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(大紀元麥迪綜合報導)睡眠不足是困擾現代社會許多人的問題,科學家認為睡眠對健康來說非常重要。上週發表在《神經醫學雜誌》(Journal of Neuroscience)的一項研究發現,缺乏睡眠很可能對大腦造成永久性傷害。
睡眠問題
  • 【大紀元3月28日報導】(中央社記者龍瑞雲台北28日電)台灣睡眠醫學學會調查顯示,65歲以上長輩,逾半難入眠,有慢性失眠問題者約1
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  • (大紀元記者郭靖康編譯報導)一項新的動物研究發現,在小鼠睡眠時,大腦中的清理系統開始高速運轉,清洗腦
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  • 【大紀元7月26日報導】(中央社華盛頓/倫敦25日綜合外電報導)瑞士研究人員今天表示,月圓讓人較難一夜好眠,即便是在不知道月圓且關
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  • 【大紀元3月19日報導】(中央社記者陳清芳台北19日電)一項問卷調查指出,絕大多數受訪者不知打鼾與睡眠呼吸中止症有關,不知容易併發
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