健康1+1最新文章

药价将大降？美国要跟世界同步了！

药价终于要降了？30天内决战高药价！政府拼改革药厂会让步吗？《健康1+1》

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2025年06月14日 10:39 PM

伸展动作益肾搭配饮食按摩改善掉发白发

大量掉发、头发变细软、过早白发，这些现象让人担忧。中医认为想要改善掉发、白发等问题，关键在于提早养肾。

按摩掉发白发肾经

2025年06月14日 7:00 AM

7大易罹癌性格你中了几项？

高敏感、高责任感的人，要放过自己！7大性格特质，容易罹癌！《健康1+1》

情绪致癌压力防癌高敏感内分泌失调正念冥想穴道按摩花草茶身心疗愈静心

2025年06月14日 3:08 AM

失智症是吃出来的微塑胶最伤大脑

我们每天吃进去的食物中，可能就含有毁掉大脑、加速失智的成分。微塑胶、重金属及其它毒素，不只藏在海鲜里，还潜伏在其它平常饮食中，尤其是超加工食品、甚至保健品中。

失智症大脑微塑胶海鲜超加工食品

2025年06月13日 7:00 PM

雨天增湿气当心显老又生病

脸浮肿、腰酸背痛、体味变重？你的“老态”可能是它害的！《健康1+1》

湿气重水肿脸浮肿排湿关节痛肩颈僵硬四神汤没精神红豆水刮痧体味重

2025年06月13日 2:27 AM

素食有风险？百万网红39岁骤逝！

极端吃素竟夺命？百万素食网红39岁离世背后的警讯：莫陷入“健康焦虑”。《健康1+1》

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2025年06月11日 11:36 PM

中医逆转肾衰竭排毒养肾这样做

肾衰竭过去被认为是无法逆转的慢性疾病，但医师在临床观察中发现，透过中药调养与正确的生活管理，高达95%的肾衰竭问题是可以逆转的。台湾宜陞中医诊所院长吴宏干强调：“关键在于采取适当的饮食，以及对慢性病尤其是三高的妥善管理。”

排毒肾功能肾衰竭

2025年06月11日 7:00 AM

卵巢早衰：身体提早老化的警讯

才30岁，卵巢竟像50岁？！月经变少、皮肤变差，你的身体正在提醒你…《健康1+1》

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2025年06月11日 1:55 AM

“1豆类”护心、防癌、降胆固醇

黑豆抗老消水肿！医师都天天吃的“超级食物”！《健康1+1》

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2025年06月09日 11:23 PM

“一招伸展法”改善坐骨神经痛

坐骨神经是人体最长的神经之一，从腰部延伸至下肢，直至足底。当这条神经受到压迫或刺激时，就会出现坐骨神经痛。台湾宜陞中医诊所院长吴宏干便曾深受其扰，他靠着一招伸展运动摆脱疼痛，并藉由中医疗法治愈了上万名患者，帮助他们远离痛苦。针灸中药治疗有效西医治疗坐骨神经痛的方式如脊椎牵引，虽然能暂时减轻神经受到的压迫，但若不持续进行治疗及维持良好的脊椎姿势...

坐骨神经痛脊椎针灸

2025年06月09日 12:00 PM

5个好习惯逆转失智？