体出现异常的体味、体臭，一定要留意，可能是细菌感染、肝肾疾病，甚至癌症的警讯。1. 阿摩尼亚或尿臊味。汗水味道异常，有点尿骚味或者是阿摩尼亚（氨气）味，要小心肝肾功能。有些乳腺癌患者，抱怨身上有一股酸掉的干萝卜味。肺癌、胃癌患者，也存在被酸臭味困扰的问题。有的人脚臭、狐臭都很重。这可能是大汗腺出现感染。

体味体臭癌症感染细菌阿摩尼亚

2022年05月25日 1:22 PM

小腿肚是血液的推动力！这样按一按心脏更强壮

小腿肚是帮助静脉血液流回心脏的帮浦。小腿肚僵硬，血液就无法回流至心脏。本文介绍4种按摩和运动方法，利用小腿肚的运动让血液、体液顺畅流动起来，让心脏更强壮。

心脏小腿按摩血液循环水肿走路

2022年05月25日 1:09 PM

【健康1+1】打疫苗后损伤一大自愈方法

18岁女子打疫苗后瘫痪！疫苗新副作用？ 2021年后，VAERS疫苗死亡报告飙升！疫苗损伤自愈法：提升细胞自噬功能，逆转刺突蛋白伤害！

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2022年05月24日 8:14 PM

20种降低大肠癌风险的食物

高达90%的大肠癌病例与饮食有关。药食同源，让食物变成你的药物。美国国家癌症研究所表示，大肠癌是美国癌症相关死亡的第二大原因。大肠癌的主要驱动因素是西方饮食。在《营养学》杂志上发表的一项研究中，研究人员指出，饮食对50%至90%的大肠癌病例有影响。20种有助于预防大肠癌的食物：1. 坚果 2. 绿叶蔬菜 3.

食物大肠癌风险饮食坚果

2022年05月24日 11:07 AM

34年顽疾痊愈！维生素D护肠道增免疫 3招高效补充

维生素D对你的肠道健康有着极大的影响。很多研究切实指出，维生素D的摄入与肠道菌之间显着相关。补充维生素D显着增加肠道菌群的多样性，促进益生菌类丰富度。维生素D还可以维护肠道黏膜的健康和完整，提升免疫力。研究一再表明，维生素 D3 在提高体内维生素D水平方面，比维生素D2更具有优势。那么，具体怎样补充维生素D？

维生素D 肠道肠道菌免疫力益生菌晒太阳维生素D3

2022年05月23日 12:59 PM

素食者的7种最佳蛋白质来源

“你不吃肉？那么，你的蛋白质从哪里来？”如果你是素食或纯素食者，你可能已经听到过这些疑问。大多数人认为动物产品是唯一的蛋白质来源，然而，即使是吃肉的人每天也能从非肉类来源获得大量的蛋白质。这是因为蛋白质广泛存在于许多普通食品中。我们列出了7种基于植物的优质蛋白质来源，可以为你提供与一份与肉类相同或更多的蛋白质

素食者蛋白质豆类素食奇亚籽

2022年05月23日 11:01 AM

欧美连爆猴痘疫情专家：可能通过1个新方式传播

欧美国家已发现数十例确诊或疑似猴痘（Monkeypox）的病例，这种疾病过去在非洲以外十分罕见。世界卫生组织在一份声明中强调，最近的疫情“是非典型的，因为它们发生在非流行国家”。欧美近期新增的这些患者多数都是年轻男性，而且，主要发生在男同性恋、双性恋或男男性行为者身上。但是，猴痘过去并没有通过性传播的记录。

猴痘传染病同性恋性行为男男性行为

2022年05月22日 12:37 AM

姜黄加黑胡椒益处增20倍提升姜黄效力还有1招

从历史学家发现的证据看，很久以来，世界各地都有根据传承的经验使用草药的历史。例如：金鸡纳树皮中的奎宁，早在疟疾被认识之前就被用来治疗疟疾症状，而普通阿司匹林片剂的原材料被用作止痛药的时间，也远远超过阿司匹林片剂出现的时间。事实上，今天许多药理学药物都包含一种天然产品原型，这些原型来自于我们对传统疗法的研究和土着人的经验。

