大紀元

翠舟火腿蛋壽司飯

作者:家和
2014-05-29 08:37 中港台時間|2025-10-22 02:05 更新
人氣 334

家裏電子鍋中保溫的飯一放可能一天,變硬了不好吃怎麼辦?來個壽司飯炒飯吧。硬了的飯拌上壽司醋,吸入醋而回軟,酸中帶甜,口感也變好…再經過加料炒一炒,風味一轉大不同。仿照蝦鬆炒飯的裝盤法,將做好的炒飯放到生菜葉上,香味更生色了。


【材 料】1-2人份(圖示為1/4)

一、主材
冷白飯  2小碗(約2/3杯米煮成)
雞蛋 1個
火腿 4片 小片切
生菜葉 2大片細絲切+4小片(擺盤裝飯)

二、調味料
壽司醋 30ml
鹽 微量
橄欖油 1大匙
芝麻 酌量
蔬菜醬 1小匙
細海苔絲 少許

【作 法】

1、準備:將飯放涼,加上壽司醋拌勻;雞蛋加上一丁點鹽打散。

2、(1)平底鍋倒入橄欖油和壽司飯,一面加熱一面拌合。(2)接著全面淋上蛋汁,放置等待蛋汁呈現半凝固狀。(3)加入火腿片和生菜絲,拌勻即可熄火,撒上芝麻粒。

3、四小片嫩生菜葉放盤上,盛入炒飯。

4、食用前灑上蔬菜醬、海苔絲,喜愛酌量者。香甜微辣的泡菜襯托魚的風味。


【小寶櫃】

*一般煮壽司飯,米飯醋比:1杯米煮出的飯調30ml壽司醋。壽司飯沒吃完放冰箱也會變硬,吸入蛋汁會回軟,而炒飯一般適用冷飯,一粒粒的成形較好,所兩者很合稱。蔬菜醬是含有各種蔬菜成份的淋醬,帶有一點微酸風味,在日本料理中多用作漢堡肉、牛排的淋醬。@*

標籤
相關專題:

相關文章

牡蠣妙匯筆管義大利麵
玩料理:白肉魚綴彩蔬盤
玩料理:豆漿涮肉片匯蔬菜沙拉
一鍋料理: 芝麻豆漿涮肉片鍋
玩料理:蘆筍卷心黃金泥
玩料理:嫩蔬海鮮泡飯
咖哩風味燉雞腿餐
葡式油醋海鮮
義式明太子烏龍麵
鮭滋蕪菁鮮湯
南瓜金泥義大利麵
黃金南瓜泥烤蛋盤
火努努鬆餅水果餐
電子鍋料理:菁蔬牡蠣釜飯
蘆筍佐鮪魚芝香片
雙味香鬆魚飯簡餐
酪梨鮭魚鬆押壽司
大紅豆湯
馬鈴薯花豆濃湯
牡蠣咖哩釜飯
冬瓜木耳排骨湯
酸甜南瓜素濃湯
一鍋料理:海鮮黃金燉飯
電子鍋料理:日式玉蛋餅
日式輕料理:蕎麥冷麵
蘋果風味地瓜片
電子鍋料理:紅燒蒜味牛肉
一鍋料理:咖哩燉飯
日式小點心:芝麻香甜蜜甘藷
輕料理健康餐:鹹鮭魚蛋炒飯
電子鍋料理:蕪菁香菇肉片粥 
電子鍋料理:西班牙風烤蛋餅
葱蛋灼帆立貝
蛋茄甜咖哩飯
電子鍋料理:羊樨菜釜飯
輕料理健康餐:壽喜燒肉片蕎麥麵
電子鍋料理:蘋果汁牛肉義大利麵
日式小菜:乳酪培根拌菠菜
開胃菜:珍蔬高纖小炒
酸甜蝦仁茄子 vs 蒜味烤土司
壽喜燒肉片
五彩散壽司
小可愛造型壽司
味噌鮭魚燕麥粥
開胃菜:醋味噌醬紅蘿蔔
壽司醋紅綠沙拉
味噌蒸牛肉義大利麵
日風羊樨豆腐皮
五蔬肉片香醋沙拉餐
異國風味餐:白醬蔬鮮義大利麵
開胃菜:蘿舟載春鮮
輕料理健康餐:烤鯖魚醋味飯
速變料理:明太子醬鮭魚鮮菠
燕麥蓮藕香菇釜飯+鮮蔬醋沙拉
南瓜蘋果醬汁烤鱈魚
南瓜蓮藕芝麻香片
古早味蕃茄沙拉
豆漿巧達醬焗海鮮飯
蜂蜜蠔醬味蕃茄酪梨沙拉
蕃茄火腿義大利麵
如果您有新聞線索或資料給大紀元,請進入安全投稿爆料平台

留言

  • 大紀元保留刪除惡意留言的權利,包括低俗、誤導或攻擊信仰等內容
本網站圖文內容歸大紀元所有, 任何單位及個人未經許可,不得擅自轉載使用。
Copyright© 2000 - 2026 The Epoch TimesAssociation Inc.All Rights Reserved.