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《傷寒論》裡的麻黃湯、桂枝湯、柴胡湯、白虎湯、青龍湯、麻杏石甘湯。這些著名方劑,經過千百年臨床實踐的檢驗,都證實有較高的療效,並為中醫方劑學提供了發展的依據。後來不少藥方都是從它發展變化而來。名醫華佗讀了這本書,嘖嘖讚歎說:「此真活人書也」。喻嘉言高度讚揚張仲景的《傷寒論》,說:「為眾方之宗、群方之祖」。
張仲景

可惜,這樣的神技和神蹟在當代中國,已經幾近絕跡了。因為對於中醫精華部分的修煉和特異功能,現代人因為注重實證醫學,用現代研究方法不能得知因由,因而棄為糟粕,實在是本末倒置。

以前的人敬重醫師,因為一般民眾挑選醫師很嚴格,「醫不過三代,不是好醫」,不但要有祖傳,且要傳三代以上才能放心讓他看診;此外,醫師的醫德要高尚。孫思邈提到:「人命至重,有貴千金,一方濟之,德逾於此,故以為名也。」救人一命,所積之德貴過千金。一個醫者真要能拯救人的生命,須具有過人的醫德和醫術。孫思邈為此在《千金要方》的開篇中特地撰寫了「大醫精誠」,強述了一個「大醫」所必須具有的醫德。

西元160年,東漢末年,中國誕生了一位偉大的醫學家。他就是醫聖張仲景。張機,字仲景,南陽人,官至長沙太守。他是一位悲天憫人、仁愛濟世的醫學家。東漢末年,戰亂紛擾,天災人禍,他的家族兩百多人、大部份因傷寒而死亡。張仲景遂精研醫書、勤求古訓、博采眾方,撰用《素問》、《九卷》、《八十一難》、《陰陽大論》、《胎顱藥錄》並平脈辨證,寫成《傷寒雜病論》共十六卷。傷寒論在《素問·熱論》的基礎上,創立了六經辨證論治學說(太陽、陽明、少陽、太陰、少陰、厥陰),就是把人體受風寒邪氣入侵後,因人體抵抗力及體質的不同而產生六個不同階段,《傷寒論》是中醫方劑學的濫觴,也是中醫辨證學說的創始。

張機仲景先生,是南陽人,受業於同郡的張伯祖先生,非常善於治療疾病,尤其精於「經方」。仲景先生,被薦舉為孝廉,官位達長沙太守,後來在京師成為名醫。

苦辛法是將苦寒與辛溫兩種性味不同的藥物配伍運用,苦寒藥物能清熱燥濕、瀉火解毒、堅陰止利,並有健胃作用;辛溫之品多能發散行氣、行水蠲飲、溫中散寒、燥濕化痰、降逆止嘔,且有辛辣之味,也能刺激食慾。二者相伍,一陰一陽,一寒一熱,一升一降,一開一洩,謂之辛開苦降;能斡旋中焦、調理氣機、升清降濁、疏通胃腸,增進食慾,且辛散無動陰之弊,苦寒無礙陽之害,相得益彰;目的在於調和胃腸、肝膽氣機,所以,也屬於和解法,此法亦被後世醫家所推崇和拓展。

四逆者,手足逆冷也。因裡寒重,陰陽不相順接。少陰與厥陰證多見。四逆自古以來屬重證,重證必需用重方。故仲景治裡寒重的四逆證幾乎必用生附子,取其溫裡之功也,四逆湯是其代表。

張仲景在《內經》五色診理論基礎上,充分運用色診於臨床實踐,為後世色診學的發展和完善,奠定了堅實的基礎。茲就《傷寒論》所載27條和《金匱要略》30條相關文加以探討,從中考究其使用特點。

餃子是中國人民喜愛的傳統食品。它的制法是先用麵粉做成薄而軟的餃子皮,再以鮮肉、白菜等切碎,拌以佐料為餡,包成後下鍋煮至餃子浮上水面即可。其特點是皮薄餡嫩,味道鮮美,形狀獨特,百食不厭。

我國偉大的思想家、教育家孔子曰:¸「及其老也,血氣既衰,戒之在得。」指的是老人以不貪為貴。俗語說:「人生不滿百,常懷千歲憂。」如果人生在世,憂名、憂利、憂私、憂家,難免包袱沉重,壓得喘不過氣來。心緒煩躁的人是不可能頤養天年的。

我國古代神醫通過「察顏觀色」就可以決生死,知未來。這並非僅僅是一種占卜術的神機妙算,而是對人體病理的科學把握和多年臨床經驗的嫻熟運用。   

以前,醫術只傳自家不傳外人。當時,南陽有個名醫叫沈槐,七十多歲了,沒有子女。他整日裏為自己後繼無人發愁,茶不思,飯不想,慢慢地憂慮成疾。當地的郎中一一被請來看病,卻無人能治,眼見著病情日漸沉重。張仲景知道後,就奔沈槐家而來。

