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欧盟已于7月1日正式启用疫苗护照（vaccine passport，又称免疫护照、免疫证明），只要持相关证明便可在成员国之间自由旅行，而不需隔离、检测。欧盟希望借此推动旅游业复苏。与此同时，美国很多州却反对实施疫苗护照。究竟什么是疫苗护照？疫苗护照能有效阻断病毒传播吗？①接种过疫苗，②核酸检测呈阴性，③染疫康复

疫苗护照疫苗新冠疫情免疫护照欧盟

2021年07月09日 10:10 PM

【重播】发明mRNA疫苗技术人：哪类人不宜打？

当心疫苗另一副作用——心肌炎！能预防吗？发明mRNA疫苗技术人认为哪类人不宜打？ Delta变种攻破全球，疫情出现新危机？

mRNA疫苗心肌炎疫苗 Delta 直播副作用

2021年07月09日 8:10 PM

厨房里就有！肉桂等10种食材是天然排毒圣品

我们的日常饮食中可能会不小心接触到一些农药、荷尔蒙残留、抗生素、瘦肉精、环境荷尔蒙、重金属、塑化剂等无法预期的坏东西。我会选择一些有机的药草来辅助身体，帮助身体排毒，达到它原本系统该有的代谢、净化排毒及排泄功能。注意挑选药草及香草，体验全食材的天然。10种医学之父曾用过的排毒药草、食材1. 罗勒2. 迷迭香

药草肉桂大蒜芹菜香料迷迭香排毒希波克拉底

2021年07月09日 1:56 AM

【重播】打疫苗后出现几种副作用中医告诉你怎么做

新冠病毒对准心脏攻击的原因，哪些人易中招？打疫苗后出现这些不良反应，可以这样做！运动后这种习惯留下隐患，你的抗病毒能力大大衰减？

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2021年07月08日 8:16 PM

高血压3原因？中医教你降压有时比降压药有效

高血压被称为无声的杀手，人见人怕。根据2017年美国心脏学会的高血压治疗指南⋯⋯其实，把血压降下来不是最重要的，解决导致血压高的原因更重要，原因解决了，高血压“杀手”就成了提醒你的一个“助手”。导致血压高的原因有很多种。生气紧张害怕、身体疼痛、肩膀僵硬、天气寒冷，都可能造成血压高。

高血压茶饮穴位菊花降血压中医菊花茶甘麦大枣汤

2021年07月08日 2:12 PM

蛀牙竟与血糖有关！这些食物降糖、防蛀牙

牙齿也有自愈力，对于蛀牙的预防及治疗，最重要的是从饮食着手。日本牙医博士小峰一雄有位患者已经好几年没看过牙医，每天晚上都吃一盒巧克力，吃完没有刷牙就直接睡觉，这种习惯持续了十年之久，看诊过后却发现他一颗蛀牙也没有。发现容易蛀牙的体质与血糖急速上升之间有着极大的关联，要预防蛀牙，有三个平缓血糖上升速度的饮食方法。

GI值全食物脂溶性维生素蛀牙血糖预防蛀牙高血糖

2021年07月08日 1:01 PM

【重播】4大疫苗对Delta变种保护力多高？

莫德纳、辉瑞、AZ疫苗等4大疫苗，对Delta变种保护力一次看！ “这2种疫苗”混合打，保护力更高？印度变种病毒传播力很高，但致死率很低？

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2021年07月07日 8:02 PM

吃水果会感染新冠病毒吗？医师教你3步骤安心吃

多吃不同的水果有助提升免疫力，但新冠病毒会经由水果传染吗？美国FDA和CDC都发表声明，目前没有证据指出，新冠病毒会经由食物蔬果传染。会经由食物感染的疾病，主要是会造成食物中毒的细菌、病毒，如金黄色葡萄球菌、沙门杆菌、诺罗病毒等。无论是可去皮或不可去皮的水果，在食用前依照几步骤，就可以放心吃水果。

水果新冠病毒传染清洗消毒酒精

2021年07月07日 2:49 PM

营养师的强力护眼配方：喝一杯有5种好处

在家滑手机追剧当沙发马铃薯，也要来杯健康的红拿铁！高敏敏营养师的强力护眼配方食谱—红萝卜优酪饮，无论是想缓解眼睛疲劳和眼涩、预防夜盲症，或是感到皮肤痒、想增强免疫力、让排便更顺畅，都可以喝。它含有丰富的维他命A、水溶性膳食纤维，只要三种食材，就能在家轻松做出来。如果不爱吃红萝卜，不妨试着打一杯来喝！

红拿铁精力汤红萝卜胡萝卜优酪乳眼睛干护眼

2021年07月07日 6:48 AM

【直播】膝关节退化？3招保养甩掉膝盖痛

3招保养，让膝盖变年轻、远离退化性关节炎！按摩“2穴位”10分钟，快速甩掉膝盖痛！“这些食物”更是膝关节救星！ “3大NG动作”让你膝盖老得快？保护膝盖这些千万别做！

