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不少人听说吃鱼油对身体好，就一窝蜂跟着吃。营养师强调，不同族群需要的含量其实都不一样。本文教你如何选对鱼油，吃得有效又安心。

2025年07月31日 12:00 PM

脱发可能是所有人在一定年龄时都绕不过去的问题。这个系列的文章旨在帮助你更好地评估自己掉发的原因，并对可能的解决方案有一定的了解。 “这位患者来找我时，对自己的头发问题感到非常沮丧，谁又能怪她呢！”自然疗法医师苏珊·库吉亚拉（Susan Cucchiarra）说到这里时，心疼地叹了口气。然而，这名患者也是幸运的，“自然疗法几个月就启动了她的自我修复机制”...

脱发自然疗法掉发头发

2025年07月31日 1:00 AM

致命胸痛！两药膳预防血栓四习惯护心

突然发生剧烈的胸痛，可能是心肌梗塞的征兆。台湾心医堂中医诊所院长吴国斌在新唐人《健康1+1》节目介绍两种中医药膳，可以预防及改善心肌梗塞，并介绍一个突发心肌梗塞时的急救方法。

胸痛心绞痛心肌梗塞通血管

2025年07月30日 7:00 PM

减脂超级食物酪梨这样料理超好吃

今天要来分享一个超级食物，它可以降低我们的坏胆固醇（LDL），提升好胆固醇（HDL）；它还可以保护心血管，延缓衰老，增强记忆力，增强肝脏代谢能力，同时还能减肥。这个食物就是牛油果，也叫酪梨，人家说它是“绿色黄金”。酪梨料理：1.酪梨蛋饼。2.酪梨切片沾酱油膏。3.生菜酪梨沙拉。4.香菇虾仁酪梨堡、蘑菇鸡胸酪梨堡。

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2025年07月30日 12:00 PM

狼疮症状及其预防

狼疮为一种慢性、无法治愈的自身免疫性疾病。其名称“lupus”源自拉丁语，意为“狼”。这一称呼最早出现于13世纪，当时一位医生认为患者面部的皮肤损伤看起来像是被狼咬过。

狼疮症状预防

2025年07月30日 7:00 AM

数百万人正在服用的热门药你需要了解的GLP-1

乔伊‧乌多维奇（Joey Udovich）一直遵循着“健康饮食和锻炼”这一通用健康减肥法，每周六天，早上4:30起床锻炼，饮食也基本健康。然而，她的体重却在不断增加。

减肥药热门药 GLP-1

2025年07月30日 1:00 AM

面包 vs 可乐：不同糖类如何影响身体

内科医生兼肾脏专家杰森‧冯博士（Dr. Jason Fung）在大纪元电视（Epoch TV）的节目《生命体征》（Vital Signs）中解释说，糖的真正危害并不在于它吃起来有多甜，而在于它在人体内的作用。他说，水果和加工食品中所含的果糖，即使不会引起血糖明显升高，也可能在不知不觉中导致脂肪肝、肥胖和2型糖尿病。

糖肥胖 2型糖尿病碳水化合物运动

2025年07月29日 7:00 PM

脱发系列之五：中医治疗脱发的一招鲜

脱发可能是所有人到了一定年龄都绕不过去的问题。这个系列的文章旨在帮助你更好地评估自己掉发的原因，并对可能的解决方案有一定的了解。在中国的古代传说中，盘古开辟了天地，他的肌肉化为了土地，血液变成了江河，他呼出的气变成风云，而他的皮肤和毛发，最终化为了大地上的花草树木...... 巧合的是，从中国传统医学的角度看，头发对于人体，正像从土地中生长出来...

脱发中医食疗穴位中药

2025年07月29日 12:00 PM

三成美青少年血糖偏高糖尿病风险正提前浮现

根据美国疾病控制与预防中心（CDC）最新报告，美国约三分之一的 12 岁以上青少年正处于“糖尿病前期”状态，血糖值已高于正常但尚未达糖尿病诊断标准。

青少年健康糖尿病前期第二型糖尿病美国疾病控制与预防中心慢性病预防

2025年07月29日 8:00 AM

养好子宫抗衰老中医分享经痛调理关键

俗话说“养好子宫不衰老”，翰鸣堂中医诊所主治医师周宗翰表示，子宫健康与女性的排毒、抗老和寿命息息相关。良好的子宫机能可以帮助调节荷尔蒙，促进身体代谢与免疫力。

子宫经痛排毒抗衰老

2025年07月29日 7:53 AM

耐心能让你更年轻更长寿？科学告诉你原因

在快节奏社会中，急躁与不耐烦几乎成为常态。但心理学家指出，耐心不仅是一种性格优势，更可能是促进长寿与身心健康的重要因素。

耐心年轻长寿

2025年07月28日 7:00 PM

游池风险：从眼睛刺激到呼吸困难

游泳虽有益健康，但用于杀死泳池中细菌的化学物质可能会对眼睛、皮肤、肺部和其它身体部位造成伤害。淋浴等预防措施可以减少潜在的危害。

泳池游泳健康氯气过敏室内泳池泳池卫生

2025年07月28日 7:00 AM

美多家冰淇淋业者停用人工色素

爱吃冰淇淋的你有福了！美国多家冰淇淋公司承诺将逐步淘汰人工色素，改用天然色素，以响应“让美国再次健康”（MAHA）倡议。

食品安全冰淇淋人工色素 MAHA 天然色素食品添加剂健康

2025年07月28日 1:00 AM

六类常见脱发问题与精油护理方法

许多人饱受脱发困扰，而脱发的原因多种多样。药草芳疗教育家、美国注册药草师郭姿均（Erica Kuo）在新唐人电视台《健康1+1》节目中介绍，可以通过天然草本植物萃取物，预防和改善6种不同脱发问题。雄性秃与产后脱发郭姿均表示，针对雄性秃与女性产后脱发，迷迭香精油与荨麻叶是两种主要的护理材料。雄性秃主要是由遗传和雄激素代谢异常引起的脱发，是男性最...

脱发精油香药草生发

2025年07月27日 7:00 PM

《自然》期刊公开审稿文件提升科研透明度