姜黄黑胡椒益处姜黄素吸收

2022年05月21日 3:23 AM

绿、白芦笋哪个更好？2芦笋料理吃进防癌营养素

芦笋热量低，它还含可调节血压的钾、促进血液正常凝固的维生素K、能消除疲劳的天门冬胺酸、促进肠道健康的膳食纤维等等。芦笋还含有许多抗氧化营养素，如维生素A、维生素C、维生素E、叶酸和硒等等，有预防癌症或抗癌的作用。生活中有许多污染物和压力会造成身体不正常氧化，引发许多疾病，包括癌症，因此需要摄取抗氧化营养素。

芦笋抗氧化癌症防癌料理

2022年05月20日 1:02 PM

【健康1+1】FDA首推幼儿新冠疗法临床试验数据惊人

FDA首推幼儿新冠疗法，临床试验结果惊人！有常见肝损伤问题、可能引起急性肾衰竭！石正丽禁忌研究进行中！恐带来更危险灾难？

FDA 瑞德西韦幼儿直播临床试验肝损伤肾衰竭

2022年05月19日 8:06 PM

脚出汗不一定脚臭！脚臭常见原因 3方法除臭

人们普遍会遇到脚汗和脚臭的问题，特别是在夏天。很多人甚至常年受到脚臭的困扰。脚臭和脚汗到底是因为什么？网传的一些除脚臭方法可行吗？脚出汗不一定引起脚臭！脚臭常见原因很多人认为脚臭是因为脚出汗，事实上，脚出汗是新陈代谢的表现，不一定造成脚臭。如果脚经常被闷在鞋子里，皮肤得不到呼吸、汗散不出去，就可能闷出异味。

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2022年05月19日 11:45 AM

癌细胞没它会饿死？1个防癌绝佳方法人人能做到

大约100年前，德国著名的生理学家奥托‧瓦尔堡（Otto Warburg）就发现，癌细胞嗜好吃糖。越来越多的证据表明，糖的摄入与癌症风险增加直接相关。不仅如此，吃太多糖还会增加癌症死亡率。我们可以通过正确摄取糖来预防癌症。癌细胞既然无糖不欢，若我们完全戒掉碳水化合物和糖，是不是就可以把它们饿死呢？

癌细胞癌症糖碳水化合物饿死防癌

2022年05月19日 5:09 AM

睡醒有眼屎不是坏事！但眼屎过多小心3大警讯

每天早上睡醒，可能眼头都会有些眼屎。如果眼屎突然变多，可能是一种传染力很强的眼睛疾病——流行性角结膜炎，一人感染，全家也容易跟着感染，千万要留意。另一种是会伴随眼睛剧痛的角膜溃疡。因此，当眼屎突然增多，建议赶快就医，不要拖延。流行性角结膜炎患者要避免传染给他人、再次伤害眼睛，生活中有4点要留意。

眼屎眼屎变多传染角结膜炎角膜溃疡

2022年05月18日 10:19 AM

心脏衰竭比癌症更致命！年轻也出现 3症状要警惕

心脏衰竭没有限定在哪个年龄层，任何年龄都可能发生。例如，二三十岁多是心脏瓣膜或是心肌炎的原因，四五十岁常见为冠状动脉问题、六十岁以后是老年退化和瓣膜钙化为主。心脏衰竭死亡率高，有几个典型症状，当出现三个症状时，就要提高警觉。心脏衰竭患者一定要重视心脏的保健，避免再次发作而入院，让心脏衰竭的情况恶化。

心脏衰竭症状水肿心脏疲劳

2022年05月17日 10:10 PM

【健康1+1】新冠、疫苗刺突蛋白 2大方法解毒