膝盖膝关节退化性关节炎穴位保养直播

2021年07月06日 8:07 PM

女性30岁后身体出现这些变化！3招保养远离乳癌

女性30～35岁后，身体就会逐渐出现衰老迹象，中医临床基础医学研究所主任医师韩学杰飙升，此时还要开始预防乳腺癌。3个保养方法，帮你预防乳腺癌发生。对女性来说三十岁是个坎。那是因为一到三十岁，身体就会开始有些微妙的变化。尤其是皮肤问题，这是所有女性都无法避免的。皮肤会随着年龄的增长，由原来的光泽细滑逐渐变粗糙

三十岁乳腺癌女性老化茶饮

2021年07月06日 1:08 PM

腰酸、腰痛可能是肾虚提早保养预防肾脏病

常有患者说：“中医说我肾虚，可是我到西医检查，西医说我肾脏一切正常，所以不能理解”。其实，西医的肾是指肾脏，中医的肾是讲肾和全身的关系，有6种原因会造成肾虚：先天不足、房劳过度或常堕胎、搬重、饮食作息不当、过度恐惧、不按医嘱服药。肾脏损坏是不可逆的，但中医可以在肾脏损坏前，也就是一产生肾虚症状就将其治愈。

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2021年07月06日 3:51 AM

这些国家打疫苗后疫情升温与中国疫苗有关？

许多大规模施打新冠疫苗的国家，疫情逐渐趋缓。但全球疫情最严重的前10名国家，有些国家疫苗施打率竟然也有很高，且确诊数还是随着疫苗施打增加。他们的共同点，多是有施打中国的疫苗，如国药或科兴。目前还没有任何疫苗可完全阻止传播，仍多少有染病的可能。但中国疫苗效果有限，被确定是这些国家最近疫情没有控制住的原因之一。

国药疫苗科兴疫苗中国疫苗疫情塞舌尔蒙古乌拉圭智利

2021年07月05日 2:29 PM

自闭症能治愈吗？这些症状是自闭 6方法改善

自闭症儿童有哪些症状？自闭症如何治疗、可以痊愈吗？其实在治疗自闭症儿童的过程中，首先家长必须要认知并接受孩子与其他孩子不同。要知道，即使孩子被确诊有自闭症，但不一定所有的障碍都一样。每一个自闭症孩子都会在不同的领域里有差距及不同程度的障碍。例如有些孩子只在社交上有障碍，但认知方面还可以；有的除了严重语言障碍，还

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2021年07月05日 8:09 AM

糖尿病是器官泡糖水里轻忽5症状小心要命并发症

糖尿病是越来越严重的一种文明病，第一型糖尿病与遗传有关，在糖尿病中只占10%。第二型糖尿病与后天生活型态有关，占了90%。非典型症状的患者越来越多，三多一少的症状变得不明显，可能只是经常疲劳、容易感到累,或是因为中风、心肌梗塞、视力模糊、伤口不容易复原，才发现罹患糖尿病。而中风、心肌梗塞都是糖尿病可怕的并发症。

糖尿病并发症症状疲累视力模糊肢体麻木高血糖

2021年07月04日 2:16 PM

糖类和蛋白质是减肥良伴？超商食品3菜单轻松瘦

糖类和蛋白质，都是减肥良伴。适当摄取，就能让身体减少脂肪，增长肌肉。平时没有时间煮饭的人，利用超商食品就能轻松减重。一说到减肥，似乎很多人都认为最好要排除碳水化合物（糖类）。采取这样的饮食法，体重的确会暂时减轻，可是不容易持之以恒，还容易复胖。不擅料理的人，不妨善用超商食品，因为大多都有标示出热量及营养素

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2021年07月03日 8:44 AM

【重播】对抗Delta变种病毒的一大关键？

新冠疫情，如何治疗各种新冠引发的症状？如何启动抗击Delta变种的1大关键？ 30％的美国人认为，病毒大流行已经过去了！专家那么看？

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2021年07月02日 8:28 PM

抗疫灵丹就在你脚下！接地气有助改善新冠

研究发现，接地可以消炎、止痛、助眠、清血、美容、减轻压力、调节时差。最近一份观察性研究首度指出，接地具有预防及治疗新冠肺炎的作用。受试的新冠肺炎患者在接地1〜3天后，95％的患者病情好转，且无并发症。一名严重血氧不足的患者，接地3天后复元。接地能消炎、抗凝血、稳定血氧、增强免疫力，这对防治新冠肺炎有重大助益。

免疫力抗氧化接地接地气新冠肺炎消炎血氧防疫

2021年07月02日 2:00 PM

4招伸展操每天10秒矫正姿势全身肌肉变柔软

做伸展操能矫正关节、改善驼背、瘦小腹、消疲劳，还能让肌肉变得有弹性又柔软。在肌力训练前做伸展操，则能更好地达到增肌健身效果。私人健身教练YUTORE教你全身不同部位的伸展操，忙碌的人每天做10秒，只要坚持就能起作用。