一天,張仲景行醫來到一座府城。只見城門口人頭攢動,人人爭看一張告示。他擠上前一看,原來是:五十七歲的知府十世單傳的一個兒子一出娘胎就生了病,正張榜尋醫呢!張仲景思索良久,伸手把告示撕下,被公差帶進了府衙。

相傳,東漢桓帝在位時的有一年春天,宛城一帶,疾病盛行,千村哭泣,萬人驚恐,來求張仲景看病的人更是從早到晚,川流不息。

  茶葉對人體健康的作用是不容置疑的,但對不同的人也有不同的要求,所以健康不佳的人要慎之飲茶。

光靠補充鈣質無法有效預防骨質疏鬆症,因為維他命D也是保骨的重要關鍵。一項剛出爐的亞洲五國調查發現,台灣五十歲以上骨質疏鬆症患者不清楚維他命D的作用,醫生建議挑食偏食、日夜顛倒、不愛出門的人,要每天抽時間曬太陽,以免維他命D不足進而影響骨本。

一般的人都極不情願減縮他們吃了半輩子的膳食,他不知道差不多所有壞的飲食習慣都是刺激性的習慣;那就是說,體內幾乎可以自動發現,什麼能夠使它舒服約半小時,什麼會暫時掩蔽低潮與疲倦的症狀。

月經是婦女的一種正常生理現象,多數婦女在月經期無明顯症狀,少數婦女可有乳房發脹、頭痛失眠、心慌、下腹脹痛和情緒不安等。這種情況一般不影響工作,也不必治療,月經期過去以後症狀會自然消失。

很多更年期婦女都有體重上升的困擾,甚至出現胸大、腰粗的「歐巴桑」身材,醫院減肥門診醫師指出,停經後雌激素下降,會導致原先屯積在腿、臀的脂肪向上位移,讓女性由「西洋梨」身材變成「中廣型」,建議不妨多補充些大豆異黃酮等天然荷爾蒙,可有效抑制脂肪位移、身材變形。

人類在長期與疾病作鬥爭的過程中,除了利用大自然中的植物、動物、礦物作藥用外,還用人類自身的產物來治療疾病。那麼,人體到底有多少種藥物呢?明代著名藥物學家李時珍所著《本草綱目》中收錄了人體中的藥物達三十五種之多,人體中的這些藥物應用於臨床已有好幾千的歷史了。隨著現代科技的發展,其應用範圍不斷拓寬,為人類防病、治病、保健強身做出新的貢獻。

〔自由時報記者王昶閔、楊雅民/台北報導〕調查指出,市售稀釋發酵乳含糖分偏高,小小一瓶兩百西西最多竟含近八塊方糖!兒童貪食易得嗜糖症候群

當今社會,焦慮情緒和完美傾向的壓力,已經成了白領階層的通病,如何自我調整才能緩解這方面的問題呢?不妨試試「中庸」之道。

一、常用的補藥分類:   人們常常把“補益藥”、“滋補藥”、“營養藥”等統看成補藥。確切地講, 現代醫學中沒有補藥這個概念,補藥概念源于祖國醫學理論。嚴格地講,“補藥”有補藥和補品之分。前者是說補氣血陰陽,增強正氣,治療虛症的藥品;後者是有一定藥療作用的營養保健食品。它們包括:

百合綠豆湯  用料: 鮮百合100g,綠豆250g,冰糖適量。

神奇冬蟲夏草是在眾多的中藥材中,較為珍貴的藥材之一,因它是真菌寄生在昆蟲體內,形成蟲菌結合體的植物。冬天埋在土中,表皮長毛,觸摸能動,形成有如蠶蟲,到了夏天則毛出土面半截化為草,若不收取,至冬天復化為蟲,因此有冬蟲夏草之稱。其產量頗為有限,因而在中藥材市場,價錢並不便宜。

縱觀歷史,歷代中醫中長壽者很多。如《後漢書•方術列傳》載:東漢名醫華佗“年且百歲而猶有壯容”;唐代孫思邈百歲還能著書立說,寫下不朽醫典《千金翼方》;著《脈金針方》、《明堂人形圖》的甄權活了103歲;宋朝名醫譚仁顯108歲;明代溫病學家吳又可也年至百歲……

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  健康老年人正常適度的性生活可使精力充沛,生機旺盛。有資料報導,有的老年人年近80歲仍可保持每2周過1次性生活。因此,健康老年人發生陽痿大多數為功能性。

許多心腦血管病患者常常猝死于清晨或者夜間,其中很大原因是由於體內缺水造成的。因此,專家建議,早起後和晚睡前應適當飲水。

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