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2021年07月02日 7:26 AM

【重播】持“疫苗护照”能世界通行？专家怎么看

Delta变种高传播，引各国忧虑！恐让疫情再度回温？ mRNA疫苗引发持续免疫反应，可数年内抵御冠状病毒？各国开放边境迎旅客！持“疫苗护照”能世界通行？

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2021年07月01日 8:06 PM

Delta变种3大危险性！新症状、疫苗保护力一次看

印度变种病毒Delta在目前发现的变种新冠病毒里，最具传染性。据澳洲当局统计，Delta的家庭传染力近100%。Delta在传染力、致病性及免疫逃逸等三方面，都有令人不安的突变。新冠疫苗也对delta变体的效果较差，幸好仍具重症保护力。让人担忧的是，Delta已有新突变—Delta Plus，并在多地出现。

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2021年07月01日 12:46 PM

【直播】以色列疫情上升背后1大原因

印度变种病毒，1类症状要警惕！以色列疫情竟上升！一半人接种2剂仍感染，背后1大原因？全球疫情最严重的国家前10名！Delta变种出现“升级版”，传播力更强！辉瑞疫苗、莫德纳疫苗，心肌炎副作用确认？

印度变种 Delta变种疫情以色列疫苗直播变种病毒

2021年06月30日 8:09 PM

【重播】85%的人会有腰背痛？1种腰痛要小心

85%的人，在一生中都会有腰背疼痛的困扰！一些腰背痛纠正错误姿势会缓解，而一种腰背痛要小心！教你自我诊断！什么时候要立即看医生？

腰背痛腰痛疼痛直播椎间盘突出

2021年06月29日 8:04 PM

20种最棒的激瘦食物不用大量运动也能瘦

英国歌后爱黛儿，利用《激瘦食物燃脂饮食法》这本书提供的方式，6个月瘦下19公斤。由运动营养学专家艾登‧高金斯和营养医学专家格林‧马登共同研究的这套饮食法，助人们通过激瘦食物，启动燃脂基因。植物会生成大量的天然植物化学物质—多酚，帮助自己成功适应环境和生存。我们摄取这些植物的时候，也会把这些多酚营养素一起吃下肚。

激瘦食物断食运动燃脂饮食燃脂多酚减肥

2021年06月29日 6:22 AM

早上喝一杯防便秘营养师：牛奶和它是黄金组合

早上来杯地瓜叶牛奶，可让肠道蠕动、排便顺畅、预防便秘，解决每日一大事。营养师高敏敏表示，我自己超爱给全家人喝的黄金顺畅组合地瓜叶牛奶，只要3种食材，照着我搭配好的蔬菜水果2:1原则，全家大小都可以一起喝唷。地瓜叶是最平凡，但营养价值很高的蔬菜，建议可以在早上跟早餐一起享用，让肠道苏醒，咕噜咕噜运转吧！

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2021年06月29日 12:26 AM

病毒源头2可能专家：找到源头关乎所有人安危

新冠病毒的源头再度被国际社会关注。疫情爆发至今，确诊上亿，科学家依然没有找到新冠病毒的源头。目前有两种认可度较高的推测：自然来源和武汉病毒所实验室泄漏。然而后种推测被中共政府冠以政治因素、阴谋论之说，阻挡了全球科学家进行探查。为什么科学家们要找出传染病的源头？实验室泄漏这一推测，为何值得探查？和你的安危有关吗？

新冠病毒源头传染源病毒蝙蝠实验室武汉病毒研究所病毒起源

2021年06月28日 1:37 PM

冷气温度这样调最省电！6招吹冷气不用怕花钱

防疫期间在家时间变长，冷气开太久又怕浪费电。专家来教你爽吹冷气又省电。第一招：进家门先打开门窗。从户外进到室内，立刻把冷气温度调到很低是很耗电的行为。家事达人陈映如建议，应先打开门窗，让热空气散出去，再开冷气。若少了先打开门窗这步骤，只是开冷气降温，降温会比较慢。同时再搭配电风扇、循环扇。

冷气省电电风扇循环扇滤网温度耗电空调

2021年06月26日 11:46 PM

打疫苗不想出现严重副作用？施打后注意四件事

当新冠疫苗启动身体免疫系统，容易出现发烧、肌肉酸痛、头痛、腹泻、疲劳等副作用。对于一些年长者、三高族群及慢性病患者来说，疫苗诱发免疫反应的过程，容易使他们的病情稍微加重，平时病情控制不佳的人就更危险。这些人施打疫苗前后都要测量生理数值，以掌握好身体状况，若异于平时基础值，应就医治疗。

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2021年06月26日 5:53 AM

牙周病是吃出来的？3类食物可能是元凶

我想讨论一下近年来倍受关注的牙周病。那么，造成牙周病的真正原因到底是什么呢？美国牙周病学会列出的可能因素有：摄取过多碳水化合物、摄取过多钙质、缺乏镁等，这些假设颠覆了以往的健康饮食生活常识。以下介绍牙周病的原因与我目前实行的饮食疗法，供各位参考。美国的牙周病学会会长表示：牙周病是细菌传染病的认知已经被颠覆。

原因牙周病碳水化合物钙质饮食

2021年06月26日 3:10 AM

【重播】影响疫苗效果的3个原因